Jogurt u službi blistave kože

Jogurt je prava superhrana za lepotu kože. Njegova korisna svojstva bila su poznata u antici, uključujući i domovinu grčkog jogurta. Možda je upravo ovaj proizvod dao značajan doprinos konceptu ovdašnje lepote. No, ne samo kulturološke aluzije govore o korisnosti jogurta, već i medicinske činjenice. U ovom tekstu oslanjamo se samo na njih i govorimo vam zašto je jogurt dostojan prvog mesta u vašoj beauty rutini.

Svetliji i ujednačeni ton kože

Redovno nanošenje jogurta na lice dokazano smanjuje vidljivost fleka, mladeža, pa čak i pegica. No, naravno, ne govorimo o njihovom potpunom nestanku. U tom smislu oslanjamo se samo na činjenicu da će ovaj vid nege delovati bolje od bilo koje podloge.

Za pripremu maske nije potrebno puno proizvoda – dovoljne su jedna ili dve kašičice jogurta. Dobitni potez bio bi dodavanje par kapi soka od limuna ili pomorandže. Sjedinjeni, oni hrane kožu, a limunska kiselina je poznata po svojoj sposobnosti posvetljivanja i ujednačavanja tona kože.

Skupljanje pora

Ako imate proširene pore, onda jogurt može biti odlična alternativa za negu kože. Kako biste smanjili pore i zategli kožu, nežno namažite lice kašičicom običnog jogurta. Pričekajte oko 10-15 minuta da koža upije masku, a zatim je isperite hladnom vodom.

Koristan savet: odmah nakon skidanja maske nemojte propustiti da nanesete hidratantnu kremu ili maslinovo ulje. Uprkos veoma povoljnom dejstvu, jogurt može ostaviti neprijatan osećaj zatezanja.

Protiv akni

Postoje mnogi lekovi koji vam omogućuju da se jednostavno i delotvorno borite protiv akni – jogurt je jedan od njih. Ključni je sastojak koji se koristi u mnogim lekovima, a najčešće u sastavu hranjivih maski za lice.

Međutim, ekskluzivnost jogurta leži u činjenici da iz njega možete dobiti čitav niz dobrobiti, kako spolja, tako i iznutra. Obe opcije su podjednako efikasne, jer je jogurt po svojoj prirodi fermentisani mlečni proizvod, stoga je idealan za borbu protiv bakterija koje uzrokuju akne, ali i mikroba koji nastoje da naštete telu i koži.

Manje muke s borama

Jedno od najkorisnijih svojstava jogurta leži u njegovim svojstvima protiv starenja, koji će biti pouzdano oružje u borbi protiv slobodnih radikala. Kao što znate, potonji su opasni jer uskraćuju ćelijama kože molekule kiseonika i time im nanose značajnu štetu, usporavajući metabolizam i ubrzavajući proces starenja. Stoga se s njima može i potrebno je boriti se – uz ukusan doručak s jogurtom i sokom od pomorandže.

Recite ne podočnjacima

Dobra vest za one koji sebi ne mogu uskratiti užitak noćnog bdenja – ako redovno pijete jogurt, tada će tamni kolutovi oko očiju postati puno manje vidljivi. Poenta je, opet, u protivupalnim svojstvima jogurta i mlečne kiseline sadržane u njemu, a koji zajedno sprečavaju oticanje kože.

Najbolji lek za opekotine od sunca

Ultraljubičasti zraci uz nedovoljno temeljnu zaštitu mogu doneti opekotine i ozbiljna oštećenja kože. U slučaju da kreme sa SPF-om nisu najčešći deo vaše kozmetičke torbice, savetujemo vam da ne zaboravite na lekovitost jogurta: on jednostavno savršeno umiruje kožu oštećenu suncem i vraća joj hemijsku ravnotežu. Posredi je cink, koga jogurt sadrži, a ima sjajno protivupalno dejstvo.

Izvor: Marie Claire Russia

Fotografije za naslovni kolaž: Elena Leya on Unsplash; engin akyurt on Unsplash