• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Jedan blizanac je postao vegan, a drugi je jeo samo meso: Posle 12 nedelja rezultati su neverovatni
Foto: D O'Neill/SHM / Shutterstock Editorial / Profimedia

Jedan blizanac je postao vegan, a drugi je jeo samo meso: Posle 12 nedelja rezultati su neverovatni

Ivona Dubičanin
24.04.2023. 2 min Ishrana

Hugo i Ros Tarner identični su blizanci koji su pre nekoliko godina odlučili da naprave istraživanje na svojim tijelima i izgledu, odnosno kako se ono menja u odnosu na njihovu ishranu.

Dvanaest nedelja Hugo (levo na fotografijama) jeo je samo vegansku hranu i pridržavao se veganske dijete, dok je njegov brat blizanac jeo svu hranu s velikom količinom mesa, kako bi ustanovili razliku, prenosi boredpanda.com.

Pomogli su im naučnici sa Univerziteta King’s College u Londonu, koji su pratili njihovu težinu, holesterol, masnoću te mnogo drugih stvari. Budući da su identični blizanci, idealni su za istraživanje kako dijete utiču na telo. Uz propisanu ihranu, imali su treninge izdržljivosti pet do šest puta nedeljno, kako bi se pripremili za buduće ekspedicije. 

Obojica su jela isti broj kalorija, ali im se hrana razlikovala u sastavu. Nakon 12 nedelja veganske dijete, Hugov holesterol se smanjio te je on imao više energije koja nije padala tokom dana jer mu nivo šećera u krvi nije toliko padao kao pre. Uza sve to, njegov mentalni fokus bio je mnogo bolji, ali postajale su i određene negativne posledice. Iz njemu nepoznatog razloga, izgubio je libido, ali napominje da se to može razlikovati od osobe do osobe.

Ros, koji je istraživanje započeo sa 79 kilograma i 13 odsto masnoće, dobio je četiri kilograma mišića i gotovo dva kilograma masnoće, što je povećalo postotak njegove masnoće na 15 odsto te je istraživanje završio s težinom od 85 kilograma.  Njegov holesterol ostao je isti tokom celog istraživanja.

Na kraju su zaključili da žele sprovesti dubljeistraživanje kako bi dobili tačnije rezultate. Žele da njihovo istraživanje traje bar šest meseci pa sve do godine dana.

Naučnici su takođe prikupili fekalne uzorke pre i nakon istraživanja te otkrili zanimljive stvari. Hugovi mikrobiomi bolje su štitili od kroničnih bolesti kao što je dijabetes tipa 2, što dokazuje da veganska ishrana pogoduje održavanju zdravog mikrobioma. No i kod Rosa su uočeni efekti na mikroorganizme koji su se malo promenili, prenosi večernji.hr.

Oznake:

blizancimesoveganska hrana

Podeli

Zaprati Autor

Ivona Dubičanin

Ostali članci

Trik za duži vek jagoda: Evo kako da sprečite truljenje vašeg omiljenog voća odmah po odlaganju u frižider
Prethodni

Trik za duži vek jagoda: Evo kako da sprečite truljenje vašeg omiljenog voća odmah po odlaganju u frižider

Sanja Glamočanin: Efekat „2+2 je veće od 4" je moguć!
Sledeći

Sanja Glamočanin: Efekat „2+2 je veće od 4″ je moguć!

Sledeći
Sanja Glamočanin: Efekat „2+2 je veće od 4" je moguć!
24.04.2023.

Sanja Glamočanin: Efekat „2+2 je veće od 4″ je moguć!

Prethodni
23.04.2023.

Trik za duži vek jagoda: Evo kako da sprečite truljenje vašeg omiljenog voća odmah po odlaganju u frižider

Trik za duži vek jagoda: Evo kako da sprečite truljenje vašeg omiljenog voća odmah po odlaganju u frižider

Trenutno nema komentara! Budite prvi

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    MMF
    Zoster ponovo na MMF-u: Nedelja koja ne liči na kraj festivala
    CityMagazine
    exit
    Organizatori EXIT festivala povodom izjave gradonačelnika Novog Sada: „Jedina politička zloupotreba je pokušaj cenzure i gušenja Exita“
    CityMagazine
    arlemm
    Otvaraju se vrata muzičkog Makonda u Arilju – počinje festival ARLEMM
    CityMagazine
    čedomir petrović
    Čedomir Petrović u seriji “Vruć vetar” je tumačio lik kog smo zaboravili – a čiji izum bi nam danas itekako dobro došao
    CityMagazine
    film
    Žarko Laušević i Branslav Lečić glume u ovom filmu, ali kad budete videli kako su potpisani na špici ništa vam neće biti jasno: Ostvarenje koje već 30 godina zabavlja filmofile
    CityMagazine

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖