Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

Zašto je važno zadržati dete u sebi?

AUTOR: CityMagazine 11 Feb, 2020
Zašto je važno zadržati dete u sebi?

Ukoliko želite da ublažite stres i budete srećniji neophodno je da imate bar jednu aktivnost koja vas zabavlja na dnevnom nivou. Hobiji su sjajan spoj lepog i korisnog, jer savladavate nove veštine, izražavate kreativnost, ali i izbacujete višak negativne energije. Kada se posvetite onome što volite mozak dolazi u predmeditativno stanje, što je podjednako zdravo za telo, um i dušu. Ako želite da saznate na koje načine, ostanite sa nama i u nastavku.

Kao što smo već nedavno pisali, hobiji često prerastu u posao u kome uživate, ali i od njega lepo zarađujete. Oni pomažu da se osećate ispunjenije i opuštenije, jer ste potpuno zaokupirani onim što radite. Takođe, pozitivan uticaj na trenutno stanje organizma je dragocen, a nivo stresa smanjuje se i na duže staze. Hobijem se možete baviti iz čistog zadovoljstva, ali i zbog osećaja korisnosti.

Ako vaša omiljena aktivnost uključuje druge entuzijaste, onda vam je poznat duh zajedništva i jačanja međusobnih odnosa. Druženje sa ljudima i dobar provod važan je kako za vas, tako i za ljude koji vas okružuju. Ponekad je dobro osamiti se i okušati u novoj veštini, a nekad je lepo okružiti se prijateljima ili decom. Za kraj, znajte da je važno prepustiti se, pustiti mašti na volju, bez obzira da li ste talentovani. Dete u vama želi da ga pustite da se igra, stoga pronađite šta vas uzbuđuje i odvojite deo dana za sebe.

Izvor: Very Well Mind

Fotografije: Unsplash

Najčitanije

Ovo su znaci da pijete previše alkohola

Čaša uz ručak, čaša posle večere, povremeno opuštanje sa prijateljima. Nije problem ako povremeno uživate u alkoholu, ali kada zaista…

Ovako bi danas izgledale poznate ličnosti da nisu prerano izgubile život

Mnogo je poznatih ličnosti koje su neočekivano preminule, mnogo pre nego što su dostigle duboku starost. Ne možemo a da…

Zašto je Sandra Ou bila na sahrani kraljice Elizabete?

Među poznatim licima iz celog sveta na sahrani kraljice Elizabete II bila je i glumica Sandra Ou. Najpoznatija po ulogama…

Jedina slika koja treba da obiđe svet posle subotnjeg prajda, a nije golišavi lik pored crkve

Još jedan prajd je došao i prošao. Puno je izrečenih stvari, puno nezadovoljstva, kontraverzi ali i lepih sećanja i trenutaka…

“Kakvo nepoštovanje”: Makronovi došli u patikama da odaju počast kraljici i doživeli linč na mrežama

Brižit Makron je u nedelju uslikana u Londonu u poseti kraljičinom kovčegu i za razliku od drugih članova kraljevske porodice…

Ovaj napitak smanjuje anksioznost za samo nedelju dana

Svi znamo da je magnezijum veoma bitan za zdravlje i da ga treba unositi redovno bilo kroz hranu, bilo putem…

Najnovije - Zdravlje

Jelena Đoković: Kao dete sam jela samo meso i krompir

Jelena Đoković govorila je danas na Vikend media festivalu u Rovinju, a fokus je bio na njenoj humanitarnoj fondaciji i…

Koja temperatura se smatra groznicom? Kad lekari čuju da imate 38,3 – tek tad promene ploču

Većina ljudi misli da se telesna temperatura iznad 37 stepeni smatra groznicom, ali stručnjaci se baš i ne slažu sa…

Šta se dešava sa vašim telom kada legnete odmah nakon jela?

Nema ništa lepše od dremke posle ručka, zar ne? Sa druge strane, mnogi lekari savetuju da to nikako ne treba…

Zašto Dženifer Lopez nije mogla da pronađe dadilju za svoje blizance iako im je nudila ogromnu platu

Da usklađivanje poslovnih i porodičnih obaveza nije lako znaju svi, ali na primeru poznatih ličnosti to poprima jednu potpuno novu…

5 vrsta šefova za koje ne želite da radite

Niko ne želi da radi za lošeg šefa, niti da postane takav, ali ipak postoje neke njihove odlike koje se…

Ovo su prvi simptomi zaraze listerijom, evo posle koliko se javljaju ako ste jeli kontaminiranu hranu

Uprava za veterinu naredila je da se sa tržišta povuku Wudy proizvodi zbog prisustva bakterije listerija. Evo o kakvoj bakteriji…