Ove promene na dlanovima, noktima i rukama mogu biti simptomi ozbiljnih bolesti

Vaše zdravlje je u vašim rukama, bukvalno. Naše ruke su barometar našeg blagostanja i najmanja promena na njima može značiti ozbiljan zdravstveni problem u drugim delovima tela.

Nokti

Vaši nokti bi trebalo da budu rozikaste boje. Ako imaju zelenkasto-žutu nijansu, verovatno imate gljivičnu infekciju i trebalo bi da se obratite lekaru za antifungalni tretman. Pored toga, žuti nokti mogu biti znak bolesti pluća, piše Aktivni.si.

Smeđe mrlje ispod noktiju mogu ukazivati na određene zdravstvene probleme, a nokti sa udubljenjem, gde normalno glatka površina ima nekoliko malih udubljenja, obično se povezuju sa psorijazom. Ako primetite neobjašnjive promene u boji noktiju, trebalo bi da posetite lekara.

Zdrav nokat treba da bude blago podignut u sredini i blago zakrivljen nadole na vrhu. Ako vaš nokat izgleda suprotno od ovoga, kao kašika, to je znak nedostatka gvožđa i anemije. Ovo možete ispraviti uzimanjem suplemenata gvožđa i uključivanjem više zelenog povrća i malo crvenog mesa u svoju ishranu.

Kada nokat poprimi oblik lopte, to je još alarmantnije, jer može da znači ozbiljnu bolest, poput raka pluća ili srčanih problema. Obratite se svom lekaru ako vam nokti omekšaju i izgledaju kao da lebde umesto da ostanu čvrsto pričvršćeni.

Žuljevi na prstima

Male kvržice u blizini noktiju su prvi znaci osteoartritisa. Ovi čvorovi se javljaju kada bolest prouzrokuje gubitak zglobnog prostora, što dovodi do širenja zglobova dok počinju da se formiraju nove kosti. Osteoartritis, koji predstavlja opšte habanje zglobova, čest je kod žena i bolan.

Drhtave ruke

Svima se ruke tresu u određenoj meri, ali ako se vaše značajno tresu, to bi mogao biti rani znak upozorenja da razvijate Parkinsonovu bolest, koja utiče na nervni sistem. Drhtave ruke takođe mogu biti izazvane stresom, anksioznošću ili prekomernim konzumiranjem alkohola ili kafe. Takođe možete imati “esencijalni tremor”, nasledno neurološko stanje. Obratite se svom lekaru ako primetite drhtanje, sporost pokreta ili ukočenost.

Suva koža

Veoma suva koža može biti znak neaktivnosti štitne žlezde, jer koža gubi vlagu. To takođe može značiti da je neko osetljiv na sapune i druge kozmetičke proizvode. Ruke takođe gube vlagu nakon menopauze jer se koža suši kada nivo estrogena padne kod žena.

Crveni dlanovi

Vekovima su lekari povezivali crvenilo dlanova sa oboljenjima jetre, posebno cirozom. Smatra se da je palmarni eritem (crvenilo dlanova) izazvano širenjem krvnih sudova, nastalo kao odgovor na hormonsku neravnotežu uzrokovanu oštećenjem jetre.

Crvenilo se pojavljuje na spoljnoj ivici zgloba, od početka palca, duž zgloba do malog prsta. Drugi znaci su beli nokti uzrokovani nedostatkom proteina, tipično za oboljenje jetre, i žutica kože. Crveni dlanovi takođe mogu biti simptom reumatoidnog artritisa, bolesti štitne žlezde i ponekad trudnoće.

Znojenje dlanova

Naši dlanovi se često greju, pa samim tim i znoje, kada smo nervozni ili uznemireni, ali ako vam se to redovno dešava, možda je kriva vaša štitna žlezda. Preterano aktivna štitna žlezda izaziva povećanje brzine metabolizma.

To znači da kako vaša telesna temperatura raste, sagorevate više kalorija i više se znojite. Može doći i do neobjašnjivog gubitka težine, stalnog osećaja nervoze, otoka štitne žlezde u grlu. Preterano aktivna štitna žlezda može se lečiti lekovima.