Danas je najdepresivniji dan u godini: Ako se i vi osećate kao mokra čarapa, nauka zna razlog

Januar je zaista najdepresivniji mesec, kaže istraživanje. A najdepresivniji dan u godini je…
treći ponedeljak u januaru. Evo zašto.

Treći ponedeljak u januaru poznatiji je kao “plavi ponedeljak” ili najdepresivniji dan u godini.

Do toga je pre 20 godina došao engleski naučnik, doktor Klif Arnal sa Univerziteta u Kardifu, koji je zajedno sa svojim kolegama razvio matematičku jednačinu koja je dokazala da je januar zaista najdepresivniji mesec.

U ovu jednačinu uključene su sledeće varijable: vreme, dugovi, mesečna plata, proteklo vreme od Božića, prekršene novogodišnje odluke, nedostatak motivacije i osećaj da mora da se radi.

Zašto najdepresivniji dan?

Kako je objasnio Arnal, oblačno vreme utiče na raspoloženje ljudi, uprkos tome što dani počinju da se produžavaju posle 21. decembra.

U isto vreme, ljudi prve nedelje krše svoje novogodišnje odluke da ostave pušenje ili dijetu, a do kraja treće nedelje pojedu sve slatkiše koje im preostaju od prazničnog decembra.

Poslednji udarac donose računi za kreditne kartice, koji nas podsećaju na decembarsko razmetanje. To je vreme kada je veseli decembar samo uspomena, novogodišnje odluke se ruše, a ne pomaže ni to što je ponedeljak.

A kako se vi osećate danas?