Sve što niste znali o sindromu superžene

Zahtevi koje pred sebe postavljamo na svakodnevnom nivou, kako u privatnom, tako i poslovnom životu, uz takmičarski duh i brz tempo života, doveli su do osećaja frustracije kod mnogih. Ne treba zaboraviti ni na pandemiju i uslove života koji su se izmenili na našu štetu. Kada se dame nađu u situaciji da treba da slože sve delove svoje životne slagalice, uz neizostavan pritisak, javlja se sindrom iz naslova. Možda vam zvuči poznato, ali iako je široko rasprostranjen, nije uvek lak za prepoznavanje kod sebe ili drugih. Nažalost, nema dodira sa stripovima, već podrazumeva izgaranje žena zarad namirivanja potreba drugih. Njihova potajna želja je da budu prihvaćene i priznate.

Uzroci

Može se javiti kod mnogih žena i u bilo kom trenutku, kada se zbog očekivanja porodice ili društva teži perfekcionizmu. Poznato je da vlada velika pomama za negovanim i lepim izgledom, što je često nedostižno i postaje dodatna stega oko vrata. Stoga je važno ne zanositi se super snagom, već prihvatiti pomoć, iako zadovoljstvo postignutim uspehom, priznanje, divljenje, visoko samopouzdanje i sigurnost, mogu delovati primamljivo. Ko krene ovim težim putem, prema rečima psihologa, može se suočiti sa visokim stresom, insomnijom i prenaprezanjem. Neretko, žene sa ovim sindromom imaju probleme sa varanjem, poremećaje u ishrani ili visok krvni pritisak. Tu, međutim, nije kraj, jer ruku pod ruku sa fizičkim simptomima, idu i psihički problemi, kao što su: anksioznost, gubitak seksualne želje, praznina, ali i depresija.

Ukoliko se pronalazite u prethodnim redovima, znajte da je podrška porodice, prijatelja i kolega dragocena. Važan je osećaj da smo u nečemu zajedno, da zamolimo za i ponudimo pomoć kada smo u prilici, i pronađemo sredinu između inferiornosti i superiornosti. Pored toga, dobro je znati da je pomoć dobrodošla nebitno kom rodu pripadamo. Trudite se da budete oslonac i drug…

Izvor: Harperʼs BAZAAR España

Naslovna fotografija: Ben Pruchnie / Getty images