• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Type and hit Enter to search

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle

Evo zašto treba da jedete čokoladu bez šećera

CityMagazine
10.04.2019. One Min Read IshranaZdravlje

Da li možete da zamislite čokoladu bez dodatog šećera?

Ne bi bilo loše da pokušate jer ima dosta razloga za to, pre svega zdravstvenih.

Evo koje su pogodnosti ukoliko konzumirate čokoladu bez šećera:

Povezani članci

Mit ili istina: Da li šećer hrani ćelije raka?

Jedete sir svakog dana? Nutricionista odgovara koliko je to zdravo

Manje šećera

Maltilol je zaslađivač koji zamenjuje saharozu. To je zdravija verzija koju trenutno najviše koriste sportisti i dijabetičari.

Crna čokolada sadrži manje šećera, te je ujedno i dosta zdravija
Crna čokolada sadrži manje šećera, te je ujedno i dosta zdravija

Manje kalorija

Zamenom saharoze sa maltilolom, 45% manje kalorija se dobija od šećera, čokolada bez dodatog šećera je pogodna za ljude koji žele da održe zdravu i uravnoteženu ishranu.

Manje karijesa

Šećer je nesumnjivo neprijatelj koji je odgovoran za stomatološke probleme, a kada smanjite njegovo konzumiranje smanjićete i rizik pojave karijesa.

Prednosti konzumiranja ove čokolade su brojne
Prednosti konzumiranja ove čokolade su brojne

Manje zavisnosti

Sa energetskom vrednošću od 2,1 kalorija po gramu, maltilol se u telu sporije apsorbuje u poređenju sa uobičajenim brzim šećerima. Zadovoljava duže i stvara manju zavisnosti od šećera.

Manje triglicerida

Poznato je da jetra pretvara višak šećera u trigliceride (holesterol). Sa čokoladom bez dodatog šećera, postoji manji rizik od opasnosti za vaše kardiovaskularno zdravlje.

Tags:

cokoladačokolada bez šećerašećer

Povezani članci

Šta se dešava u vašem telu kada jedete čokoladu svakog dana?

Zdravi napici koji pomažu u regulisanju hormona na prirodan način: Svaka žena treba da zna za ovaj prirodni lek!

Share Article

Follow Me Written By

CityMagazine

Ostali članci

Previous

Borgobruno: Metro vino godine

Next

Samsung predstavio nova tri modela iz Galaxy A serije

Next
11.04.2019.

Samsung predstavio nova tri modela iz Galaxy A serije

Previews
10.04.2019.

Borgobruno: Metro vino godine

Najnovije

Džonatan Mejdžors kaže da je jeo 6.100 kalorija dnevno četiri meseca kako bi se spremio za ulogu bodibildera
CityMagazine
Preslušajte drugu epizodu podkasta „Vesele 80e sa Đurom PIP POP“
CityMagazine
Džon Laroket priznao da je umesto novca, za film „Teksaški masakr motornom testerom“ dobio travu
Filip Milosavljević
Retrospektakl i jubilej Marka Nastića
CityMagazine
Originalna nepo beba Dakota Džonson vodiće 94. dodelu Oskara: Evo zašto ona ima najbolji genetski materijal za to
Ivana Milošević

PopKultura

  • Pozorište
  • Muzika
  • Knjige/Stripovi
  • Intervjui
  • Fotografija
  • Film/TV
  • Art

Moda i lepota

  • Trend
  • Moda
  • Lepota
  • Dom i dizajn

Scena

  • Zabava
  • Poznati
  • Flešbek
  • Društvene Mreže
  • Aktuelno

Gastro

  • Restorani
  • Recepti
  • Kafići
  • Gourmet
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Sex
  • Putovanja
  • Automobili

Vodič

  • Stand-up
  • Predstave
  • Koncerti
  • Književne večeri
  • Izložbe
  • Clubbing
  • Bioskop
  • Kontakti
  • Uslovi korišćenja
  • Pravila privatnosti
  • Kolačići

Pratite City

Youtube Facebook Twitter Instagram

Prijavi se na newsletter

Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

✖