Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije
Koje sve vrste usamljenosti postoje?

Usamljenost je česta prepreka na putu do ispunjenog, srećnog života. Osećaj se može pojaviti iz raznih razloga. Ako želite bolje da razumete sebe i pomognete jedni drugima, važno je razumeti odakle dolazi vaša samoća. Proverite različite vrste usamljenosti.

Nova situacija

Možda ste se upravo preselili, promenili posao ili napravili druge promene u svom životu zbog kojih se osećate usamljeno. Pomozite sebi tako što ćete prepoznati sve što je dobro u novim situacijama i usredsredite se na to. Pronađite mesta u novom gradu koja vam se sviđaju i idite tamo redovno. Isprobajte zabavne aktivnosti. Na poslu priđite novim saradnicima i dajte im priliku.

Drugačiji od drugih

Poznajete puno ljudi, ali se osećate potpuno drugačije od njih? To takođe može dovesti do usamljenosti. Važno je ostati veran sebi i ne menjati se zbog drugih jer to može pogoršati situaciju. Upustite se u aktivnosti koje vas zanimaju ili se pridružite zanimljivom društvu. Dakle, postoji više prilika da upoznate ljude koji razmišljaju slično kao i vi.

Samački život

Ljudi se često osećaju usamljeno kad nemaju partnera. Važno je shvatiti da partner nije taj koji će promeniti ta osećanja. Usredsredite se na sebe, nadograđujte se. Prava osoba će doći u pravo vreme.

Život bez kućnih ljubimaca

Životinje nam ulepšavaju dane. Neki ljudi imaju tako jaku povezanost sa životinjama da se osećaju usamljeno kad nemaju kućne ljubimce. Da li ste i vi među njima? Kućni ljubimci su velika odgovornost i često se događa da jednostavno nemamo uslove za njih. Posetite obližnje sklonište ili azil.

Premalo vremena za sebe

Iako na prvu loptu zvuči besmisleno, često se možemo osećati usamljeno čak i kada odvajamo premalo vremena za sebe. Prepoznajete li ovu vrstu samoće u sebi, svakako uključite vreme za sebe u svoje planove. Izađite u prirodu, meditirajte, radite nešto što vas raduje.

Nedostatak poverenja

Ponekad imamo puno prijatelja, ali zapravo nikome ne verujemo. To takođe može dovesti do usamljenosti. Ako vam se to događa, fokusirajte se na izvor svog nepoverenja. Da li je problem zaista u drugima ili imate problema s poverenjem koji bi trebalo rešiti?

Izvor: Sensa Si

Naslovna fotografija: Annie Spratt / Unsplash

Najčitanije

Naučite da prihvatite poraz sledeći kineski princip

Ne pronaći sebe, ne znati svoju sudbinu, ne susresti svoju ljubav – ovi strahovi su na Internetu podrugljivo definisati kao…

Mala količina ove namirnice dnevno smiriće vam um

Hrana koju jedemo igra važnu ulogu u funkcionisanju našeg mozga i izbor namirnica može da bude dobra osnova u brizi…

Ovaj začin podstiče gubljene kilograma u predelu stomaka!

Ima začina koji povoljno deluju na masnoće, tako što ih suzbijaju sa određenih delova tela. Mi ćemo vam danas predstaviti…

10 manje poznatih činjenica o jagodama

Maj i jun vreme su za sočne, zrele jagode. No, pored ukusa, ove bobice su dragocene i u nutritivnom pogledu,…

Ova nedelja će biti odlična za osobe ovih horoskopskih znakova

Ako ste rođeni u nekom od sledeća tri horoskopska znaka, pred vama je nedelja u kojoj možete očekivati da će…

4 razloga zašto je šetnja bolja od kafe za povećanje energije

Kada nam nedostaje energije, volimo da posegnemo za kafom. Konzumiramo je odmah nakon što se probudimo, a i toku dana…

Najnovije - Zdravlje

Kako se na prirodan način izboriti sa komarcima?

Leti komarci ponekad narušavaju naše enterijere, remete nam san i dobro raspoloženje. Usredsredite se na prirodne proizvode koji se mogu…

Nutritivne vrednosti kikirikija i njegovog putera

Kikiriki je namirnica koja godi nepcima, i retko ko mu može odoleti u vidu međuobroka ili doručka. Reč je o…

Šta se dešava sa našim telom kada legnemo odmah nakon obroka?

Ako odmah nakon obilnog ručka ili bilo kog drugog obroka imate želju da prilegnete, bilo bi dobro da znate kako…

Da li svojim ponašanjem terate ljubav od sebe?

Ako uzalud tražite ljubav, velika je verovatnoća da nesvesno pravite sledeće greške koje vas sve više udaljavaju od ovog cilja.…

Zbog klimatskih promena ljudi spavaju sve kraće

Povećanje temperature izazvano klimatskim promenama smanjuje vreme spavanja ljudi širom sveta, a problem će se znatno pogoršati do kraja veka…

„HIV je etiketa” – zbog onih koji ne znaju, hajde da svi znamo!

Od početka 2020. godine fokus svih nas je na pandemiji virusa korona. Međutim, u međuvremenu smo zaboravili i prestali da…