Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

Tajna dugovečnosti: Kako izgleda ishrana kraljice Elizabete II

AUTOR: Isidora Spasić 08 May, 2022
Tajna dugovečnosti: Kako izgleda ishrana kraljice Elizabete II

Kraljica Elizabeta II je ove godine napunila 96 godina! Svi se pitaju u čemu je tajna njene dugovečnosti, a mnogi misle da se deo tajne krije u njenoj ishrani. Zahvaljujući kraljičinom dugogodišnjem kuvaru, Darenu Mekgrejdiju, koji je izdao knjigu Eating Royally: Recipes and Remembrances from a Palace Kitchen, možete saznati tačni Elizabetin režim.

Važno je napomenuti da su svi sastojci i namirnice koji se koriste u pripremanju obroka za kraljicu vrhunskog kvaliteta, jer dolaze direktno sa organskih farmi i voćnjaka koji pripadaju kraljevskoj porodici.

Foto: www.thestar.com

Doručak

Kraljica svoj dan počinje šoljom Earl Grey čaja, koji pije sa mlekom, ali bez šećera. Uz to pojede i nekoliko keksića, a omiljeni su joj oni marke Chocolate Bath Olivers. Može se reći da su čaj i keksići prvi deo doručka, jer drugi deo nastupa pošto se Elizabeta II okupa, obuče, i dotera. Onda na red dolazi činija žitarica ili tost sa džemom. U specijalnim prilikama, kraljica će tražiti kajganu u pratnji dimljenog lososa.

Foto: www.pinterest.com

Ručak

Nekada je Elizabeta II volela da popije koktel sa džinom pre obeda, ali je vremenom odbacila tu naviku. Formula za ručak jeste visok sadržaj proteina, a nizak ugljenih hidrata. Grilovana riba uz povrće, kao što su spanać i tikvice, često se nađe na stolu. Jednostavna salata sa piletinom takođe je opcija. Pravilo je da se ne služi ništa što u sebi sadrži skrob.

Foto: www.nuggetmarket.com

Popodnevni čaj

U pitanju je obavezni ritual, koji se nikako ne preskače! Kao i u slučaju doručka, služi se Earl Grey čaj, a uz njega razne druge đakonije. Kraljici su omiljeni sendvičići sa krastavcem, i kolačići sa jagodama. Za sendvičiće hleb se prvo premaže krem-sirom, pa se na njega stave kolutići tanko sečenog krastavca i listići nane, dok se korica obavezno odseče. Kolačići se takođe pripremaju od hleba, ali se on onda premaže puterom i domaćim džemom od jagoda.

Foto: www.christinascucina.com

Večera

Poslednji obrok u danu podseća na ručak. To znači izbegavanje skroba, a uvođenje grilovane ribe ili nekog drugog nemasnog mesa, zajedno sa povrćem i salatom. Kraljica je veoma disciplinovana ukoliko jede u kući, iliti u svojoj palati, ali to se naravno menja ukoliko posećuje neki događaj.

Foto: www.greatbritishchefs.com

Desert

Ponekad se desi da kraljica Elizabeta poželi nešto slatko. Tada na scenu nastupa sveže voće, na primer breskve i jagode. Crna čokolada je takođe dobrodošla, kao i čokoladni kolač koji se sprema specijalno za nju.

Foto: www.inthevintagekitchen.com

Šta kraljica ne jede

Namirnica koja je strogo zabranjena jeste beli luk! Poznato je da kraljica svoje meso voli dobro pečeno, te tako bez srednje pečenih delova koji su rozikasti, i u kojima i dalje ima ostataka, za ime boga – krvi.

Foto: www.solidstarts.com

Naslovna slika: www.cheatsheet.com

Najčitanije

5 karakteristika zrelih muškaraca

Zrelost ne zavisi od starosti. Većina ljudi pre ili kasnije sazri. Postavlja se pitanje, šta jednog muškarca čini zrelim? Ponudićemo…

5 najčešćih propusta majki dečaka

Svaka majka sanja o tome da u svoje dete uloži maksimum i odgaji srećnu i skladnu osobu, no ponekad takve…

Ne stupajte u brak dok niste rešili ove tri stvari sa partnerom

Brak je uobičajen sledeći stepenik u većini ozbiljnih veza, ali nažalost mnogi brakovi se i dalje završavaju razvodom. Da biste…

Igranje video igara ima iznenađujuću posledicu po dečju inteligenciju

Iako je dominantno mišljenje u vezi sa video igrama da su one loše za decu i da bi trebalo da…

Kako odabrati pravo odelo prema tipu građe?

S početkom vrućine postavlja se pitanje šta obući na posao. Leti odabir za radne dane nije nimalo lak. Pred odećom…

Navike koje samo pogoršavaju anksioznost

Epidemija Covid-19 negativno se odrazila na mentalno zdravlje stanovnika većine zemalja, i o tome treba da se polemiše. Stoga smo…

Najnovije - Zdravlje

Evo šta uzbuđuje svaki horoskopski znak

Ako ne znate kako da pokrenete stvari u spavaćoj sobi, horoskop otkriva šta koji znak posebno uzbuđuje. Seks može pomoći…

4 razloga zašto je šetnja bolja od kafe za povećanje energije

Kada nam nedostaje energije, volimo da posegnemo za kafom. Konzumiramo je odmah nakon što se probudimo, a i toku dana…

Kako ne okrivljavati sebe zbog hrane koju jedete?

Osećaj krivice u početku je destruktivna emocija koja ne može pozitivno uticati na stanje osobe. Drugim rečima, to je oblik…

Zašto nam pada teško da zatražimo pomoć?

Po pravilu, samo dve emocije nas sprečavaju u delovanju – strah i gađenje. Ako govorimo o nemogućnosti traženja pomoći sve…

Evo zašto ne bi trebalo da zagrevate već korišćeno ulje

Da li koristite isto ulje više puta prilikom kuvanja? Otkrijte u nastavku zašto je to veoma loša praksa, koja je…

Namirnice koje nepovoljno utiču na pamćenje

Kvalitetna ishrana sinonim je za dobro zdravlje, a još više ukoliko se pritom bavimo fizičkom aktivnošću. Zdrave namirnice ključne su…