Hrani i umiruje kožu, ali i otklanja bore: Evo kako da koristite ulje, tonik i kremu od žalfije

Osim što je izuzetno popularna u kuhinji, bogatstvo antioksidanata i antiinflamatornih svojstava, čini žalfiju odličnim dodatkom prirodnoj kozmetici, piše krenizdravo.dnevnik.hr.

Žalfija za lice – prednosti

Iako nema mnogo istraživanja o dejstvu žalfije na koži lica, poznato je da žalfija može imati koristan uticaj na kožu:

• hrani i umiruje kožu 
• uklanja nepravilnosti kao što su ožiljci, bore i fleke
• štiti kožu od znakova stvarenja
• ima antiinflatorna i antifungalna svojstva

U istraživanju objavljenom 2013. godine u časopisu Bio Med Internacionalno istraživanje, dokazano je da esencijalno ulje žalfije ima značajna antiinflamatorna svojstva.

Kako koristiti žalfiju za lice?

Postoji nekoliko načina na koje možete koristiti žalfiju kako biste osetili njena korisna svojstva na koži. Bez obzira da li imate esencijalno ulje žalfije ili listove, moći ćete da i iskoristite kako biste napravili bazno ulje, masku za lice ili tonik.

Ulje žalfije za lice

Eterično ulje žalfije potrebno je razblažiti u odabranom baznom ulju pre nego što nanesete na lice. Važno je da izbegavate nanošenje nerazblaženog ulja žalfijr direktno na lice.

Dve kapi esencijalnog ulja žalfije razblaženog u količini jedne kašike osnovnog ulja po izboru biće sasvim dovoljno kako biste mogli da ulje žalfije iskoristite kao kremu za kožu lica.

Maska za lice sa žalfijom

Zbog svojih inflamatornih svojstava, maska sa žalfijom preporučuje se osobama sa problematičnom kožom i aknama.

Sastojci:

• 1 kašika meda
• 2 kašičice ulja jojobe
• 1 kašičica ceskanih listova žalfije (ili dve kapi esencijalnog ulja žalfije)

Priprema:

Dobro izmešanoj smesi meda i ulja jojobe dodajte listove žalfije ili eterično ulje žalfije. Nanesite masku na lice, ostavite da deluje 10-15 minuta i isperite lice toplom vodom.

Tonik za lice sa žalfijom

Tonik sa žalfijom odličan je za hidrataciju kože.

Sastoci:

• Pola šoljice vrele vode
• 1,5 kašičice žalfije
• 1,5 kašičice ruzmarina

Priprema:

Žalfiju i ruzmarin prelijte vrelom vodom, zatim tu mešavinu ostavite 30-60 minuta. Nakon toga procedite tečnost i, kada se ohladi, prebacite je u bočicu tonika. Preporučuje se nanošenje pamučnom podlogom pre nanošenja kreme za lice.

Tonik od žalfije protiv starenja

Tonik od žalfije možete napraviti i sa zelenim čajem ukoliko želite da usporite znake starenja.

Sastojci:

• 1 šolja ohlađenog zelenog čaja
• 1 kašičica ulja jojobe
• 5 kapi esencijalnog ulja žalfije

Žalfija za lice – upozorenja

Iako žalfija pruža dosta pogodnosti, važno je obratiti pažnju na nekoliko stvari prilikom upotrebe:

• ne preporučuje se trudnicama, dojiljama i deci,
• nemojte ga nanositi na otvorene rane,
• nemojte ga koristiti na području oko očiju, unutar nosa i učiju,
• ukoliko imate ozbiljne zdravstvene probleme ili koristite lekove, posavetujte se sa lekarom.