Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

Da li vam vino može pomoći da smršate?

AUTOR: CityMagazine 05 Aug, 2019
Da li vam vino može pomoći da smršate?

Probali ste sve moguće dijete, ali nikako vam ne polazi za rukom da izgubite kilograme? Možda bi vam čaša vina ili dve pomogle da ispunite isti cilj? Verujemo da vam ovaj savet zvuči neverovanto, ali uveravamo vas da iza njega stoje naučne činjenice.

Naime, prema studiji univerziteta u Vašingtonu, ispijanje vina stvarno pomaže u mršavljenju, naravno, pod uslovom da konzumirate najviše dve čaše dnevno i da to radite u večernjim časovima. Mehanizam mršavljenja je objašnjen na sledeći način. U vinu se nalazi resveratrol, polifenol koji pretvara tzv. bele masti u tzv. smeđe masti koje se lakše sagorevaju.

Budući da se ova supstanca nalazi u voću od koga se pravi vino, mnogi stručnjaci preporučuju da svoju konzumaciju upotpunite i sa odgovarujućom konzumacijom samih plodova korišćenih u njegovoj izradi.

Ne sumnjamo da mnogi od vas već sada redovno piju vino pa vam ova saznanja neće posebno poremetiti način života, ali eto, sad bar ne morate da osećate grižu savesti kada popijete čašu više jer to radite, naravno, isključivo radi održavanja vitke linije!

Najčitanije

5 retkih fizičkih karakteristika koje vas čine posebnim

Svaka osoba je jedinstvena. Mada svi imamo određene zajedničke karakteristike koje nas čine ljudima, fizički razlike između nas su neupitne.…

Gistro priče: Deset evra

Kiša je padala trideset osmi sat zaredom. To veče je u Beogradu bio skup Nesvrstanih. Na nekom glupom portalu sam…

Aktuelni modni trendovi u skladu sa horoskopskim znakom

Ne znamo da li se i vama čini da je teško ispratiti sve modne aktuelnosti, pa smo zato odlučili da…

Najnovije - Zdravlje

Da li detoks čaj pomaže u mršavljenju?

Sezona je čaja, na šta nas ne podseća samo prohladno vreme, već i fotografije na društvenim mrežama. Međutim, pored običnog…

Osam jednostavnih načina da vežbe istezanja uklopite u svoj dan

Vežbe istezanja su toliko važne da nema potrebe govoriti o njihovom značaju. Međutim, nekako je postalo veoma lako da se…

Deset saveta da pobedite „ravnu liniju” dok ste na dijeti

Da li se ikada osećate kao da ste se našli u bezizlaznoj poziciji kada je pitanju gubitak težine? Znate te…