Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

Da li vam vino može pomoći da smršate?

AUTOR: CityMagazine 05 Aug, 2019
Da li vam vino može pomoći da smršate?

Probali ste sve moguće dijete, ali nikako vam ne polazi za rukom da izgubite kilograme? Možda bi vam čaša vina ili dve pomogle da ispunite isti cilj? Verujemo da vam ovaj savet zvuči neverovanto, ali uveravamo vas da iza njega stoje naučne činjenice.

Naime, prema studiji univerziteta u Vašingtonu, ispijanje vina stvarno pomaže u mršavljenju, naravno, pod uslovom da konzumirate najviše dve čaše dnevno i da to radite u večernjim časovima. Mehanizam mršavljenja je objašnjen na sledeći način. U vinu se nalazi resveratrol, polifenol koji pretvara tzv. bele masti u tzv. smeđe masti koje se lakše sagorevaju.

Budući da se ova supstanca nalazi u voću od koga se pravi vino, mnogi stručnjaci preporučuju da svoju konzumaciju upotpunite i sa odgovarujućom konzumacijom samih plodova korišćenih u njegovoj izradi.

Ne sumnjamo da mnogi od vas već sada redovno piju vino pa vam ova saznanja neće posebno poremetiti način života, ali eto, sad bar ne morate da osećate grižu savesti kada popijete čašu više jer to radite, naravno, isključivo radi održavanja vitke linije!

Najčitanije

Bil Gejts preporučuje ovih 5 knjiga za zimske praznike

Ako planirate da predstojeće zimske praznike provedete uz knjigu, Bil Gejts je tu da vam kao i svake godine pomogne…

Horoskop: Šta vam zvezde predviđaju za mesec decembar?

Zakoračili smo u decembar, privodimo kraju obaveze za ovu i pravimo spisak želja i planova za narednu godinu. Tim povodom,…

Viktorija i Dejvid Bekam sa kapama u „Peaky Blindersˮ stilu

Iako dizajnerka Viktorija Bekam živi na relaciji Engleska – Amerika, prvenstveno zbog posla, osnova njenog stila jeste sa područja porekla.…

Turska jela koja su se odomaćila u Srbiji

Verovatno ste nekada čuli da je sarma poreklom iz Turske, ali da li ste znali da ovo važi i za…

Ovo je najgore piće za jetru

Jetra filtrira štetne materije iz tela i zato je nužno brinuti o njenom zdravlju. Kad se govori o oštećenju jetre,…

Da li testeninu nakon kuvanja jednostavno iscedite u sudoperi? Pogledajte zašto to nikada ne bi trebalo da radite!

Špagete sa sosom od mesa, pasta karbonara, fetučini sa rikotom i spanaćem, testenine sa jajima i slaninom, tunjevina ili testenina…

Najnovije - Zdravlje

Od ovog pića koža najbrže stari

Uvek treba paziti šta pijemo jer od pojedinih pića ostaju dugoročne posledice, te između ostalog, naša koža brže stari. Možemo…

Kako je najbolje da se grlimo?

Evropljani i ljudi poreklom sa Starog kontinenta izražavaju svoju bliskost sa drugima na način koji nije karakterističan baš za sve…

10 sireva koje možete jesti bez griže savesti

Namirnica o kojoj će danas detaljno biti reči dragocena je u ishrani, jer je bogata proteinima i važnim vitaminima, a…

Evo kada bebe razvijaju smisao za humor

Novo istraživanje britanskih naučnika pokazalo je da se kod novorođenčadi smisao za humor razvija tokom prvog meseca života, a najranije…

Koliko često treba da menjamo peškire ako želimo da ostanemo zdravi?

Peškiri koje koristimo za brisanje ruku, lica i tela prljaviji su nego što nam se čini. Problem ili bar ne…

5 načina da se oslobodite potrebe za poređenjem sa drugima

Uvek možemo pronaći nekog kome bolje ide u životu nego nama, ko je bogatiji i bolje izgleda od nas. Postavlja…