Sindrom spasioca u vezama: Ovo treba da znate

Da li često osećate potrebu da pomognete drugima po svaku cenu? Da li stavljate potrebe drugih ispred svojih? Možda patite od sindroma spasioca. Ova prividna ljubaznost skriva duboku narcisoidnu ranu. Ali, kako je prepoznati i otkloniti? U nastavku vas očekuju korisna pojašnjenja…

Šta je sindrom spasioca?

Sindrom spasioca ume da prouzrokuje duboku patnju onima koji ga imaju, ali i njihovim bližnjima. Evo nekih karakteristika:

On/ona je veliki emocionalni zavisnik

Oseća emocionalnu nesigurnost

Ima zaštitničku stranu (koja skriva narcisoidnu ranu)

Čini se da uvek stavlja druge ispred sebe

On/ona je egocentrična ličnost

Važno je razlikovati altruističnu crtu ličnosti od osoba sa ovim sindromom. Altruisti su prepuni empatije, sposobni su da osete emocije drugih i postave se na njihovo mesto. Oni priskaču u pomoć drugima samo kada oni to eksplicitno ili implicitno traže. Sa druge strane, spasioci apsolutno žele da pomognu na bilo koji način, ističu svoje postupke i sve što su postigli u nastojanju da pomognu drugima.

Znakovi upozorenja

Određena ponašanja mogu vas upozoriti i pomoći vam da postanete svesni ovog sindroma:

Na početku veze osećate da vas vaš partner idealizuje

Pazite na svoje postupke i gestove kako ne biste zabrinuli ili naljutili partnera

Osećate se odgovornim za partnerov život

Ostali ste u vezi samo zbog osećaja krivice

Mislite da znate bolje od partnera šta je dobro za njega/nju

Uvek stavljate partnerove potrebe ispred svojih

Imate utisak da vaš partner ne ceni dovoljno ono što činite za njega/nju

U svojim starim vezama gotovo uvek ste želeli da uskočite partneru u pomoć

Sindrom spasioca u ljubavnim vezama

Ukoliko se osvrnemo na partnerske odnose, spasilac uvek bira osobe u lošem stanju, koji su pretrpele traume, ili su podložne depresiji, na primer. Odnos se tako gradi po modelu pomaganja i pomaganog. Ta komplementarnost se ne temelji na jednakosti partnera. Spasilac preuzima nadmoć nad drugim i ima psihološki uticaj na njega. Na toj neravnoteži gradi se toksičan odnos.

Izvor: Grazia France