Navike koje samo pogoršavaju anksioznost
Epidemija Covid-19 negativno se odrazila na mentalno zdravlje stanovnika većine zemalja, i o tome treba da se polemiše. Stoga smo…
Čovek nije ni svestan da to čini svaki dan, gotovo u svakom razgovoru. Zašto nas problemi, odluke i situacije u kojima se drugi nalaze toliko privlače da se osećamo odgovornim da dajemo savete i iznosimo svoje mišljenje, iako to nije potrebno ili poželjno? Ne brinite, niste jedini koji to radi, jer je to deo ljudske prirode. Zapravo, od pamtiveka, u šta ćete se uskoro uveriti.
Zašto imamo potrebu da neprestano budemo prisutni u životima drugih?
Aktivno praćenje života ljudi oko nas može proizaći iz želje da zadovoljimo njihove potrebe. Ako je to istina za vas, smatrate da je potrebno umešati se u situacije za koje mislite da osobi šteti. Osećate da su emocije i postupci drugih vaša odgovornost, stoga morate nešto da preduzmete.
Ili razlog leži u tome što pokušavate sve da kontrolišete ako vam vreme dopušta. Ali, nažalost, i oluja i reakcije, odluke i postupci drugih su izvan vaše kontrole. Pokušavate da utičete na drugačiji ishod odluka, servirate svoje mišljenje, dajete savete koji od vas nisu traženi… Jer želite što više predvideti ishod.
Da li vas privlači drama? Uzmimo, na primer, saobraćajnu nesreću. Da li ste jedan od onih koji su zabrinuti, nude pomoć i odlaze ako nije potrebna? Da li ostajete na licu mesta? Ako se prepoznajte u potonjem, ništa neobično, jer mnoge ljude privlači drama koja se događa drugima. To nije nužno negativno – možda volite da uplešete u stresne situacije jer želite da ih rešite, ponuditi pomoć, date savet.
Bojite se da će odluka uticati i na vas. Razumljivo, u ovom slučaju teško je zadržati svoje mišljenje i samo gledati šta se događa. Za sebe uvek želimo najbolje – to se odnosi i na druge, čega bi svi trebalo da budu svesniji.
To je u našoj prirodi
Da smo svesni koliko puta želimo da utičemo na druge, broj bi bio prilično velik. Ali nismo sami krivi – to je već deo naše prirode. Mi ljudi smo društvena bića, pa problemi i postupci drugih utiču na nas, hteli mi to ili ne. Svest da se druge stvari događaju drugima poput nas daje osećaj povezanosti. Nismo sami – što je jako važno.
Budući da imamo veliku potrebu da pripadamo jednoj skupini i društvu, jako nas privlače životi drugih. Tu se razvija poređenje s drugima, savetovanje, davanje mišljenja ili čak radnje koje sami činimo za druge.
Sve to ne znači da ne možemo kontrolisati kada je prikladno mešati se u živote drugih, a kada se moramo suzdržati. Možda će vam biti od pomoći neki od saveta:
Izvor: Aktivni Si
Naslovna fotografija: Denys Nevozhai / Unsplash
Epidemija Covid-19 negativno se odrazila na mentalno zdravlje stanovnika većine zemalja, i o tome treba da se polemiše. Stoga smo…
Ida Prester, koja se proslavila s grupom Lollobrigida, nije krila svoje zadovoljstvo nastupom Konstrakte na drugoj polufinalnoj večeri ovogodišnje Evrovizije…
Ako se borite sa povišenim holesterolom verovatno ste svesni koliko je važno da se zdravo hranite kako biste održali nivo…
Sinoć je u Torinu održano drugo polufinalno veče Evrovizije, na kome je učestvovalo 18 zemalja, od kojih je 10 prošlo…
Usamljenost je česta prepreka na putu do ispunjenog, srećnog života. Osećaj se može pojaviti iz raznih razloga. Ako želite bolje…
Odnos koji je dete imalo s majkom i ocem, ili sa osobama koje ih zamenjuju, ima značajan uticaj na njegov…
Psihološki učinak efekta reflektora očitava se na sledeći način: uveliko precenjujete pažnju drugih na sebe, na svoje greške, nedostatke i…
Na obroncima Fruške gore, na 25 kilometara od Novog Sada i 75 kilometara od Beograda, kraj maja biće obeležen nesvakidašnjim…
Možete li da zamislite jutro bez kafe? Pretpostavljamo da je vaš odgovor ne, ali vam nudimo potencijalne zamene. Krenimo… 1.…
Možda ćete češće čuti kako ljudi kažu da veza nije uspela jer su se otuđili – ali to se može…
Beogradski trkački klub i projekat Želim. Hoću. Mogu. u nedelju, 22. maja u 12 časova organizuju besplatan joga čas i…
Kada izgubimo ključeve od kola, ličnu kartu, selotejp ili neki drugi predmet koji nam je baš potreban u datom trenutku,…