Slatko letnje osveženje od lubenice: Smuti idealan za vrele dane

Sladak ukus leta idealan za gašenje žeđi dolazi u formi savršenog smutija od lubenice sa minimalnim brojem kalorija, piše zivim.gloria.hr.

Sastojci:

• 4 ili 5 kriški lubenice isečene na kockice
• ½ šolje vode
• 2 kašike javorovog sirupa
• ceđeni veliki limun
• banana

Priprema:

Sve sastojke stavite u blender sa ¼ šolje vode i promešajte, po potrebi razblažite sa još malo vode dok mešate. Sipajte u čašu i ukrasite zamrznutim kockicama lubenice ili kriškama limuna.