• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
5 trikova za ređi odlazak u nabavku

5 trikova za ređi odlazak u nabavku

CityMagazine
15.04.2020. 3 min IshranaZdravlje

Trenutno prolazimo kroz period kada odlazak u kupovinu uglavnom podrazumeva nabavku osnovnih životnih namirnica. Očekivano, čeka se u redovima, a u samim prodavnicama vlada napetost i nervoza. Stoga se često desi da se kući vratimo bez nekog proizvoda koji nam je potreban. Nekada se oslonimo na sećanje, i ne ponesemo sa sobom spisak, a nekada kupujemo ono što ugledamo na rafovima, a zapravo nam nije neophodno, zaboravljajući na ono što jeste. Takođe, raspored u frižideru zna da nam unese pometnju, odnosno, namirnice nisu pregledno spakovane i desi se da nam nešto promakne ili propadne od stajanja. Ukoliko ste se prepoznali u ovim redovima i želite da promenite navike prilikom odlaska u nabavku, pažljivo čitajte trikove koji vam mogu i te kako poslužiti tokom ovih dana.

5 trikova za ređi odlazak u nabavku

1. Napravite spisak svega što vam je potrebno

Jako je važno da sa ukućanima napravite listu namirnica sa preciznim količinama za dane koje slede. Trudite se da realno procenite potrebe, kako ne biste bespotrebno gomilali hranu. To se posebno odnosi na kvarljive namirnice. Možete se poslužiti papirom i olovkom, beleškama u telefonu ili aplikacijama koje su namenjene odlasku u kupovinu.

2. Napravite raspored u fridžideru

Prilikom slaganja namirnica u fridžider potrebno je da imate dobru organizaciju. Naime, voće i povrće treba odložiti na zasebne police i to tako što ih nećete čuvati u plastičnoj kesi. Razlog je jednostavan, a glasi da na taj način brže trule. Takođe, obratite pažnju na nivo vlažnosti. Na police sa nižom temperaturom ređajte meso, mleko, jogurt i jaja. Ostatke prethodnih obroka možete složiti na najviše police, i ponovo konzumirati.

5 trikova za ređi odlazak u nabavku

3. Ne zaboravite na namirnice u dnu frižidera i u špajzu

U vremenima kao što je ovo, za pripremu obroka potrebno je iskoristiti sve namirnice koje imamo u kući. Stoga, obratite pažnju da neke od njih ne ostanu skrivene i nedostupne, jer ćete na kraju morati da ih bacite. Naš predlog je da na poslužavnik poređate ostatke već pripremljenih obroka, i sve one namirnice koje je najbolje da jedete sveže. Pored toga, pobrinite se da uneste red u špajz i začine, a testeninu, biskvite, žitarice i čaj stavite na vidno mesto.

4. Iskoristite sve prednosti zamrzivača

Ukoliko u prodavnici primetite namirnice čija cena je povoljna, pa želite da ih kupite u većim količinama od nedeljnih potreba, poslužite se zamrzivačem. Naime, možete pripremiti jelo i zamrznuti tako da imate jednu ili dve porcije, u skladu sa tim da li živite sami ili sa ukućanima. Kada ste gladni, a ponestaje vam namirnica, jednostavno odledite obrok i počnite sa jelom.

5 trikova za ređi odlazak u nabavku

5. Napravite nedeljni plan obroka

Kada obavite kupovinu sedite i popišite šta sve imate na raspolaganju u fridžideru i na kuhinjskim policama. Osmislite nedeljni meni, ne izostavljajući nijedan detalj, jer uvek treba imati neki slatkiš u kući. Na ovaj način, vaša ishrana će biti izbalansirana, imaćete uvid u to koliko vremena protekne između dva odlaska u kupovinu, nećete dozvoliti da hrana propadne i nećete morati da improvizujete od sastojaka koje trenutno imate.

Izvor: Grazia Italia

Fotografije: Unsplash

Oznake:

korona virusnamirnicenedeljni planodlazak u nabavkutrikovi

Podeli

Zaprati Autor

CityMagazine

Ostali članci

Donosimo vam top pet aplikacija uz koje vreme brže prolazi
Prethodni

Donosimo vam top pet aplikacija uz koje vreme brže prolazi

5 neverovatnih mesta koje možete posetiti virtuelno iz svog doma
Sledeći

5 neverovatnih mesta koje možete posetiti virtuelno iz svog doma

Sledeći
5 neverovatnih mesta koje možete posetiti virtuelno iz svog doma
16.04.2020.

5 neverovatnih mesta koje možete posetiti virtuelno iz svog doma

Prethodni
15.04.2020.

Donosimo vam top pet aplikacija uz koje vreme brže prolazi

Donosimo vam top pet aplikacija uz koje vreme brže prolazi

No Comment! Be the first one.

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    Otvorene prijave za novu sezonu IDJPepsiShow-a: Da li si ti nova muzička zvezda regiona?
    Otvorene prijave za novu sezonu IDJPepsiShow-a: Da li si ti nova muzička zvezda regiona?
    CityMagazine
    Goran Bregović
    Goran Bregović je bio “bitanga”, a ona je bila princeza: Ovoj lepotici je popularni bend posvetio svoj veliki hit
    CityMagazine
    bata živojinović
    Bata Živojinović kakvog niste videli pre: Pre 60 godina slavni glumac je zaigrao u priči koja je poslužila i kao inspiracija Holivudu
    CityMagazine
    elio
    Zoe Saldana na svetskoj premijeri letnjeg hita „Elio”
    CityMagazine
    ФOMO
    Фomo vas poziva na još jedan Matinée! Zvezda svetskih bina La La u Beogradu!
    CityMagazine

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖