Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

Zdravstvene koristi pečuraka: Evo zašto bi trebalo da ih redovno konzumirate

Pročitaj

U Srbiji vlada nestašica mleka: Ovo je 5 najboljih zamena, ali budite oprezni – nisu sve pogodne za kuvanje i pečenje

Ako ne prilikom poslednje posete supermarketu, onda ste sigurno na društvenim mrežama ili u medijima već videli informaciju da u…

Volumetrijska dijeta je najbrži način da smršate: Nema gladovanja, a obroci su obilni i ukusni

Ako se borite sa kilogramima i mislite da ih nije moguće izgubiti na brz i relativno bezbolan način – varate…

Da li ste čuli za čia napitak sa limunom? TikTok je lud za njim, a evo koliko je zapravo efikasan

Ovih dana društvenim mrežama širi se trend ispijanja čia napitka sa limunom. Sa više od 40 miliona pregleda na TikTok-u,…

Zašto nikada ne treba više puta koristiti istu kartonsku kutiju za jaja?

Da li volite iznova i iznova da koristite istu kutiju za jaja, posebno ukoliko ih kupujete od farmera ili na…

Zašto jaja nikada ne treba kuvati u vodi?

Voda prska svuda okolo, ljuska ima tendenciju da puca i jaje je nemoguće oguliti… Sledeći put kada budete želeli da…

Dodajte ovu biljku u svoje napitke i gledajte: Rezultat je ravan stomak

Ponekad mali potezi koji se mogu činiti sitnim pomažu bržem mršavljenju. To se odnosi i na trik koji prenosi Cosmopolitan,…

Šta se dešava sa telom ako samo na sedam dana prestanete da jedete slatko

Da li volite slatkiše? Onda verovatno znate da je prilično teško da se potpuno odeknete šećera. Ali recimo da odlučite.…

Zablude o niskokalorijskim zaslađivačima

Da li niskokalorijski zaslađivači imaju štetne posledice po zdravlje? Iako ovo nije jedini negativni mit koji se vezuje za niskokalorijske…

Kada je najbolje piti kafu ako nam je stalo da ne povisimo nivo šećera u krvi?

Ako volite da započnete svoj dan sa šoljicom vruće kafe, niste sami. Čak 70% odraslog stanovništva svakodnevno pije kafu. I…

Za zdravu jetru jedite ovo povrće

Jetra je veoma važan organ čija je funkcija, između ostalog, čišćenje organizma od toksina, pomoć u probavi, skladištenje vitamina i…

Ako želite da smršate, večerajte u ovo vreme

Da li ste ikada pomislili da tajna gubitka težine zavisi od toga kada jedete poslednji obrok? Istraživači su takođe imali…

Sirtfood dijeta, uz koju je Adel smršala: Možete izgubiti do 3 kilograma za 7 dana, a dozvoljeni su i čokolada i vino

Britanska pevačica Adel uspela je da smrša više od 45 kilograma za nekoliko meseci. Otkrivamo sve o ishrani kojom je…

Umesto kafe, pripremite ovaj moćni sagorevač masti ujutru: Videćete rezultate za 30 dana

Pripremite čaj od peršuna i limuna, koji je idealan za mršavljenje i smanjenje nadutosti leti.Leto je vreme kada svi želimo…

Najbolja hrana za zaustavljanje opadanja kose

Gubitak kose je izuzetno frustrirajući jer jer veoma teško sprečiti ga ili bar usporiti. Posebno je poražavajuće što je jednako…

Ovi zdraviji zamenski izbori namirnica uštedeće vam novac pri sledećoj kupovini

Svesni smo činjenice da cene mnogih potrepština rastu, a kako je hrana nešto bez čega ne možemo, poskupljenje namirnica je…

5 ugljenih hidrata koji vam mogu pomoći da smršate

Iako se među laicima već godinama može čuti kako su ugljeni hidrati praktično beskorisni i kako samo goje, to nije…

Nepodnošljivi ste kada ste gladni: Evo zašto

Ne postoji ništa prirodnije od žudnje za nečim, ali ponekad glad ide ruku pod ruku s psećim raspoloženjem. Kad nam…

Crveno meso je gore za srce nego što se mislilo

Debata o crvenom mesu traje već duže vreme. Da li je ono ikada dobro za nas ili ga treba izbegavati…