• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Lekovita izgubljenost u šumi

Lekovita izgubljenost u šumi

Jelena Jovanović
31.03.2021. 4 min Priroda

Nemačka reč waldeinsamkeit u bukvalnom prevodu znači samotna šuma, a označava stari i veoma rasprostranjen običaj u Nemačkoj. Reč je o usamljenom šetanju po šumi koje donosi mir i spokoj, rasterećuje i lišava stresa. Ovog proleća, nakon mučne godine pandemije i zatvaranja, rekreacija sa duhovnom dimenzijom (za koju samo Nemci imaju posebnu reč) ponovo je veoma popularna.

Lekovita izgubljenost u šumi

Deo tradicije

U nemačkom jeziku postoje mnoge autohtone reči koje opisuju složene emocije. Tako je wanderlust želja za putovanjem, fernweh je sličnog značenja i označava čežnju za dalekim krajevima, a heimat označava otadžbinu, ali i emocionalnu vezu sa zavičajem. Waldeinsamkeit je takođe arhaična i jedinstvena reč – označava posebnu životnu filozofiju i predstavlja potragu za specifičnim uzvišenim osećajem koji donosi izolacija u šumi, osluškivanje prirode i sopstvenih misli.

Valdajnsamkajt, hodanje po šumama u potrazi za unutrašnjim mirom, deo je nemačkog identiteta, običaj koji Nemci praktikuju odavno. Šuma je bila čest motiv u bajkama braće Grim (koji su se naslonili na lokalna predanja) kao i u delima romantičara Getea, pisca Hermana Hesea, filozofa Hajdegera. I mnogi drugi slavni Nemci su nadahnuće i snagu potražili u šumi, a jedan od bestselera novijeg datuma, naučni priručnik Tajni život drveća napisao je nemački inženjer šumarstva Peter Voleben. U njemu on navodi mnoga interesantna otkrića – o tome šta drveće oseća, kako komunicira među sobom, te kako reaguje na razne nadražaje iz okoline.

Istraživanje koje je prošlog leta objavio Evropski šumarski Institut u Bonu pokazalo je da su se tokom prošle godine posete šumama u području u Severnoj Rajni-Vestfaliji udvostručile. Gradsku izolaciju koju je uzrokovala pandemija Nemci su lakše podnosili povremenim odlascima u prirodu. Trend se nastavio i ove godine, i sve je više onih koji redovno praktikuju samotno šumsko hodanje.

Lekovita izgubljenost u šumi

Popularna odredišta

Ljubav prema šumama u Nemačkoj ne iznenađuje – čak 33% zemlje je pod šumama (11,4 miliona hektara). U nemačkim šumama je oko 90 milijardi mladih i starih stabala, i oko 1.215 biljnih vrsta. 

Jedna od najpopularnijih šuma je Švarcvald (Crna šuma) poznata po tamnim četinarima, odsustvu sunca i posebnom miru. U šumi su i stabla breze, bukve, hrasta i mnoge druge vrste drveća. Zanimljiva je i fauna – ovde se može videti najbrža ptica na svetu, soko peregrin, kao i najmanja sova u Evropi, sova pigmej.

Senovita šuma sa divljom lepotom danas je zaštićena oaza netaknute prirode. Nacionalni park Švarcvald, prvi nacionalni park u Baden-Virtembergu otvoren je 1. januara 2014. godine, i prostire se na oko 10.000 hektara između Baden-Badena i Frojdenštata.

U Švarcvaldu se može pešačiti po mnogim uređenim stazama. Gusta mreža ovih staza povezana je sa selima i vrhovima brda. U ovoj regiji se nalazi i  Baden Baden, grad sa 14 lekovitih termalnih izvora, prelepi istorijski gradić Frajburg, kao i Triberg – najveći vodopad u Nemačkoj. Tu su i dvorac Lihtenštajn i izvorište reke Dunav. Misteriozna tamna šuma našla se u mnogim nemačkim narodnim bajkama, ovde su u 17. veku izumeli sat sa kukavicom, a pre više od sto godina nastala je i čuvena Švarcvald torta – poslastica sa čokoladom, višnjama i slatkom pavlakom.

I u drugim delovima Nemačke postoje popularna planinska odredišta sa divnim šumama, idealnim za duge šetnje. U Bavarskoj, na jugoistoku Nemačke, nalaze se čak tri nacionalna parka, a jedna od najpopularnijih šuma u bavarskim Alpima je Čarobna šuma (Zaubervald).

Ova šuma puna je visokih borova, i ispresecana potocima koji izviru iz plavog jezera Hinterze. Nalazi se nedaleko od planinarskog sela Ramzau, a Bavarska državna kancelarija za životnu sredinu proglasila ju je jednim od najlepših geotopova Bavarske.

Uzbudljivo i relaksirajuće šumsko osamljivanje moguće je i u šumi Sprivald, na samo 100 kilometara južno od Berlina. Prelepu šumu koja se u pokrajini Brandenburg prostire na 484 km2, UNESCO je 1991. godine proglasio rezervatom biosfere. Močvare koje presecaju čitavu šumu čine sistem od preko 200 malih kanala, i posebno je uživanje ovde se provozati čamcem.

Lekovita izgubljenost u šumi

Fizička i duhovna aktivnost

Mnogi Nemci navode da je šumska usamljenost lek za stres, neophodna aktivnost u brzom i napetom vremenu u kom živimo. Navode i da ih duge šetnje na čistom vazduhu sa pogledom na prelepe prizore opuštaju, umiruju i pomažu im da izoštre fokus – da se usredsrede na ono što je zaista bitno. Tokom šetnji na površinu isplivavaju najrazličitija osećanja – melanholija, zapitanost, uteha, nada… Šumske šetnje regenerišu, a njihovo redovno praktikovanje je pravi način da se posvetite sebi.

Fotografije: Unsplash

Oznake:

antistres terapijanemačkašetnjašumska usamljenostŠvarcvald

Podeli

Zaprati Autor

Jelena Jovanović

Profesor književnosti i novinar. U novinarstvu dugo, u City magazinu od 2010. Najčešće i najomiljenije teme- kultura, trendovi i moda.

Ostali članci

Evo zašto nikad nije dosta spanaća u ishrani
Prethodni

Evo zašto nikad nije dosta spanaća u ishrani

Beograd ove godine trči za one koji to ne mogu – humanitarna Wings For Life App Run trka u nedelju 9. maja na Ušću!
Sledeći

Beograd ove godine trči za one koji to ne mogu – humanitarna Wings For Life App Run trka u nedelju 9. maja na Ušću!

Sledeći
Beograd ove godine trči za one koji to ne mogu – humanitarna Wings For Life App Run trka u nedelju 9. maja na Ušću!
01.04.2021.

Beograd ove godine trči za one koji to ne mogu – humanitarna Wings For Life App Run trka u nedelju 9. maja na Ušću!

Prethodni
31.03.2021.

Evo zašto nikad nije dosta spanaća u ishrani

Evo zašto nikad nije dosta spanaća u ishrani

Trenutno nema komentara! Budite prvi

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    porodica po ugovoru
    Brendan Frejzer u filmu „Porodica po ugovoru” od 15. januara u bioskopima
    CityMagazine
    "Sakati bog", završna knjiga „Malaške knjige Palih“ Stivena Eriksona, u prodaji od 24. decembra
    “Sakati bog”, završna knjiga „Malaške knjige Palih“ Stivena Eriksona, u prodaji od 24. decembra
    Filip Milosavljević
    domaći film
    Ovo su naši omiljeni regionalni filmovi za 2025: Bolesni roditelji, bizarna istorija i roze ovce
    CityMagazine
    kosmogenit
    Novi singl Kosmogenita: Mistična pop mantra odsvirana na ručno pravljenim instrumentima
    CityMagazine
    8 putnik
    „Kad umrem pevaću, to znam iz iskustva – sveti Petar ima bend, i treba uputstva“: Kada budete videli ko je ovo otpevao vrištaćete glasno, glasnije
    CityMagazine

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖