Testirali smo četiri metoda za rashlađivanje automobila, a evo koji je dokazano najbolji
Paklena vrućina koja vas čeka kada otvorite vrata automobila nesumnjivo je najgori deo leta. Ako ne ohladite svoj auto što…
Ako ste zaboravni i fali vam fokus za završavanje vaših dnevnih obaveza, postoji jedan metod koji vam može pomoći da budete koncentrisaniji u radu i uvek svesni svojih prioriteta, a to je pravljenje liste.
Beleženje stvari koje treba da uradite je višestruko korisno, a koji su glavni benefiti ove aktivnosti, otkrićemo vam u narednim redovima…
Liste služe kao podsetnik
Ljudima je ponekad teško da zapamte šta sve treba da urade i kojim redosledom, posebno kada su u pitanju aktivnosti između kojih nema nikakvih veza. Liste se nameću kao sjajan način da se reši ovaj problem, zbog čega vam preporučujemo da počnete da svoje obaveze zapisujete na papir u ovoj formi.
Liste su koncizne
Da bi poslužile svojoj svrsi, liste moraju da imaju kratke stavke koje se lako pamte. Ovo ograničenje vas navodi da zapisujete samo suštinu datog cilja ili obaveze, u nekoliko reči najviše. Time istovremeno vi i fokusirate svoju pažnju na bitne stvari i ne opterećujete se detaljima kada nije vreme za to.
Liste je lako dopuniti
Kada vam se javi nova ideja ili primetite da vam lista nije dovoljno informativna, sve što treba da uradite je da dodate još jednu ili više stavki na nju.
Liste pomažu kod donošenja odluka
Ako morate da donesete tešku odluku, a niste sigurni kako da se opredelite, ne postoji bolji način da izanalizirate svaku od alternativa pisanju lista koje navode prednosti i mane svake od njih.
Liste štede vreme
Priznaćete da je lakše i preglednije čitati listu, makar i sa dosta stavki, nego velike pasuse koji kriju neke vama relevantne informacije. Ne sme se zaboraviti ni činjenica da sa liste uvek možete precrtavati i brisati stavke, ali i dodavati nove, dok je u slučaju zabeleženih prioriteta u okviru dugih rečenica to znatno nepraktičnije.
Izvor: Psychology Today
Paklena vrućina koja vas čeka kada otvorite vrata automobila nesumnjivo je najgori deo leta. Ako ne ohladite svoj auto što…
Nedavno istraživanje kompanije Lovehoney sprovedeno u Velikoj Britaniji pokazalo je da, iako neverovatno, postoji period godine kada se seksualne aktivnosti…
Koliko su cene nekretnina skočile to svi znamo, ali pojedini vlasnici su rešili da prednjače u čitavoj priči. O oglasu…
Mark Džejkobs je pre dva dana održao reviju u Gradskoj biblioteci u Njujorku. Njegove kreacije nosile su najbolje manekenke, a…
Ovu plažu popularno zovu Brioni, i važi za jednu od najlepših gradskih plaža u Srbiji. Nalazi se u Sremskoj Mitrovici…
Koliko puta ste poželeli samo da se spakujete, kupite kartu i krenete sami na putovanje i koliko puta odustajali što…
Narodna medicina oduvek se oslanjala na mnogobrojne biljke, jer priroda nam daruje sastojke koji mogu da budu nezamenljivi u borbi…
Dečji kulturni centar Beograd i ovog letnjeg raspusta priprema besplatne programe i kreativne radionice za decu i mlade koji svoj…
Mnogi ljudi imaju problem sa kinetozom, odnosno „bolešću kretanja“ i najčešće se protiv nje bore tako što piju lekove protiv…
Većina nas može lako prepoznati otvoreno agresivnu osobu koja voli da kritikuje, omalovažava ili vređa, ali to može da bude…
FIFA Svetsko prvenstvo u fudbalu 2022. godine od početka je iskakalo iz dosadašnjih okvira, jer će se mečevi igrati tokom…
Srbiju je zahvatio toplotni talas, pa su ovih dana zabeležene rekordne temperature ove godine. Metereolozi prognoziraju da će napolju biti…