Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

Seksualni terapeuti žele da znate ove stvari

AUTOR: CityMagazine 30 Sep, 2019
Seksualni terapeuti žele da znate ove stvari

Milenijalci možda manje idu na sastanke, ali to ne znači da ih seks manje ili uopšte ne zanima.  Zapravo, seks je važan i često sastavni deo odnosa za ljude svih starosnih doba, seksualne orijentacije i pola. Međutim, bez obzira da li se smatrate seksualno iskusnim ili prvi put istražujete seks, postoje određene stvari koje bi svi trebalo da znaju kada je seks u pitanju, tvrde seksualni terapeuti.

Seks terapija je vrsta razgovorne terapije koja ima za cilj da pomogne parovima da reše niz seksualnih problema, od psiholoških i ličnih faktora do medicinskih prepreka.

Stiven Snajder, terapeut i autor knjge Love Worth Making, rekao je da je prva stvar koju svi treba da znaju je da je seks više od čistog seksa.

Orgazam jeste bitna, ali ne i najvažnija komponenta seksualnog čina

Prema dr Snajderu najsrećniji parovi uživaju da se osećaju uzbuđeno zajedno čak i kada to neće dovesti do seksa. „U seksualnoj terapiji to nazivamo simmering. To je u osnovi proširena predigra, „poput onoga što većina parova tinejdžera radi. Predigra je posebno važna jer priprema telo i fizički i psihički za sam seks. Dr Snajder je takođe rekao da želi da ljudi znaju da „nisu svi orgazmi isti“ – i da parovi treba da streme uživanju u seksu, a da se ne fokusiraju samo na orgazam.

„U idealnom slučaju, orgazam bi trebalo da bude poput deserta: sjajan način da se završi fenomenalni obrok, ali ne i jedini razlog zašto ste izašli na večeru”, rekao je.

Međutim, kad je reč o orgazmima, Sara Kuper, seksualna terapeutkinja i direktorka Centra za ljubav i seks, želi da žene znaju da je njihovo zadovoljstvo i orgazmi podjednako važno kao i partnerovo.

Prema studiji iz 2017. objavljenoj u časopisu The Journal of Sex and Marital Therapy, 37 odsto Amerikanki zahteva stimulaciju da bi doživele orgazam, u poređenju sa samo 18 procenata žena koje su rekle da je dovoljna samo vaginalna penetracija. Poređenja radi, jedno istraživanje je otkrilo da muškarci orgazam dostižu u 85 odsto slučajeva.

Iskren razgovor sa partnerom o seksualnim željama osnova je zdravog i kvalitetnog seksualnog života

Kuper je takođe rekla da je važno da žene znaju da seks ne treba da uključuje bol. Iako postoje različiti razlozi da žena može imati bol tokom seksa, suvoća je najčešći uzrok, to ne znači da nije normalna, a oni koji trpe bol trebalo bi da potraže stručnu pomoć.

Da biste postigli zdrav i ispunjen seksualni život, od suštinske je važnosti da budete u mogućnosti da razgovarate o onome što želite od partnera, što započinje prvo razumevanjem sopstvenog tela, seksualnosti i želja.

Izvor: Independent

Fotografije: Unsplash

Najčitanije

Mala količina ove namirnice dnevno smiriće vam um

Hrana koju jedemo igra važnu ulogu u funkcionisanju našeg mozga i izbor namirnica može da bude dobra osnova u brizi…

10 manje poznatih činjenica o jagodama

Maj i jun vreme su za sočne, zrele jagode. No, pored ukusa, ove bobice su dragocene i u nutritivnom pogledu,…

Ova nedelja će biti odlična za osobe ovih horoskopskih znakova

Ako ste rođeni u nekom od sledeća tri horoskopska znaka, pred vama je nedelja u kojoj možete očekivati da će…

5 karakteristika zrelih muškaraca

Zrelost ne zavisi od starosti. Većina ljudi pre ili kasnije sazri. Postavlja se pitanje, šta jednog muškarca čini zrelim? Ponudićemo…

Namirnice koje nepovoljno utiču na pamćenje

Kvalitetna ishrana sinonim je za dobro zdravlje, a još više ukoliko se pritom bavimo fizičkom aktivnošću. Zdrave namirnice ključne su…

5 najčešćih propusta majki dečaka

Svaka majka sanja o tome da u svoje dete uloži maksimum i odgaji srećnu i skladnu osobu, no ponekad takve…

Najnovije - Zdravlje

Da li svojim ponašanjem terate ljubav od sebe?

Ako uzalud tražite ljubav, velika je verovatnoća da nesvesno pravite sledeće greške koje vas sve više udaljavaju od ovog cilja.…

Zbog klimatskih promena ljudi spavaju sve kraće

Povećanje temperature izazvano klimatskim promenama smanjuje vreme spavanja ljudi širom sveta, a problem će se znatno pogoršati do kraja veka…

Naučite da prihvatite poraz sledeći kineski princip

Ne pronaći sebe, ne znati svoju sudbinu, ne susresti svoju ljubav – ovi strahovi su na Internetu podrugljivo definisati kao…

„HIV je etiketa” – zbog onih koji ne znaju, hajde da svi znamo!

Od početka 2020. godine fokus svih nas je na pandemiji virusa korona. Međutim, u međuvremenu smo zaboravili i prestali da…

Kako hrana utiče na mentalno zdravlje?

Odavno je dokazano da odabir hrane utiče na raspoloženje, te da je uloga hrane u očuvanju snažnog mentalnog zdravlja –…

Sve o krizi srednjih godina

Krizu srednjih godina možete lako pomešati sa sezonskim bluzom ili dosadom. Posao, hobiji, krug prijatelja, pa čak i porodica čine…