5 grešaka u nezi lica koje dovode do bržeg starenja

Možda ste uvek govorili sebi da ćete, kada dođe vreme, elegantno ostariti. Ali da li ste znali da određeni faktori načina života, iz dana u dan, tiho doprinose procesu starenja kože?

Verovatno mislite da svakodnevno čišćenje, umivanje i hidriranje održavaju vašu kožu lica zdravom i da je to dovoljno, ali postoji velika šansa da tokom nege lica pravite greške kojih niste ni svesni, a koje polako stare vašu kožu i dovode do pojave neželjenih fleka i bora.

Najčešća oštećenja i najbrže starenje kože lica prouzrokovano je prekomernim izlaganjem suncu i štetnim UV zracima. Većina nas zaboravlja da redovno koristi kremu za sunčanje, posebno kada se čini da se naša koža oporavlja od vidljivog UV oštećenja. Međutim, UV zračenje se akumulira i manifestuje kasnije u vidu bora, hiperpigmentacije, pega od sunca, fleka, ispucalih kapilara i, što je najopasnije, raka kože. Zbog toga u nastavku proverite šta sve šteti vašoj koži i utiče na prevremeno starenje.

1. Ne uklanjate šminku pre spavanja

Nakon napornog dana ili ludog provoda najmanje što želimo da radimo jeste da detaljno skidamo šminku i čistimo lice. Ipak, ovo je korak u nezi kože koji ne smete da preskočite ukoliko želite da očuvate njen zdrav i mladolik izgled. Naime, neuklonjena šminka ima tendenciju da formira okluzivnu barijeru na koži, što može dovesti do začepljenja pora, nastanka akni i strarenja kože oko očiju.

Pamučnim tuferom pređite nežnim sredstvom za skidanje šminke preko lica da biste prvo uklonili površinske nečistoće, a zatim nastavite sa sredstvom za čišćenje koje je prikladno za vaš tip kože. Ako ne dozvolite vašoj koži da se u potpunosti regeneriše, ona neće moći efikasno da se bori protiv bora.

2. Ne umivate lice ujutru

Stručnjaci tvrde da odustajanje od jutarnjeg umivanja lica može ozbiljno da ostari lice. Kožu je potrebno ujutru umiti ili makar isprati vodom, jer kada spavate noću, vaša koža je u fazi odmora i regeneracije. Kao rezultat toga, koža izlučuje toksine i sebum (masnoću), koji ne koriste vašoj koži. Ako želite da ona bude nahranjena i da dan započnete sveži i odmorni, ne zaboravite da ujutru očistite kožu nežnim sredstvom za čišćenje. Na taj način ne samo da ćete osetiti instant osveženje, već ćete i sprečiti nastanak bora.

3. Prečesto koristite pilinge za lice

Preterano agresivno i abrazivno čišćenje lica je loša praksa, što se svakako odnosi i na piling. Stručnjaci tvrde da pregrubo ili prečesto čišćenje kože može izazvati razna mehanička oštećenja, ali i upalu koja izaziva bore, jer je hronična i dugotrajna upala glavni uzrok starenja.

Nežan piling koji radite jednom ili dva puta nedeljno inače je odličan za kožu, jer takav piling čisti i obnavlja teksturu kože. On stimuliše ćelijski metabolizam, vraćajući koži sjaj i pružajući trenutni efekat glatkoće, a uz to optimizuje efikasnost sredstava za negu, kao što su serum i/ili krema.

4. Zaboravljate na kremu sa zaštitnim faktorom

Pravilno umivanje i brisanje lica ključno je za prevenciju bora, ali je isto tako važno i šta ćete uraditi odmah nakon umivanja. Nakon što izbrišete lice, odmah nanesetite hidratantnu, ali i kremu za sunčanje! One su dva najefikasnija proizvoda protiv starenja kože, ističu stručnjaci. Izlaganje UV zracima ubrzava prirodni proces starenja kože, izazivajući bore i neujednačenu pigmentaciju, odnosno pojavu raznih fleka.

Preporučljivo je što je moguće više izbegavati izlaganje suncu i zaštititi se SPF zaštitnim faktorom. Ako ste skloni pegama, izaberite kremu za sunčanje u formi laganog gela ili losiona, jer je manje verovatno da će takva formula začepiti pore. Sa druge strane, ako imate suvu kožu, preporuka je da koristite masniji, hranljiviji losion koji deluje kao štit od štetnih UV zraka koji isušuju kožu tokom dana.

5. Preskačete važne korake u nezi

Za zdravu i negovanu kožu nije neophodno da koristite skupe preparate i odlazite na luksuzne kozmetičke tretmane, ali ono što je obavezno jeste da se pridržavate svoje beauty rutine i ne preskačete važne korake u nezi kože. Nekada je čak mnogo bolje da svoju jutarnju i večernju rutinu održite jednostavnom – pomoću sredstva za čišćenje, hidratantne kreme i obavezno kreme za sunčanje. Izaberite hidratantni balzam koji je zbog svoje lagane teksture odličan za one sa mešovitom i normalnom kožom. Važan korak je, kao što smo već spomenuli, i temeljno čišćenje kože (posebno uveče) da biste se oslobodili šminke, prašine, masnoće i zagađivača.

Izvor: Elle Si

Naslovna fotografija: Fleur Kaan