Loše navike koje naružavaju izgled vrata

Starenje kože je fiziološki proces uzrokovan spoljnim faktorima i načinom života. Isto tako, neke navike mogu pridoneti procesu starenja puno intenzivnije od bilo kakvih štetnih efekata – to se odnosi i na kožu vrata. Zajedno s kozmetičarkom Natalijom Tolstovom izdvojili smo nekoliko navika koje pogoršavaju izgled ovog područja tela i ubrzavaju njegovo starenje.

Sunčanje

Neumereno izlaganje suncu jedan je od glavnih činilaca ranog starenja kože. Ako se stalno sunčate na otvorenom suncu ili u solarijumu, koža neće imati dovoljno vremena za oporavak, a izgledaće suvo i nezdravo. Koža vrata i dekoltea posebno je osetljiva na ultraljubičasto zračenje. Tanka je i ima puno manje lojnih žlezda od kože lica pa je manje hidrirana i brže stari. U ovom delu tela takođe je manje melanocita – ćelija koje štite kožu od ultraljubičastog zračenja.

Savet

Ne bi trebalo biti više od 10-15 minuta dnevno pod otvorenim suncem leti, u periodu od 12 do 15 sati. Preporučujemo sunčanje ujutro pre 11, odnosno nakon 16 časova. U ovo vreme sunce je najbezazlenije, a preplanulost najlepša. Ako ne možete da izbegnete opekotine, obratite se lekaru.

Kasni obroci

Ovo je navika koja negativno utiče ne samo na opšte stanje tela, već i na izgled kože, ubrzavajući njeno starenje. Prekomerna konzumacija slatkog, skroba i ljutog odražava se na kožu u obliku akni. Takođe, zapamtite da ugljeni hidrati, koji se nalaze u velikim količinama u slatkoj i skrobnoj hrani, kao i mlečnim proizvodima, zadržavaju vodu, što dovodi do oticanja ujutro.

Savet

Ako govorimo o aknama, tonici koji sadrže salicilnu kiselinu pomažu u borbi protiv njih kod kuće (obrišite njima lice, vrat i dekolte), kao i maske protiv akni. U uznapredovalim slučajevima svakako se treba obratiti dermatologu koji vas može uputiti na detaljniji pregled.

Pušenje

Svakodnevnim pušenjem kod čoveka se smanjuje nivo kiseonika u krvi, što se negativno odražava na ćelije. Zbog toga su svi procesi, uključujući i regenerativne, sporiji. Nedostatak kiseonika i spora deoba ćelija dovode do sivog tena, te kože bez sjaja i proširenih pora, koje vizuelno čine starijim ne samo lice, već i susedna područja vrata i dekoltea.

Nepravilna nega kože

To je jedan od glavnih uzroka ranog starenja kože na delikatnom području vrata. Mnoge žene posebnu pažnju posvećuju izgledu kože lica (kupuju skupe proizvode za negu, redovno posećuju kozmetičarku) istovremeno potpuno zaboravljajući na područje vrata i dekoltea. Kao rezultat toga, s vremenom se uočava kontrast između često gotovo besprekorne kože lica i suve kože vrata s ružnim linijama i naborima.

Savet

Obavezno očistite vrat tonikom tokom svakog skidanja šminke. Kao i na lice, na kožu vrata potrebno je naneti kremu u sklopu svakodnevne nege. Zapamtite da koža vrata najbrže stari i najbolje pokazuje vašu dob.

Rolke

Prečesto nošenje uskih ili neudobnih ovratnika može iritirati nežnu kožu vrata, uzrokujući crvenilo i svrab. Neke osobe češu kožu dok ne nastanu ogrebotine. Stoga nemojte previše često nositi rolke ili košulje s grubom kragnom. To može negativno uticati na izgled kože vrata.

Izvor: Marie Claire Russia

Naslovna fotografija: EMI / Unsplash