5 načina da saznate da li je vaša veza izgrađena na čvrstim temeljima

Svaka veza podrazumeva dosta uspona i padova. Kada stvari krenu nizbrdo, teško je znati da li da odustanemo ili nastavimo da se borimo za partnera i samu vezu. Ipak, postoji jedna stvar u vezi bez koje apsolutno ne možete napredovati, bez obzira koliko se trudili.

Psiholog otkriva jednu osobinu bez koje nijedna veza ne može napredovati

Prema rečima psihološkinje dr Arije Kembel Daneš, da bi veza opstala ključan faktor igra uzajamno poštovanje partnera: „Ako ste u vezi neko vreme, sigurno ćete se povremeno naći u nekim prilično teškim trenucima. Uhvatićete sebe u eksplozivnim raspravama ili ćete morati da se žrtvujete samo da biste održali svoju vezu netaknutom. Nemojte me pogrešno shvatiti, ove stvari je teško proći. Međutim, nije ih nemoguće savladati. Ali jedna stvar koja može nepopravljivo oštetiti vašu vezu je nepoštovanje”.

Daneš naglašava da je poštovanje temelj svake zdrave veze, jer bez poštovanja, nema temelja za izgradnju poverenja i istinske veze sa svojim partnerom. Ali kako da znamo da li je nepoštovanje uopšte problem u našoj vezi?

Evo pet pitanja koja treba da postavite sebi da biste utvrdili da li je međusobno poštovanje prisutno u vašoj vezi.

1. Da li ste u stanju da komunicirate otvoreno i iskreno?

Način na koji komunicirate sa svojim partnerom pomoći će vam da utvrdite da li je nedostatak poštovanja problem u vašoj vezi. Ako ne možete biti otvoreni i iskreni sa svojim partnerom, onda je to velika crvena zastava.

2. Da li ste u stanju da postavite i održavate granice u svojoj vezi?

Biti u stanju da postavite i održavate granice važno je u svakoj vezi. Reći: „Ne, ne osećam se prijatno dok ovo radim“ ne bi trebalo da bude fraza koja izaziva uznemirujući osećaj kod vašeg partnera.

Ali ako vam partner otežava održavanje vaših granica, onda u vašoj vezi možda nema onoliko poštovanja koliko bi trebalo.

3. Da li oboje razumete međusobnu perspektivu?

Šta se dešava kada se posvađate sa partnerom? Da li naizmenično izražavate svoje emocije? Da li pokušavate da razumete perspektivu jedno drugog?

Ako je odgovor ne, možda nećete moći da obnovite svoju vezu.

Važno je shvatiti da je komunikacija temelj svakog odnosa. A bez toga, nijedna veza, pa ni vaša, ne može opstati.

4. Da li ste oboje spremni da oprostite?

Jedna ključna komponenta u svakoj vezi koja se često zanemaruje je sposobnost praštanja. Oprostiti znači pokazati milost – kako sebi, tako i svom partneru. To znači da jedno drugom priznate da niste savršeni i da prihvatite međusobne mane – bez obzira koliko velike one bile.

Stoga, zapitajte se sledeće: „Kada povredite jedno drugo, da li ste u stanju da oprostite i idete napred?” Ako je odgovor ne, onda je vaša veza teško popravljiva.

5. Da li delite zajedničke ciljeve za budućnost?

Ne možete imati dugoročnu vezu bez ikakvih zajedničkih ciljeva i želja za budućnost. Na kraju krajeva, kako uopšte možete da idete napred ako čak ni ne znate u kom pravcu idete?!

Zbog toga je važno sa partnerom iskreno razgovarati o svojim težnjama za budućnost. Iako neprijatni, takvi razgovori mogu biti lekoviti i pomoći vam da vidite da li ste „na istoj strani”.

A šta ako shvatite da vam se pogledi, ciljevi i želje mimoilaze? Pa, u najmanju ruku, sada ćete znati da ova veza nije za vas i da je vreme da krenete dalje, u potragu za nečim novim i boljim.

Izvor: Your tango