• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Skyrunning: Srbija prvi put na Evropskom prvenstvu u veoma zahtevnom sportu

Skyrunning: Srbija prvi put na Evropskom prvenstvu u veoma zahtevnom sportu

CityMagazine
12.11.2021. 3 min Sport i rekreacijaZdravlje

Da biste pretrčali 65 kilometara, pobedili vertikalni uspon od 6.500 metara, savladali oštre stene, zaboravili na umor, blato do kolena, dosadnu kišu i nabujale reke koje treba preći, potrebno je imati veliko srce. Ali i hrabrost, snagu, iskustvo. Sve to odlikuje naše „nebeske trkače”, članove Skyrunning reprezentacija Srbije i Crne Gore koji za nekoliko dana debituju na Evropskom šampionatu u Portugaliji, od 19-21. novembra.

Srbija i Crna Gora će tako, prvi put zvanično imati predstavnike na najvećoj evropskoj smotri u ovom sve popularnijem sportu. Oni su Pavle Varinac, Tatjana Jovanović, Nikola Ilić, Lidija Radulović, Marija Kostić i Živko Tomić, dok će im se kao predstavnica Crne Gore pridružiti Miluša Bošković. Kroz trodnevno takmičenje koje predstavlja svojevrstan životni izazov, trčaće u dve discipline „Sky Race” i „Sky Ultra”, ka strmim planinskim vrhovima, na neuređenim stazama i tehničkim deonicama, a sve to i na ozbiljnim nadmorskim visinama.

Njihove intenzivne pripreme za ovo važno takmičenje traju već dva meseca i podrazumevaju kombinaciju treninga snage, treninga u prirodi i trčanja po specifičnom terenu. Proteklih dana su boravili na Zlatiboru, gde su dosta pažnje posvetili i individualnom pristupu treninga, s obzirom na to da će svako drugačije reagovati na surove uslove koji ih očekuju.

„Trka će u Portugalu startovati na 280 metara nadmorske visine, a najviša tačka iznosiće oko 1200 metara. Duža staza ima čak 6500 uspona, dok ih na kraćoj stazi ima 3500. Na sve to dodajte brojne reke preko kojih se u toku trke prelazi i potencijalno loše vremenske uslove i biće jasno na šta sve moraju biti spremni naši reprezentativci“,objašnjava zahtevnost ove discipline Marko Nikolić, sportski direktor Skyrunning asocijacije za Srbiju i Crnu Goru. „Na trkama se podrazumeva lekarsko uverenje koje garantuje da je trkač zdravstveno sposoban da se bavi ovom sportom koji nije nimalo lak. Obavezni su testovi opterećenja i specijalizovani sportski pregledi.“

Skyrunning: Srbija prvi put na Evropskom prvenstvu u veoma zahtevnom sportu

Da bavljenje ovim specifičnim sportom traži veliku posvećenost i odricanje govori i činjenica da trkači moraju da vode računa o količini sna, vremenu za oporavak kao i posebnom režimu ishrane koji često podrazumeva izbegavanje mlečnih proizvoda i mesa.

Treninzi, dobra logistička priprema, proučavanje staze i lokacije, konkurencije, vremenskih prilika i karakteristika planine su nešto na šta se reprezentativci takođe oslanjaju prilikom fizičke i mentalne pripreme, dok se u toku same trke oslanjaju najviše na opremu koja im na velikim visinama, kako sami kažu, može spasiti život.

„Pisão Extreme staza koja reprezentaciju čeka u Portugalu karakteristična je po jakim vertikalnim usponima gde nagib na pojedinim mestima iznosi i 20 odsto, ali i ništa manje zahtevnim spustovima koji su strmi i opasni. Koliko je staza teška i izazovna govori i to da je u prethodnom izdanju svega 30 odsto učesnika uspelo da završi trku do kraja. Naši reprezentativci učestvovaće u okviru prvenstva na dve trke – Sky Race dužine 35 i Sky Ultra dužine 65 kilometara. Prema pravilima takmičenja, na raspolaganju su im okrepne stanice gde mogu zameniti svoju opremu, jesti i dopuniti svoj ranac, međutim vremena za odmor nema mnogo, budući da se vreme provedeno na ovim stanicama uračunava u ukupno vreme trke koje je ograničeno. Limit trajanja trke na 65 kilometara je 20 sati, dok u slučaju kraće trke on iznosi 10 sati”, objašnjava Nikolić.

Ekipa Srbije i Crne Gore imaće izuzetno tešku konkurenciju na EP, koju čine iskusni i krajnje spremni takmičari.

„Kako je ovo naš prvi odlazak na Evropsko prvenstvo, ne razmišljamo o osvajanju medalja, već nam je cilj da steknemo novo iskustvo i nešto naučimo. To će za nas, samo po sebi biti veliki uspeh“, zaključuje Nikolić.

Fotografije: Skyrunning asocijacija Srbije i Crne Gore

Oznake:

skyrunningsrbija

Podeli

Zaprati Autor

CityMagazine

Ostali članci

Ubrzajte svoj metabolizam za mršavljenje i održavanje težine
Prethodni

Ubrzajte svoj metabolizam za mršavljenje i održavanje težine

Džejn Gudal se pridružila pokretu za pošumljavanje: Trilion novih stabala drveća do 2030. godine
Sledeći

Džejn Gudal se pridružila pokretu za pošumljavanje: Trilion novih stabala drveća do 2030. godine

Sledeći
Džejn Gudal se pridružila pokretu za pošumljavanje: Trilion novih stabala drveća do 2030. godine
12.11.2021.

Džejn Gudal se pridružila pokretu za pošumljavanje: Trilion novih stabala drveća do 2030. godine

Prethodni
12.11.2021.

Ubrzajte svoj metabolizam za mršavljenje i održavanje težine

Ubrzajte svoj metabolizam za mršavljenje i održavanje težine

Trenutno nema komentara! Budite prvi

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    marčelo
    „Puzzle Shock“ 20 godina kasnije: Kako je nastao album koji je stvorio Marčelov prepoznatljiv glas
    CityMagazine
    žikina dinastija
    Pre Nikole Koje i Borisa Milivojevića, on je bio Miša iz serijala Žikina dinastija: Pogledajte kako danas izgleda
    CityMagazine
    eva braun
    Kako je nastajala pop muzika u inat užasnom vremenu: 30 godina kultnog albuma grupe Eva Braun
    CityMagazine
    Kalum Tarner
    Da li je Kalum Tarner naš sledeći Džejms Bond? Evo šta znamo
    CityMagazine
    žikina dinastija
    Gledao sam novi nastavak filma “Žikina dinastija” i rešio da rangiram svih 11 naslova iz ovog serijala
    CityMagazine

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖