• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Tajna dugovečnosti: Kako izgleda ishrana kraljice Elizabete II

Tajna dugovečnosti: Kako izgleda ishrana kraljice Elizabete II

Isidora Spasić
08.05.2022. 3 min IshranaZdravlje

Kraljica Elizabeta II je ove godine napunila 96 godina! Svi se pitaju u čemu je tajna njene dugovečnosti, a mnogi misle da se deo tajne krije u njenoj ishrani. Zahvaljujući kraljičinom dugogodišnjem kuvaru, Darenu Mekgrejdiju, koji je izdao knjigu Eating Royally: Recipes and Remembrances from a Palace Kitchen, možete saznati tačni Elizabetin režim.

Važno je napomenuti da su svi sastojci i namirnice koji se koriste u pripremanju obroka za kraljicu vrhunskog kvaliteta, jer dolaze direktno sa organskih farmi i voćnjaka koji pripadaju kraljevskoj porodici.

Tajna dugovečnosti: Kako izgleda ishrana kraljice Elizabete II
Foto: www.thestar.com

Doručak

Kraljica svoj dan počinje šoljom Earl Grey čaja, koji pije sa mlekom, ali bez šećera. Uz to pojede i nekoliko keksića, a omiljeni su joj oni marke Chocolate Bath Olivers. Može se reći da su čaj i keksići prvi deo doručka, jer drugi deo nastupa pošto se Elizabeta II okupa, obuče, i dotera. Onda na red dolazi činija žitarica ili tost sa džemom. U specijalnim prilikama, kraljica će tražiti kajganu u pratnji dimljenog lososa.

Tajna dugovečnosti: Kako izgleda ishrana kraljice Elizabete II
Foto: www.pinterest.com

Ručak

Nekada je Elizabeta II volela da popije koktel sa džinom pre obeda, ali je vremenom odbacila tu naviku. Formula za ručak jeste visok sadržaj proteina, a nizak ugljenih hidrata. Grilovana riba uz povrće, kao što su spanać i tikvice, često se nađe na stolu. Jednostavna salata sa piletinom takođe je opcija. Pravilo je da se ne služi ništa što u sebi sadrži skrob.

Tajna dugovečnosti: Kako izgleda ishrana kraljice Elizabete II
Foto: www.nuggetmarket.com

Popodnevni čaj

U pitanju je obavezni ritual, koji se nikako ne preskače! Kao i u slučaju doručka, služi se Earl Grey čaj, a uz njega razne druge đakonije. Kraljici su omiljeni sendvičići sa krastavcem, i kolačići sa jagodama. Za sendvičiće hleb se prvo premaže krem-sirom, pa se na njega stave kolutići tanko sečenog krastavca i listići nane, dok se korica obavezno odseče. Kolačići se takođe pripremaju od hleba, ali se on onda premaže puterom i domaćim džemom od jagoda.

Tajna dugovečnosti: Kako izgleda ishrana kraljice Elizabete II
Foto: www.christinascucina.com

Večera

Poslednji obrok u danu podseća na ručak. To znači izbegavanje skroba, a uvođenje grilovane ribe ili nekog drugog nemasnog mesa, zajedno sa povrćem i salatom. Kraljica je veoma disciplinovana ukoliko jede u kući, iliti u svojoj palati, ali to se naravno menja ukoliko posećuje neki događaj.

Tajna dugovečnosti: Kako izgleda ishrana kraljice Elizabete II
Foto: www.greatbritishchefs.com

Desert

Ponekad se desi da kraljica Elizabeta poželi nešto slatko. Tada na scenu nastupa sveže voće, na primer breskve i jagode. Crna čokolada je takođe dobrodošla, kao i čokoladni kolač koji se sprema specijalno za nju.

Tajna dugovečnosti: Kako izgleda ishrana kraljice Elizabete II
Foto: www.inthevintagekitchen.com

Šta kraljica ne jede

Namirnica koja je strogo zabranjena jeste beli luk! Poznato je da kraljica svoje meso voli dobro pečeno, te tako bez srednje pečenih delova koji su rozikasti, i u kojima i dalje ima ostataka, za ime boga – krvi.

Tajna dugovečnosti: Kako izgleda ishrana kraljice Elizabete II
Foto: www.solidstarts.com

Naslovna slika: www.cheatsheet.com

Oznake:

dorucakhranakraljica Elizabeta IInavikeručaksavetivecera

Podeli

Zaprati Autor

Isidora Spasić

Diplomirani scenograf i kostimograf sa pločnika Milana. Slobodni umetnik i kulturni radnik na kaldrmama Beograda. Voli da joj štikle odjekuju u oba grada.

Ostali članci

15 korisnih saveta koje bi jedan 70-godišnjak dao mlađem sebi
Prethodni

15 korisnih saveta koje bi jedan 70-godišnjak dao mlađem sebi

5 stvari koje sputavaju vaš lični napredak
Sledeći

5 stvari koje sputavaju vaš lični napredak

Sledeći
5 stvari koje sputavaju vaš lični napredak
09.05.2022.

5 stvari koje sputavaju vaš lični napredak

Prethodni
07.05.2022.

15 korisnih saveta koje bi jedan 70-godišnjak dao mlađem sebi

15 korisnih saveta koje bi jedan 70-godišnjak dao mlađem sebi

No Comment! Be the first one.

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    turnstile
    DA SE P(L)OČASTIMO: Može i za đuskanje, može i za batine – Turnstile summer počinje
    Miloš Dašić
    bend
    Ovako izgleda kad neko peva direktno iz slomljenog srca: Ljudi na mrežama nazivaju nastup ovog benda “najtužnijim ikada”
    CityMagazine
    28 godina kasnije
    “28 godina kasnije” konačno stiže u domaće bioskope
    CityMagazine
    Indira Paganotto
    Indira Paganotto je izbacila novi hit u saradnji sa legendom elektronske muzike
    CityMagazine
    poslednji problem
    „Poslednji problem”: Filmski detektiv pred stvarnim izazovom
    Filip Milosavljević

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖