Sa ovoliko godina imamo najviše samopouzdanja

Većina ljudi bi pomislila da su mladi ti koji imaju naviše samopouzdanja, međutim, jedno novo istraživanje je otkrilo da se najbolje osećamo u vezi sa sebom u značajno zrelijim godinama.

Autori ove naučne studije su analizirali rezultate 191 istraživanja o samopouzdanju, u kojima je učestvovalo čak 165.000 hiljada ljudi. Prvo što su primetili je da samopouzdanje jedne prosečne individue raste tokom praktično celog života. U periodu od 11. do 15. godine dolazi do određene pauze, ali nakon toga nastavlja da raste sve do 60 godine, kada nivo samopouzdanja dostiže svoj vrhunac. Istraživači su otkrili da tek u osmoj i devetoj dekadi života može doći do smanjenja samopouzdanja.

Po autorima studije, ljudi osećaju veliko samopouzdanje u zrelim godinama jer su već postigli dosta stvari u svom životu, kako na profesionalnom planu, tako i na ličnom. Oni osećaju zadovoljstvo zbog činjenice imaju svoju porodicu, žive u kući/stanu koji su sami platili i na poslu dobijaju poštovanje i mlađih i starijih kolega zbog postignutih rezultata.

Osećanje takvog samopouzdanja, naravno, ne može da traje večno. S godinama ljudi postaju sve fizički slabiji i češće se razboljevaju, a sa odlaskom u penziju oni i gube deo svog identita i prestaju da osećaju da nečim doprinose svom okruženju. Svi ovi faktori mogu da smanje njihovo samopouzdanje i utiču da se ne osećaju dobro.

Izvor: The Healthy