Japanska voda: Skida masne naslage sa stomaka, leđa i kukova

Internet je preplavljen brojnim dijetama, receptima i lekovima za gubitak težine, a verovatno ste neke već i probali i zaključili da pojedini deluju, a neki baš i ne.

Jedan takav recept ističe se svojom efikasnošću i brzim rezultatima – đumbirova voda (poznata i kao japanska voda).

Đumbirova voda pomaže u sagorevanju  masnih naslaga čak i s mesta gde se najviše skupljaju, poput stomaka, leđa i kukova. Osim što doprinosi mršavljenju, dobro će uticati i na celokupno zdravlje i štiti od brojnih bolesti budući da aktivni sastojak đumbira gingerol ima protivpalna svojstva, piše Miss7zdrava.

Napitak deluje tako da ubrzava metabolizam i pomaže telu u sagorevanju masti, bez štetnih posledica. Osim dobrobiti za liniju ima i niz povoljnih efekata za zdravlje.

Japanska voda: Zdravstvene prednosti

• Normalizuje nivo krvnog pritiska – redovno pijenje đumbirove vode doprinosi regulaciji krvnog pritiska, a sprečava i stvaranje krvnih ugrušaka za koje se zna da su smrtonosni.
• Smanjuje nastanak infekcija – vekovima se đumbir koristi protiv raznih infekcija, uključujući prehlade i gripu.
• Ima protivupalno dejstvo – piće ima snažna protivupalna svojstva koja ga čine idealnim lekom protiv bolesti poput artritisa i gihta.
• Poboljšava cirkulaciju – đumbir ima sposobnost da poveća cirkulaciju uglavnom zbog prisutnosti gvožđa i cinka. Oba minerala mogu poboljšati protok krvi i sprečiti niz problema povezanih s lošom cirkulacijom.
• Umanjuje simptome prehlade i gripa –  redovno konzumiranje đumbira poboljšava imuni sistem.
• Reguliše varenje hrane – đumbirova voda eliminiše neugodne probleme kao što su probavne smetnje, nadutost, refluks kiseline i zatvor.
• Olakšava bol u zglobovima – zahvaljujući protivupalnim svojstvima, redovno konzumiranje đumbirove vode sprečiće bol u zglobovima.

Recept

Sastojci:

• 1, 5 l vode
• Nekoliko tankih listića đumbira (najmanje 1 cm đumbira)
• Malo limunovog soka

Priprema:

Neka voda proključa, a u međuvremenu đumbir oljuštite i isecite na pločice

Dodajte đumbir u prokuvanu vodu i kuvajte dok ne omekša. Skinite s vatre, ohladite i dodajte limunov sok.

Napitak pijte svaki dan da bi imao efekta.