Koja je to osobina po kojoj se izdvajaju mentalno jaka deca?
Mnogi aktuelni svetski problemi utiču negativno na našu psihu i to na načine kojih nismo ni svesni, a oni još veći efekat imaju na decu. Psiholozi napominju da moramo obratiti pažnju na njih i ne dati im da izgube nadu.
A baš ta nada je važna, jer im daje energiju da ostanu jaka u teškim vremenima, baš kao i odraslim osobama. Mentalno jaka deca razumeju vrednost nade i trude se da je zadrže i tako imaju neki osećaj kontrole nad onim što im se dešava. Za njih su problemi i izazovi samo privremene prepreke koje treba savladati, tako da imaju veće šanse da pronađu svoj životni put i zdravo se nose sa problemima.
Nada je nešto što nije deo školskog programa, a i što roditelji često zapostavljaju tokom vaspitavanja, ali dobra vest je da postoje načini da pomognete detetu da sačuva nadu.
Sasecite negativnost
Pesimizam polako jede nadu i zato treba saseći negativnost pre nego što ona postane navika detetu, ali ne na agresivan način. Kada vidite da dete kaže nešto negativno, skrenite mu pažnju na nešto drugo pozitivnije, a kada samo sebe pohvali, nadovežite se i sami pohvalama.
Naučite ih da razmišljaju o rešenjima
Deca puna nade ne izbegavaju probleme, naprotiv, ona se suočavaju sa njima, a to je zbog toga što su ih roditelji naučili da problemi mogu da budu rešeni. Objasnite deci da treba da razmišljaju o rešenjima i da ne postoje loše ideje kada pokušavaju da se izvuku iz neke situacije, odnosno da je važno imati otvoreni um.
Delite lepe vesti
Lepe vesti daju nadu svakome, pa tako i deci i zato vredi uvek deliti lepe vesti sa njima. Dobro je uvesti to kao redovnu naviku i nije loše nadovezati se na neke situacije koje su oni prevazišli kao znak da uvek mogu da savladaju loše stvari.
Pitajte ih „A šta ako?“
Pesimistična deca razmišljaju o najgorim mogućim ishodima raznih situacija, a optimistična pokušavaju da procene šta je realno a šta nije. Upitajte ih šta bi se desilo ako bi nešto probali, šta je najgore i šta je najbolje što bi mogla da bude posledica i da li mogu da procene šta je najrealnije od toga. To će im doneti sposobnost da se ne fokusiraju samo na negativne mogućnosti.
Slavite male pobede
Velika dostignuća su uvek vredna pomena, ali kada su deca u pitanju, i ona mala treba istaći i naučiti ih da moraju biti ponosni na sebe kada nešto urade kako treba. Tako će postati svesni svog napretka i gledati napred ka potencijalima, a ne ka nemogućnostima.
Izvor: CNBC
Naslovna fotografija: Yujia Tang on Unsplash
