Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

Ovo su znaci upozorenja koji se pojavljuju nekoliko dana pre srčanog udara!

AUTOR: CityMagazine 23 Aug, 2022
Ovo su znaci upozorenja koji se pojavljuju nekoliko dana pre srčanog udara!

Da li ste znali da se znaci srčanog udara mogu pojaviti danima ili čak nedeljama pre samog napada? Proverite na šta treba da obratiti pažnju, piše Aktivna.si.

Rani znaci srčanog udara mogu se pojaviti danima ili nedeljama pre stvarnog napada.

Šta je srčani udar?

Srčani udar ili infarkt je pojava u kojoj deo srčanog mišića ne dobija dovoljno krvi. Ovo se obično dešava kada se masne naslage nakupljaju u arterijama i blokiraju protok krvi, čime se blokira dolazak kiseonika i hranljivih materija u srce.

Preko 80.000 ljudi umre od srčanog udara svake godine, a u proseku više od polovine pacijenata pokazuju rane znake, ali ih ignorišu.

Koji su rani znaci srčanog udara?

Sledeći znaci i simptomi su uobičajeni kod muškaraca i žena:

Bol ili nelagodnost u grudima

Nelagodnost obično traje duže od nekoliko minuta, ali može nestati i ponovo se vratiti. Nelagodnost se može osetiti kao pritisak, stezanje, osećaj punoće ili bol u centru grudnog koša;

Nelagodnost u drugim delovima gornjeg dela tela: Ovo može uključivati bol ili nelagodnost u leđima, vilici, stomaku ili u jednoj ili obe ruke;

Kratkog daha;

Hladan znoj;

Mučnina ili vrtoglavica.

Postoje i rani znaci koji se javljaju uglavnom kod žena:

Bol u leđima;

Vrtoglavica;

nesvestica;

Bol koji pritiska ili stiska u centru grudnog koša koji se širi na vrat, rame ili vilicu;

Neobičan umor;

Pritisak ili nelagodnost u gornjem delu stomaka;

Povraćanje.

Koji su faktori rizika za srčani udar?

Način života, bolesti ili stanja mogu povećati rizik od srčanog udara. Najčešći faktori rizika uključuju:

dijabetes;

Prekomerna konzumacija alkohola;

Prisustvo srčanih bolesti u porodici;

Povišen holesterol;

Visok krvni pritisak;

Gojaznost i prekomerna težina;

Starost;

Nedovoljna fizička aktivnost;

pušenje;

Povećana količina stresa;

Nezdrava ishrana

Da bi se sprečio nastanak srčanog udara, važan je zdrav način života. Uverite se da ste dovoljno fizički aktivni da jedete zdravu i uravnoteženu ishranu, ograničite unos alkohola, izbegavajte pušenje i izbegavajte preterani stres.

Najčitanije

Mesečni horoskop za oktobar 2022: Jedan znak bolje da do novembra ne izlazi iz kuće

Polako odbrojavamo poslednje dane septembra, i pred nama je novi jesenji mesec. Stoga, pravo je vreme za detaljan horoskop u…

Evo kada u svakom delu Srbije počinje jeftina tarifa struje

U situaciji u kojoj se nalazi svet, mnogi ljudi gledaju da uštede na čemu mogu, a jedna od bitnih stavki…

Da li treba da elektronske uređaje isključite iz struje kada napolju grmi i seva?

Često čujemo da je opasno da naši kućni uređaji budu uključeni u struju tokom grmljavine. Da li je ovo mit…

5 razloga zašto treba da počnete da pijete sodu bikarbonu

Verovatno već koristite sodu bikarbonu u kuhinji, a možda čak i za čišćenje svog doma. Ali da li ste znali…

Zašto nam se magle stakla automobila i kako to da rešimo?

Zamagljena šoferšajbna smanjuje vidljivost tokom vožnje, a samim tim i našu bezbednost u saobraćaju. S ovim problemom se suočavamo i…

Ako volite ovu pesmu – čestitamo vam, naučnici kažu da ste psihopata

Jedan od najpoznatijih repera, ali i muzičara danas je svakako Eminem, sa više miliona prodati ploča singlova i strimova pesama…

Najnovije - Zdravlje

Koliko novca možete da uštedite pranjem na nešto nižoj temperaturi?

Postoji mnogo razloga zašto sve više stručnjaka preporučuje hladno pranje. Jedna od njih je i Gabriel Hesih, koja nisku potrošnju…

Možda bi trebalo da uvrstite koru od banane u ishranu: Ovo su razlozi

Nutricionistkinja Suzi Barel otkrila je na svom blogu da ne bi trebalo da bacamo koru od banane, već da je uvrstimo…

Marko Čubrilo je najavio da nas u subotu čeka superćelijska oluja: Koliko je opasna

Superćelijske oluje sa sobom nose kišu, grad, grmljavinu, a nekada i tornada. Inteziteti su različiti. Upravo nas takva oluja očekuje…

Seks na prvom sastanku: Šta o tome kažu žene, a šta muškarci?

Kad je odnos dvoje ljudi u pitanju, tu nema nekih opštih pravila kojih bi se trebalo pridržavati, jer smo svi…

Ovo su simptomi ciroze jetre

Hronična bolest oštećenja tkiva jetre zove se ciroza jetre. Ciroza je zapravo bolest koja nastaje kao posledica i kasniji stadijum…

Ovo je najzdraviji orašasti plod, posebno ako vam je stalo da izbegnete kardiovaskularne bolesti

Ako tražite zdravu užinu, možda ne bi bilo loše da s vremena na vreme grickate orošaste plodove kada ogladnite između…