Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

Ovo su pokazatelji da vaš mozak prima previše informacija

AUTOR: CityMagazine 12 Aug, 2022
Ovo su pokazatelji da vaš mozak prima previše informacija

Da li se osećate kao da vam je mobilni telefon, laptop ili tablet produžena ruka? Ako je tako, možda ste u problemu.

Ako non-stop primate poslovne mejlove, proveravate ih i odgovarate na njih u slobodno vreme, a uz to uhvatite sebe kako proveravate da li vam je stiglo nešto novo, moguće je da ste postali zavisni od toga, piše „Work Intelligent“, prenosi N1.

Non-stop ste na mobilnom telefonu, bilo da kucate poruke ili razgovarate, a čak i kada ništa ne radite, proveravate da li ima nešto novo?

Proverite da li ste pretrpani informacijama.

Stalno proveravate mobilni telefon

Da li vam je toliko prešlo u naviku, pa ni ne shvatate da ste stalno „uključeni“.

Jedan od načina da to smanjite je da držite mobilni telefon dalje od stola tokom večere i ne javljate se. Javićete se posle. Možete uključiti i opciju „Ne uznemiravaj“ na određeno vreme.

Imate mnogo nepročitanih mejlova

Ako se svakodnevno suočavate sa stotinama nepročitanih mejova, možda je došlo vreme da se organizujete.

Organiziujte mejlove u foldere, brišite odmah što znate da nećete pročitati i koristite zvezdice za ono što morate da pročitate.

Stalno vam zvoni mobilni telefon

Da li vas svakih sat vremena mobilni telefon podseća da imate sastanak ili određene obaveze za koje uopšte ne znate da li ćete stići da ih obavite?

U idealnoj situaciji trebalo bi da imate na ekranu sve što imate za danas kako bi za par sati mogli to sve da izbrišete ili barem deo toga. Možete koristiti i mejl kao podsetnik za bitnije događaje.

U svakom slučaju pokušajte da koristite samo jednu aplikaciju koja će vam pomagati jer će vam više njih još više odmoći.

Nemate memoriju na laptopu

Da li vas laptop obaveštava često da nemate više memorije? Verovatno već i sami znate da gubite toliko vremena tražeći nešto po pretrpanom kompjuteru i da zapravo to nema smisla.

Jednom se organizujte i posle će vam biti lakše. Podelite poslove po folderima i u njih pakujte ono što vam treba. Jednom kad to uradite, biće vam mnogo lakše.

Previše ste dostupni

Mejlovi su u većini kompanija najčešći način komunikacije, Ali to se može razlikovati od kompanije do kompanije. Neke koriste različite vrste četova, uključujući i Skajp, a neki većinom telefonske pozive.

Bitno je samo da ne budete previše dostupni na više različitih „lokacija“, i na poslovnom i privatnom mejlu, četu, Fejsbuk četu ili porukama. Oduzeće vam previše vremena i zato je bolje na poslu, pogotovo kada ste u gužvi, da koristite samo jedan kanal za komunikaciju.

Izvor: N1
Naslovna fotografija: Elisa Ventur on Unsplash

Najčitanije

Ako volite ovu pesmu – čestitamo vam, naučnici kažu da ste psihopata

Jedan od najpoznatijih repera, ali i muzičara danas je svakako Eminem, sa više miliona prodati ploča singlova i strimova pesama…

Nesvakidašnja scena na Slovenskoj plaži u Budvi: “Ne prilazite”

Kraj slovenske plaže u Budvi pliva mladunče delfina. Sasvim samo, i izgubljeno pliva veoma blizu obale. Turisti i znatiželjnici prilaze…

Namestili ste klimu da greje, a ona uporno hladi, evo u čemu je problem

Jesen je zvanično počela, a poslednjih malo više od nedelju dana bili smo svedoci naglog pada temperature, zbog čega su…

Ovo su znaci da pijete previše alkohola

Čaša uz ručak, čaša posle večere, povremeno opuštanje sa prijateljima. Nije problem ako povremeno uživate u alkoholu, ali kada zaista…

Ovako bi danas izgledale poznate ličnosti da nisu prerano izgubile život

Mnogo je poznatih ličnosti koje su neočekivano preminule, mnogo pre nego što su dostigle duboku starost. Ne možemo a da…

Zašto je Sandra Ou bila na sahrani kraljice Elizabete?

Među poznatim licima iz celog sveta na sahrani kraljice Elizabete II bila je i glumica Sandra Ou. Najpoznatija po ulogama…

Najnovije - Zdravlje

Da li noću držite čašu vode pored kreveta? Evo zašto je to loša navika

Zabrinuti ste zbog hidratacije? Niste jedini koji ne unose dovoljno tečnosti u organizam. Mnogi zaboravljaju da to urade, zbog čega…

Cink je zaštitnik imuniteta: Koliko nam je potrebno ovog minerala i gde ga možemo pronaći?

Cink je zaštitnik imuniteta, štiti telo od bakterija i virusa i uključen je u gotovo svaki aspekt odbrane od infekcija.…

Ovo je jedan od glavnih uzroka koji uvodi parove u konflikt

Prema istraživačima, postoji nekoliko oblika uzajamne pomoći u vezama. Emocionalna podrška sastoji se od izražavanja empatije i ohrabrivanja partnera, materijalna…

Japanska banana dijeta je najpopularnija na svetu: Obećava gubitak 7 kilograma u samo 5 dana

Da li se zanimate mišlju da izgubite koji kilogram? Ako je odgovor potvrdan, verovatno razmišljate i strepite od dana koji…

Jelena Đoković: Kao dete sam jela samo meso i krompir

Jelena Đoković govorila je danas na Vikend media festivalu u Rovinju, a fokus je bio na njenoj humanitarnoj fondaciji i…

Koja temperatura se smatra groznicom? Kad lekari čuju da imate 38,3 – tek tad promene ploču

Većina ljudi misli da se telesna temperatura iznad 37 stepeni smatra groznicom, ali stručnjaci se baš i ne slažu sa…