Novosadska doktorka objasnila zbog čega sve više ljudi oseća bol u nogama

Da li povremeno ili konstantno osećate bol u nogama? U pitanju je zdravstveni problem koji ima sve više ljudi.

Bol u nogama može biti izazvan različitim faktorima, od onih na koje možemo da utičemo, do genetske, povodom koje malo toga možemo da uradimo.

Dr Marina Ristić Vranješ iz Službe opšte medicine Doma zdravlja “Novi Sad” je za portal 021.rs objasnila zbog čega ljudi najčešće osećaju bol u nogama, koji uzroci određuju intenzitet i učestalost ovog zdravstvenog problema i kako izgleda proces lečenja s pacijentima koji se žale na bol u nogama.

Dr Ristić Vranješ objasnila je za portal 021.rs da bol u nogama može nastati zbog fizičke povrede, hitnih medicinskih stanja, ali i teške bolesti.

Ona je takođe rekla da nedovoljno kretanje može uzrokovati ovaj zdravstveni problem.

“Ako dugo sedimo ili smo izloženi dugotrajnom stajanju, nosimo neadekvatnu obuću, mi time opterećujemo koštano-mišićni sistem. U ovakvim situacijama bol će se javiti na kraju dana i pacijenti ga opisuju kao umor nogu”, istakla je ona za portal 021.rs i dodala da je nakupljanje tečnosti u organizmu i stvaranje otoka u nogama, pre svega zbog preteranog konzumiranja masne i slane hrane, takođe čest uzrok bolova u ovom delu telu.

Postoje pak i uzroci bola u nogama na koje ne možemo da utičemo, a to su prema rečima Dr Risić Vranješ najčešće infekcije donjih ekstremiteta poput erizipela, celulitisa, tromboflibitisa, limfangitisa.

Doktorka iz Službe opšte medicine Doma zdravlja “Novi Sad” napomenula je i da ljudi često traže lekarsku pomoć zbog problema sa zglobovima.

“Tu imamo artroze, što predstavlja propadanje hrskavice samog zgloba, a ova oštećenja najčešće se javljaju kod osoba starije životne dobi, dugo traju i uveliko ograničavaju kretanje što smanjuje i kvalitet života. Za razliku od degenerativnih promena, artritisi se mogu javiti i kod mlađih osoba i predstavljaju zapaljenje zglobova. Posebna vrsta artritisa koju mi viđamo u našoj ambulanti je giht, koji se manifestuje ponavljanim upalama zglobova koje su posledica taloženja kristala u zglobu i u tkivima oko zgloba”, izjavila je ona za 021.rs.

Dr Ristić Vranješ posebno je naglasila da je poremećaj cirkulacije čest uzrok bola u nogama. Do poremećaja u cirkulaciji može doći zbog genetike, ali i štetnih navika kao što su predugo sedenje, prejedanje i izostanak fizičke aktivnosti.

Postoje dve važne manifestacije poremećaja cirkulacije: periferna arterijska bolest i hronična venska insuficijencija.

“Kod periferne arterijske bolesti arterije su sužene i smanjuje se protok krvi do nogu. A suženja su posledica nakupljanja plakova. Ovaj proces otežava krvi da prenosi kiseonik i hranljive materije do tkiva. Javlja se bol i tegobe pri hodanju i vežbanju, odnosno u situacijama kada je potreba mišića za kiseonikom veća. Periferna arterijska bolest može se javiti kod osoba sa poremećajem lipida, kod pušača, gojaznih osoba kao i pacijenata sa hroničnim bolestima kao što su hipertenzija i dijabetes”, objasnila dr Ristić Vranješ prvi poremećaj cirkulacije.

O drugom poremećaju cirkulacije, hroničnoj venskoj insufijenciji, ona je za portal 021.rs rekla sledeće: “Što se tiče hronične venske isuficijencije, kao što i sam naziv kaže, to je hronično oboljenje, prouzrokuje oticanje nogu i stopala i to dovodi do stvaranja proširenih vena i bolnih nogu. Mogu biti praćeni promenom pigmentacije, svraba kože i pojavu ulkusa. ljudi sa hroničnom venskom isuficijencijom nemaju vene dovoljno ‘sposobne’ da prenose krv do srca.”

Dr Ristić Vranješ na kraju je istakla da je vrlo važno obratiti se lekaru kada osetite bol u nogama, a on će kroz razgovor s vama i ispitivanje doći do odgovarajuće dijagnoze ili će vas uputiti specijalistima na dalje preglede.

Što se tiče prevencije, doktorka iz novosadskog doma zdravlja savetuje da vodite računa o telesnoj težini, hranite se zdravo, redovno pijete vodu, budete fizički aktivni, nalazite vreme za odmor, a ona naročito preporučuje da nosite kvalitetnu obuću.