Ovih 7 biljaka je odobrila i NASA: Prečišćavaju vazduh u prostorijama, ali postoji jedna caka

Srbija je na listi zemalja sa najzagađenijim vazduhom u samom vrhu, stoga ne škodi da probamo da uradimo sve što je do nas da situaciju bar malo poboljšamo. Barem u kućnim uslovima. Ako nemate novca za skupe prečišćivače vazduha, probajte prirodne metode.

Kako bi poboljšala životne uslove astronauta u svemirskim stanicama, NASA je 1989. godine sprovela istraživanje i sastavila listu biljaka koje poboljšavaju kvalitet vazduha. Međutim, American Lung Association u neku ruku je opovrgla tvrdnju i objasnila da “biljke ne poboljšavaju kvalitet vazduha”.

Naime, još desetine istraživačkih studija su došle do sličnih zaključaka: kućne biljke mogu da smanje zagađivače u vazduhu – naime, VOC (isparljiva organska jedinjenja) kao što su formaldehid i benzol za koje se zna da izazivaju mnoštvo zdravstvenih problema, uključujući respiratorne probleme i rak.

Međutim, pregled meta-analize iz 2019. sagledao je decenijama vredna istraživanja na ovu temu i zaključio nešto drugačije. U svojoj studiji pod nazivom „Biljke u saksijama ne poboljšavaju kvalitet vazduha u zatvorenom prostoru: pregled i analiza prijavljenih efikasnosti uklanjanja VOC-a“, istraživači su otkrili da bi vam bilo potrebno 10-1.000 biljaka po kvadratnom metru podnog prostora u vašem domu, kancelariji ili drugom zatvorenom okruženju da biste postigli iste prednosti koje se vide u drugim istraživačkim studijama. Da bi došli do ovog broja, istraživači su koristili prošla istraživanja, standardizovali metriku i ekstrapolirali nalaze na veće prostorije i veći broj biljaka. Otkrili su da bi prirodna ventilacija zgrade obavljala većinu posla uklanjanja VOC-a u zatvorenom prostoru, a ne samih biljaka. Odnosno, osim ako nemate 680 biljaka u svojoj kući ili kancelariji od 140 kvadratnih metara.

Ipak, to ne umanjuje blagotvoran efekat sobnih biljaka u domu, zato bacite pogled na listu koju je 1989. objavila NASA.

Lista biljaka za čistiji vazduh (NASA 1989.):

1. Ženska sreća – Spathiphyllum

Prelepa biljka koja može da poboljša kvalitet vazduha u zatvorenom prostoru do 60 odsto. Smanjuje nivo pora plesni tako što je apsorbuje kroz lišće i hrani korenje. U kupatilu može da smanji pojavu vlage i apsorbuje štetne pare acetona i alkohola. Uklanja amonijak, benzen, formaldehid i trikloretilen. Uz to je ukrašena belim cvetom koji je izuzetno lep za ukrašavanje prostora. Nije zahtevna za održavanje, traži indirektnu svetlost i vlažnu zemlju.

2. Zlatna puzavica – Epipremnum aureum

Ova biljka je izvrstan prečišćivač vazduha, ali može da bude otrovna za kućne ljubimce, pa s njom budite oprezni. S druge strane, blagotvorno deluje na ljudsko zdravlje jer filtrira vazduh od benzena i formaldehida kojih ima, na primer, u dimu cigareta. Zbog jednostavnog održavanja među najpopularnijim je sobnim biljkama. Zahteva vrlo malo nege. Zaliva se tek kad se zemlja osuši, a idealno mesto za držanje je na indirektnom svetlu.

3. Sobna paprat – Nephrolepis exaltata

Sobna paprat zelena je biljka koja je prirodni ovlaživač vazduha i lepo izgleda. Idealna je za one koji imaju problema sa suvom kožom i ostalim propratnim tegobama hladnog vremena. Osim što ovlažuje vazduh, takođe uklanja tragove formaldehida i većinu drugih vrsta toksina. Kod održavanja je važno sobnu paprat držati na osvetljenom mestu i obilno zalivati.

4. Zeleni ljiljan – Chlorophytum comosum

Zeleni ljiljan je uobičajena sobna biljka i lako se održava. U samo 2 dana može da ukloni čak 90 odsto toksina iz vazduha. Listovi zelenog ljiljana rastu vrlo brzo i pomažu da se apsorbuju štetne materije poput plesni ili drugih alergena. Takođe uklanja manje količine formaldehida i ugljeničnog monoksida iz okoline. U jednom testu, soba puna zelenih ljiljana očišćena je od ugljeničnog monoksida za samo 24 sata.

5. Svekrvin jezik – Sansevieria trifasciata

Svekrvin jezik ili sanseverija noću proizvodi kiseonik pa je idealna biljka za spavaću sobu. Jednako je pogodna za osvetljena i tamnija mesta. Ona je zapravo jeftin način prečišćavanja vazduha. Posebno je pogodna za spavaće sobe u kojima je, inače, osetljivo postavljati bilo koje vrste biljaka, jer većina njih, za razliku od ove, noću uzima kiseonik iz vazduha. Takođe prečišćava mnoge druge otrovne čestice iz okoline.

6. Fikus – Ficus elastica robusta

Ova biljka osvežava vazduh i smanjuje štetne mikroorganizme u prostoriji. Njena efikasnost u prečišćavanju vazduha s vremenom se poboljšava. Bakterije koje se nalaze u lišću fikusa hrane se toksinima iz vazduha. Ovim procesom fikus ispušta čisti zrak, a rastom same biljke njeni mikroorganizmi se razmnožavaju i tako postaju efikasniji u daljem prečišćavanju okoline.

Hrizantema

Hrizantema je posebno atraktivna biljka, efikasna u uklanjanju štetnih organskih jedinjenja (VOC jedinjenja). Mnogi duvanski proizvodi sadrže visoke nivoe benzena što ovu biljku čini korisnom u domovima pušača.