Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije
Ovo su znaci da ste kontrol – frik

Gubitak kontrole za mnoge predstavlja bolno iskustvo. Kada se malo zamislimo, nemoguće je upravljati svime što nam se dešava. Međutim, postoje ljudi koji su uvek na oprezu, plašeći se da im neko ili nešto ne promakne, pri čemu gube veliku količinu energije. Ukoliko se prepoznajete u ovoj rečenici, ostanite sa nama i u nastavku, gde ćemo bliže pojasniti značenje pojma kontrol-frik

Postoje oblici ponašanja koji ukazuju na to da ste opsednuti držanjem kontrole, što nije baš pohvalno. Takav način života, svesni toga ili ne, može dovesti do brojnih izazova u vezi sa zdravljem, emotivnim, društvenim i poslovnim životom. U redovima koji slede otkrijte da li se i sami ubrajate u ovu grupu ljudi, te da li treba nešto da uradite po tom pitanju. Krenimo redom…

  • U pozadini je nesigurnost

Prividna slika da uspevate sve da držite pod kontrolom nadomešćuje nesigurnost koja je duboko ukorenjena u vama. Međutim, taj izazov vremenom možete prevazići. Potreba da držite sve konce u svojim rukama potiče od želje da budete u pripravnosti za sve moguće scenarije. Kada biste se ponašali drugačije, imali biste utisak da nemate dovoljno snage da se sa njima izborite.

  • Nevrednovanje sebe

Preterana potreba za kontrolom često služi da zamaskira osećaj nedovoljnosti. Ona u većini slučajeva potiče iz detinjstva, preciznije od suviše strogog i kritičkog načina vaspitanja. Te reči su se usadile u glavu i prate vas kroz život. Kao posledica toga, uvek morate da budete spremni na sve, i da se dobro pripremite.

  • Perfekcionizam

Ukoliko sebe smatrate perfekcionistom, na sve načine se trudite da ne napravite grešku i da uvek date sve od sebe. Kada do propusta ipak dođe, to doživljavate tragično i nepopravljivo. Kao i u prethodnoj stavki na listi, verovatno se iza svega potajno krije osećaj nedovoljnosti. Vodite se motom da ako ostavite prostora za grešku, drugi ne mogu da vas osuđuju.

  • Nedostatak prepuštanja

Ljudi koji su navikli da drže kontrolu nad situacijom imaju jednu zajedničku crtu, a to je da ne mogu da se prepuste trenutku. Ukoliko vam je teško da se opustite i uživate u omiljenim aktivnostima, razlog je jednostavan. Naime, ubeđeni ste da je potrebno žrtvovati se i posvetiti poslu kako bi vas ljudi u okruženju voleli i poštovali. Stoga, često osećate nezadovoljstvo i neispunjenost.  

Izvor: Grazia Italia

Najčitanije

Nesvakidašnja scena na Slovenskoj plaži u Budvi: “Ne prilazite”

Kraj slovenske plaže u Budvi pliva mladunče delfina. Sasvim samo, i izgubljeno pliva veoma blizu obale. Turisti i znatiželjnici prilaze…

Namestili ste klimu da greje, a ona uporno hladi, evo u čemu je problem

Jesen je zvanično počela, a poslednjih malo više od nedelju dana bili smo svedoci naglog pada temperature, zbog čega su…

Ovo su znaci da pijete previše alkohola

Čaša uz ručak, čaša posle večere, povremeno opuštanje sa prijateljima. Nije problem ako povremeno uživate u alkoholu, ali kada zaista…

Ovako bi danas izgledale poznate ličnosti da nisu prerano izgubile život

Mnogo je poznatih ličnosti koje su neočekivano preminule, mnogo pre nego što su dostigle duboku starost. Ne možemo a da…

Zašto je Sandra Ou bila na sahrani kraljice Elizabete?

Među poznatim licima iz celog sveta na sahrani kraljice Elizabete II bila je i glumica Sandra Ou. Najpoznatija po ulogama…

Jedina slika koja treba da obiđe svet posle subotnjeg prajda, a nije golišavi lik pored crkve

Još jedan prajd je došao i prošao. Puno je izrečenih stvari, puno nezadovoljstva, kontraverzi ali i lepih sećanja i trenutaka…

Najnovije - Zdravlje

Da li noću držite čašu vode pored kreveta? Evo zašto je to loša navika

Zabrinuti ste zbog hidratacije? Niste jedini koji ne unose dovoljno tečnosti u organizam. Mnogi zaboravljaju da to urade, zbog čega…

Cink je zaštitnik imuniteta: Koliko nam je potrebno ovog minerala i gde ga možemo pronaći?

Cink je zaštitnik imuniteta, štiti telo od bakterija i virusa i uključen je u gotovo svaki aspekt odbrane od infekcija.…

Ovo je jedan od glavnih uzroka koji uvodi parove u konflikt

Prema istraživačima, postoji nekoliko oblika uzajamne pomoći u vezama. Emocionalna podrška sastoji se od izražavanja empatije i ohrabrivanja partnera, materijalna…

Japanska banana dijeta je najpopularnija na svetu: Obećava gubitak 7 kilograma u samo 5 dana

Da li se zanimate mišlju da izgubite koji kilogram? Ako je odgovor potvrdan, verovatno razmišljate i strepite od dana koji…

Jelena Đoković: Kao dete sam jela samo meso i krompir

Jelena Đoković govorila je danas na Vikend media festivalu u Rovinju, a fokus je bio na njenoj humanitarnoj fondaciji i…

Koja temperatura se smatra groznicom? Kad lekari čuju da imate 38,3 – tek tad promene ploču

Većina ljudi misli da se telesna temperatura iznad 37 stepeni smatra groznicom, ali stručnjaci se baš i ne slažu sa…