5 aplikacija koje će pozitivno uticati na vaš život

Lako je zaneti se i izgubiti nekoliko sati u beskonačnom skrolovanju društvenih mreža ili vesti. A još kada se na to dodaju video igre i druge aplikacije koje troše vreme, može se upasti u začarani krug gubljenja fokusa i usredsređenosti.

Međutim, postoji na desetina vrsta aplikacije i na hiljade pojedinačnih u svakoj kategoriji, pa tako ima i onih koje vam mogu pomoći da se fokusirate na neki pojedinačni cilj ili napravite dugoročni plan. Mi smo izdvojili njih pet različite namene, a vi ih isprobajte pa vidite koja vam odgovara.

Forest – za fokus

Razni su načini za fokusiranje i isključivanje onoga što vam smeta, a ova aplikacija vas tera da – sadite drveće. Postavite tajmer za vreme koliko želite da budete fokusirani i za to vreme, aplikacija će predstavljati virtuelno drvo koje raste, a ukoliko izađete pre vremena, biće uništeno.

Možete koristiti različite vrste drveća za drugačije zadatke fokusiranja, a na kraju nedelje dobijete prikaz šume koju ste „posadili” u prethodnim danima.

Balance – za meditaciju

Kao što oni koji je već praktikuju znaju, meditacija je veoma korisna za naš organizam i može nam pomoći da se nosimo sa mnogim teškim situacijama i prekretnicama. Kroz ovu aplikaciju možete napraviti program koji vama odgovara, odgovarati na pitanja o ciljevima i učiti nove sposobnosti kroz razgibavanje, vežbe disanja, afirmacije i fokusiranje na određene želje i planove.

Tu su i meditacije za spavanje, podizanje energije, ali još puno toga iz bogate audio i tekstualne biblioteke.

Spotify – za podkaste

Znamo da svi ovu aplikaciju prvenstveno povezuju sa slušanjem muzike, što joj i jeste osnovna namena, ali ona predstavlja i odličnu platformu za slušanje podkasta najrazličitijih tema. Tako možete pustiti neki od njih dok kuvate, vežbate, vozite ili radite neki drugi kućni zadatak, a oni zauzvrat mogu da vas motivišu i omoguće da vam brže prođe vreme do završetka istih.

Adidas Training – za vežbanje

Iako je nazvana po brendu, aplikacija je besplatna i ne treba vam nikakva dodatna oprema kako biste je koristili, a pruža dosta korisnih mogućnosti. Preko nje možete pratiti neki od dostupnih programa vežbanja ili osmisliti sami svoj raspored koji ćete pratiti pomoću dostupne statistike i tako motivisati sebe da nastavite vežbe i narednog dana. Odlazak u teretanu nije neophodan.

Notion – za organizaciju

Ova aplikacija ima toliko funkcionalnosti da bi bio potreban jedan poseban tekst kako bi sve bile objašnjene. Ona se može koristiti za pravljenje spiskova obaveza, podsetnike za pojedine zadatke, pisanje napomena, pravljenje liste za kupovinu, programa za učenje, kućnih obaveza… Sve to u početku deluje pomalo zastrašujuće, ali što se više upoznate sa njom, to ćete videti koliko vam može olakšati život u skoro svakoj sferi.

Izvor: Medium

Naslovna fotografija: freestocks on Unsplash