Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

Zašto je važno zadržati dete u sebi?

AUTOR: CityMagazine 11 Feb, 2020
Zašto je važno zadržati dete u sebi?

Ukoliko želite da ublažite stres i budete srećniji neophodno je da imate bar jednu aktivnost koja vas zabavlja na dnevnom nivou. Hobiji su sjajan spoj lepog i korisnog, jer savladavate nove veštine, izražavate kreativnost, ali i izbacujete višak negativne energije. Kada se posvetite onome što volite mozak dolazi u predmeditativno stanje, što je podjednako zdravo za telo, um i dušu. Ako želite da saznate na koje načine, ostanite sa nama i u nastavku.

Kao što smo već nedavno pisali, hobiji često prerastu u posao u kome uživate, ali i od njega lepo zarađujete. Oni pomažu da se osećate ispunjenije i opuštenije, jer ste potpuno zaokupirani onim što radite. Takođe, pozitivan uticaj na trenutno stanje organizma je dragocen, a nivo stresa smanjuje se i na duže staze. Hobijem se možete baviti iz čistog zadovoljstva, ali i zbog osećaja korisnosti.

Ako vaša omiljena aktivnost uključuje druge entuzijaste, onda vam je poznat duh zajedništva i jačanja međusobnih odnosa. Druženje sa ljudima i dobar provod važan je kako za vas, tako i za ljude koji vas okružuju. Ponekad je dobro osamiti se i okušati u novoj veštini, a nekad je lepo okružiti se prijateljima ili decom. Za kraj, znajte da je važno prepustiti se, pustiti mašti na volju, bez obzira da li ste talentovani. Dete u vama želi da ga pustite da se igra, stoga pronađite šta vas uzbuđuje i odvojite deo dana za sebe.

Izvor: Very Well Mind

Fotografije: Unsplash

Najčitanije

Ovo je 7 kozmetičkih proizvoda koje bi svaka žena posle 40. godine trebalo da koristi

Različiti periodi života zahtevaju različite kozmetičke proizvode. Bilo da je u pitanju omiljeni ruž za usne koji će vašem licu…

3 loše navike koje imaju inteligentne osobe

Oko sebe ostavljate nered i puno psujete? Verovatno ste ceo život bili osuđivani zbog ovih loših navika, ali studije su…

Nova južnokorejska serija za jedan dan postala popularnija od serije „Squid Game“

Izgleda da je svet željan južnokorejskih serija, a Netflix i te kako ima nameru da to iskoristi. Naime, samo 24…

5 znakova da ne volite sebe dovoljno

Jedno je reći da volite sebe i da vodite računa o svom emotivnom, mentalnom i fizičkom zdravlju, a drugo je…

6 zdravih navika koje možemo da naučimo od britanske kraljevske porodice

S obzirom na njihov gust raspored obaveza i pojavljivanja u javnosti, članovi britanske kraljevske porodice i te kako moraju da…

5 stvari koje su iznenada postale popularne zahvaljujući filmovima

Kada filmski autori osmišljavaju i snimaju svoja ostvarenja, oni najčešće pronalaze inspiraciju za svoje ideje iz sveta oko sebe. Ponekad,…

Najnovije - Zdravlje

Zašto nikada ne bi trebalo da pijemo rakiju pre jela?

Popiti čašicu ili dve rakije pre jela čest je običaj kod kuće ili u restoranu, ali ta navika ne otvara…

Psihologija crnog petka

Verujemo da ste ovih dana preplavljeni informacijama i elektronskom poštom u vezi sa popustima na artikle različite namene. Ponude deluju…

Sve je ok kada tražiš pomoć – Platforma za informisanje i podršku mladima o mentalnom zdravlju

Od 24. novembra je aktivna internet platforma pod nazivom Sve je OK koju je podržao UNICEF u Srbiji u saradnji…

Muškarci sa ovim kućnim ljubimcima su neverniji od ostalih

Preljuba jednog partnera u vezi menja je iz korena, a neretko i gasi zauvek. Ponekad je lako prepoznati znakove koji…

Trikovi za održavanje zdravih navika tokom praznika

U vreme praznika smo veoma zauzeti – pravimo praznične trpeze, okupljamo čitavu porodicu i planiramo poneko zajedničko putovanje. Zbog brojnih…

5 stvari o kojima morate da razgovarate sa partnerom pre nego što odlučite da imate decu

Kada odlučite da napravite porodicu sa svojim partnerom, veoma je važno da se unapred dogovorite oko većine stvari relevantnih za…