• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Type and hit Enter to search

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle

Kreativno kod kuće: Recepti za decu

CityMagazine
24.04.2020. 2 Mins Read DecaZdravlje

Ko kaže da ne možete da se igrate hranom? Seckajte je, ukrašavajte, eksperimentišite, pokušavajte, probajte nove ukuse! Recepti koje predlažemo odličan su način da deci pokažete da je kuvanje dobra zabava za celu porodicu! Provedite vreme zajedno – među mirisima i ukusima – upoznavajući nove sastojke, učeći decu da razlikuju namirnice i pripremaju ukusna jela.

Recepte je pripremila Džoana Mentel, novinarka i psiholog, osnivač projekta Deca u dobroj formi (Kids in Shape) koji obuhvata različite radionice i aktivnosti za decu i roditelje, uključujući one za kuvanje, za terapiju bajkama, sport i umetničke aktivnosti. Godinama promoviše zdravu ishranu i sa oduševljenjem kuva zajedno s decom.

Džoana Mentel veruje da zajedničko kuvanje omogućava:

Povezani članci

5 najčešćih propusta majki dečaka

Dosadio vam je sadržaj na Netfliksu? Uz ove kodove naći ćete skrivene filmove i serije

  • porodičnu zabavu: zajedničko kuvanje i obedovanje donosi radost i nezaboravne trenutke celoj porodici;
  • zdravu ishranu: usadite detetu zdrave navike u ishrani od samog početka; dozvolite mu da otkrije nova jela i ukuse;
  • razvijanje čula: kuvanje i eksperimentisanje u kuhinji pomaže detetu da razvija čula ukusa, mirisa i dodira;
  • sticanje veština: recepti i saveti pomoći će vašem detetu da razvija maštu, vežba strpljenje i uči praktične veštine, kao što su planiranje posla, merenje vremena i računanje.

Mislite na bezbednost

  • Sve radnje koje zahtevaju upotrebu oštrih predmeta, šporeta ili električnih aparata moraju da nadgledaju ili obavljaju odrasle osobe, a ne deca. Bez nadzora, deca mogu lako da se opeku ili povrede.
  • Bezbednost u kuhinji garantuje duševni mir i odličnu zabavu.
  • Pre nego što počnete da kuvate, uvek operite ruk
  • Voće i povrće pre upotrebe uvek dobro operite!
  • Dok radite, stavite kecelju da ne biste uprljali odeću.

Ove i druge ideje možete pronaći u zbirci Recepti za decu u izdanju Kreativnog centra koja sadrži tridesetak divno ilustrovanih karata sa zanimljivim receptima namenjenim deci. Oni će vas nadahnuti da sebi i deci priuštite trenutke pune ukusa i mirisa koji dovode do nastanka zdravih, ukusnih i živopisnih jela.

Isprobajte recept: VOZ OD SENDVIČA

2 porcije, 20 minuta, lako

Sastojci:

  • 6 kriški hleba
  • puter
  • kriške salame ili sira
  • povrće za delove voza
  • so ili biber po ukusu

Kreirajte sopstveni voz i pretvorite doručak u uzbudljivu avanturu!

  1. iseći kriške hleba, premazati ih puterom, dodati salamu ili sir
  2. točkovi: polutke maslinki ili rotkvica
  3. prozori: komadići krastavca, sira, salame, jajeta ili paprike
  4. krov: origano i peršun
  5. veza između vagona: tanke stabljike peršuna
  6. lokomotiva: dimnjak od krastavca, dim od rotkvica

Korisni saveti:

Umesto kačkavalja, moguće je upotrebiti mladi beli sir. Takođe možete da zamenite salamu nečim zdravijim, kao što je pečena svinjetina ili piletina. Pokušajte da napravite voz od voća – biće sladak i ukusan.

Tags:

kuvanjekuvanje sa decomrecepti

Povezani članci

Da li znate šta je pasivno kuvanje koje štedi energiju?

U nedelju pomeramo kazaljke unazad: Stručnjaci objasnili kako to utiče na fizičko i mentalno zdravlje

Share Article

Follow Me Written By

CityMagazine

Ostali članci

Previous

Zanimljiviji rad od kuće uz nekoliko Huawei trikova

Next

Evo kako reagujemo na različite boje

Next
24.04.2020.

Evo kako reagujemo na različite boje

Previews
24.04.2020.

Zanimljiviji rad od kuće uz nekoliko Huawei trikova

Najnovije

Nakon samo dve prikazane epizode serije „The Last of Us”, fanovi imaju veliki razlog za slavlje
Milica Arsić
Ovo smo dugo čekali: Nakon hit naslova „Ocean’s Eleven” Bred Pit i Džordž Kluni ponovo zajedno na setu
Milica Arsić
Karte za ovu beogradsku predstavu čekaju se mesecima, igra se u vili iz 19. veka, a u publici je samo 16 osoba
CityMagazine
Edo Majka: „U Beogradu se sjajno osećam, ali nije uvek bilo tako”
CityMagazine
Džonatan Mejdžors kaže da je jeo 6.100 kalorija dnevno četiri meseca kako bi se spremio za ulogu bodibildera
CityMagazine

PopKultura

  • Pozorište
  • Muzika
  • Knjige/Stripovi
  • Intervjui
  • Fotografija
  • Film/TV
  • Art

Moda i lepota

  • Trend
  • Moda
  • Lepota
  • Dom i dizajn

Scena

  • Zabava
  • Poznati
  • Flešbek
  • Društvene Mreže
  • Aktuelno

Gastro

  • Restorani
  • Recepti
  • Kafići
  • Gourmet
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Sex
  • Putovanja
  • Automobili

Vodič

  • Stand-up
  • Predstave
  • Koncerti
  • Književne večeri
  • Izložbe
  • Clubbing
  • Bioskop
  • Kontakti
  • Uslovi korišćenja
  • Pravila privatnosti
  • Kolačići

Pratite City

Youtube Facebook Twitter Instagram

Prijavi se na newsletter

Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

✖