Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

Ovo su znaci da vam je potrebna radikalna promena u životu

AUTOR: CityMagazine 24 Feb, 2022
Ovo su znaci da vam je potrebna radikalna promena u životu

Postoje događaji koji nateraju čoveka da razmisli o svom životu i donese odluku da nešto u vezi sa njim promeni. Nije potrebno, međutim, da se desi nešto strašno da biste odlučili da napravite manje ili veće izmene u svom životu. Novi početak je ponekad poželjan i kada nas ništa ne tišti.

Prema psihologu Šonu Groveru, pravi momenat za promenu prepoznaćete po sledećim znacima:

1. Vašem životu nedostaju radost i uzbuđenje, a dani su vam depresivno predvidljivi. Čini vam se kao da ste zarobljeni u dosadnoj rutini u kojoj je svaki dan isti i nemate čemu da se radujete;

2. Patite od hroničnog stresa i čak vrlo jednostavni zadaci vam teško padaju. Ne možete da se naterate da pospremite stan, a odlazak kod prijatelja i rodbine vam deluje kao šetnja ka vešalima;

3. Stalno ste razočarani. Stvari se nikada ne odvijaju onako kako ste planirali, zbog čega vam se čini da se ceo svet urotio protiv vas.

Foto: Ba Tik

Ako se prepoznajete u ovim znakovima, vreme je da napravite neku promenu u svom životu. Pre nego što date otkaz, međutim, imajte na umu da nije svaka promena sama po sebi dobra, već je potrebno da pre nego što je načinite, podrobnije razmislite o svojim planovima za budućnost. U ovakvim situacijama nije loše ni potražiti savet terapeuta, mentora ili neke druge osobe od poverenja.

Važno je da vaša promena ne uključuje samo izmenu vašeg okruženja, bilo da se, na primer, selite ili menjate posao, već i promenu u vašem ponašanju i razmišljanju. Tek kada poradimo na sebi, možemo da očekujemo pozitivne rezultate naših odluka.

Izvor: Thought Catalog

Ako ne znate šta treba da promenite u svom životu, savetujemo vam da napravite jedan zanimljiv misaoni eksperiment. Zamislite sebe u budućnosti kako izgovorate sledeću rečenicu: „Hvala bogu, odlučio sam da ________ pre 20 godina“.

Ova rečenica će vas stimulisati da dobro razmislite kako da popunite prazno polje u njoj i otkrijete šta vam je stvarno važno u životu.

Izvor: Aktivni.si
Izvor naslovne slike: Pixource

Najčitanije

Navike koje samo pogoršavaju anksioznost

Epidemija Covid-19 negativno se odrazila na mentalno zdravlje stanovnika većine zemalja, i o tome treba da se polemiše. Stoga smo…

Ovo su pokazatelji da je prijateljstvu došao kraj

Možda ćete češće čuti kako ljudi kažu da veza nije uspela jer su se otuđili – ali to se može…

Retro kuhinja: „Grenadir marš“ i „Ajnpren supa“

Slede dva jednostavna recepta, ali sve što je jednostavno često pretpostavlja komplikovana objašnjenja. Tako će biti i u ovom prilogu!…

„Konstrakta je NAŠA“: Ida Prester oduševljena nastupom predstavnice Srbije na Evroviziji, ali i reakcijom ljudi iz regiona

Ida Prester, koja se proslavila s grupom Lollobrigida, nije krila svoje zadovoljstvo nastupom Konstrakte na drugoj polufinalnoj večeri ovogodišnje Evrovizije…

5 namirnica koje smanjuju holesterol

Ako se borite sa povišenim holesterolom verovatno ste svesni koliko je važno da se zdravo hranite kako biste održali nivo…

Top 5 stajlinga na drugoj polufinalnoj večeri Evrovizije

Sinoć je u Torinu održano drugo polufinalno veče Evrovizije, na kome je učestvovalo 18 zemalja, od kojih je 10 prošlo…

Najnovije - Zdravlje

Šta je Majerov točak ravnoteže i kako može da vam pomogne?

Želite harmoniju? Možda je trenutak da malo usporite, razgovarate s najbližom osobom – odnosno sa sobom, jer ko vas bolje…

Ne stupajte u brak dok niste rešili ove tri stvari sa partnerom

Brak je uobičajen sledeći stepenik u većini ozbiljnih veza, ali nažalost mnogi brakovi se i dalje završavaju razvodom. Da biste…

Kako pijenje vode pomaže u skidanju kilograma?

Da li ste znali da vam voda za piće može pomoći da smršate? Otkrijte u nastavku kako… Veća potrošnja kalorija…

Igranje video igara ima iznenađujuću posledicu po dečju inteligenciju

Iako je dominantno mišljenje u vezi sa video igrama da su one loše za decu i da bi trebalo da…

20 stvari koje treba da uradite ujutru za uspešniji dan

Jutarnja rutina ne utiče samo na tok dana, već i na vaše zdravlje, nivo energije, raspoloženje na duži rok… Evo…

Šta je „efekat reflektoraˮ i zašto se negativno odražava na život?

Psihološki učinak efekta reflektora očitava se na sledeći način: uveliko precenjujete pažnju drugih na sebe, na svoje greške, nedostatke i…