Ugodite sebi mini ritualima u odnosu na horoskopski znak
Ne kaže se tek tako da sitnice život znače. A u ovim ne tako lakim vremenima, posebno je važno dodatno voditi računa o sebi. Zbog toga vam za svaki horoskopski znak nudimo po jedan mini ritual koji će učiniti da se osetite bolje.
Ovan – odjavite se sa nevažnih mejlova
Zvuči banalno, ali zapravo nije. Brisanjem nevažnih mejlova i odjavljivanjem sa beskorisnih mejling lista zapravo ćete se otarasiti elktronskog đubreta. Sve će delovati mnogo sređenije i pogodnije za dalji rad.
Bik – nabavite biljku
Osim što će vam oplemeniti prostor, briga i nega koju treba da usmerite ka gajenju biljke postaće jedna lepa obaveza. Kada odlučite koju ćete biljku uzeti, odaberite saksiju i pogodno mesto za nju.
Blizanci – otidite u šetnju
Zaboravite na telefon i slušalice, te tako na muziku, podkast i slično. Prepustite se zvucima prirode, okoline, kao i svojim razmišljanjima, dok budete šetali šumom ili pored reke.
Rak – vratite se omiljenoj knjizi
Pomislite na knjigu koja vam je veoma važna, i koja je na neki način promenila vaš život ili način razmišljanja. Onda je opet uzmite u ruke, pa se podsetite delova koji su vas učinili boljom i zrelijom osobom.
Lav – isključite telefon
Zvuči skoro nemoguće, ali pre toga obavite sve važne razgovore i bliskim osobama recite da sutra nećete biti dostupni. Tako ćete adekvatno moći da se posvetite sebi, da se restartujete, i odmorite.
Devica – odbacite stvari koje vam proizvode stres
Ukoliko imate farmerke u koje ne možete da uđete, ili sliku koja vam visi na zidu, a koju ne volite, onda se otarasite takvih stvari. Poklonite ih ili donirajte, jer će vama biti lakše, dok će se neko drugi iskreno obradovati.
Vaga – podesite raspoloženje
To tačno znači da kreirate atmosferu koja vam odgovara. Otvorite prozore, pustite muziku koju volite, zapalite mirišljavu sveću, obucite nešto lagano i udobno, napravite sebi okrepljujući napitak, i uživajte u trenutku.
Škorpija – napravite voćnu salatu
Pored toga što će se kreirati ritual u kom odlazite po voće, birate ga, a zatim pažljivo seckate, to će vam postati i jedna zdrava navika u ishrani. Takođe, pozovite neku dragu osobu da vam se pridruži u grickanju voćne salate.
Strelac – posvetite se hobiju
Kreativno pisanje, šivenje, kuvanje, baštovanstvo.., postoji toliko interesantnih hobija kojima se možete baviti u slobodno vreme. Oni će vam ukazati na vaše sposobnosti, i učiniti da postignete bolji fokus.
Jarac – ponegujte kožu tela i lica
Razmazite sebe tako što ćete odvojiti vreme da se ujutru i uveče ponegujete. Odaberite kvalitetan losion i kremu za lice i telo, pa ih pažljivo utrljajte kako biste poboljšali svoj izgled, ali i imali takozvanih 5 minuta za sebe.
Vodolija – poradite na fizičkoj aktivnosti
Šetanje, plesanje, joga, pilates, tenis… šta god da je vaš izbor, trebalo bi da uvedete lagane vežbe u svoj život. To će pomoći ne samo boljoj fizičkoj kondiciji, već i mentalnom zdravlju.
Ribe – sredite spavaću sobu
Nema ništa neprijatnije nego spavati u haotičnoj sobi. Zato je detaljno sredite i očistite, kako bi kada krenete na počinak odlutali u snove pune mira i spokoja, i sa tim osećajem ušli u naredni dan.
Naslovna slika: www.stylecaster.com
