• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Type and hit Enter to search

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle

Tajna dugovečnosti: Kako izgleda ishrana kraljice Elizabete II

Isidora Spasić
08.05.2022. 3 Mins Read IshranaZdravlje

Kraljica Elizabeta II je ove godine napunila 96 godina! Svi se pitaju u čemu je tajna njene dugovečnosti, a mnogi misle da se deo tajne krije u njenoj ishrani. Zahvaljujući kraljičinom dugogodišnjem kuvaru, Darenu Mekgrejdiju, koji je izdao knjigu Eating Royally: Recipes and Remembrances from a Palace Kitchen, možete saznati tačni Elizabetin režim.

Važno je napomenuti da su svi sastojci i namirnice koji se koriste u pripremanju obroka za kraljicu vrhunskog kvaliteta, jer dolaze direktno sa organskih farmi i voćnjaka koji pripadaju kraljevskoj porodici.

Foto: www.thestar.com

Doručak

Povezani članci

5 zdravih navika za gubljenje kilograma ove jeseni

Ova namirnica za doručak je ne samo zasitna, već i podstiče mršavljenje

Kraljica svoj dan počinje šoljom Earl Grey čaja, koji pije sa mlekom, ali bez šećera. Uz to pojede i nekoliko keksića, a omiljeni su joj oni marke Chocolate Bath Olivers. Može se reći da su čaj i keksići prvi deo doručka, jer drugi deo nastupa pošto se Elizabeta II okupa, obuče, i dotera. Onda na red dolazi činija žitarica ili tost sa džemom. U specijalnim prilikama, kraljica će tražiti kajganu u pratnji dimljenog lososa.

Foto: www.pinterest.com

Ručak

Nekada je Elizabeta II volela da popije koktel sa džinom pre obeda, ali je vremenom odbacila tu naviku. Formula za ručak jeste visok sadržaj proteina, a nizak ugljenih hidrata. Grilovana riba uz povrće, kao što su spanać i tikvice, često se nađe na stolu. Jednostavna salata sa piletinom takođe je opcija. Pravilo je da se ne služi ništa što u sebi sadrži skrob.

Foto: www.nuggetmarket.com

Popodnevni čaj

U pitanju je obavezni ritual, koji se nikako ne preskače! Kao i u slučaju doručka, služi se Earl Grey čaj, a uz njega razne druge đakonije. Kraljici su omiljeni sendvičići sa krastavcem, i kolačići sa jagodama. Za sendvičiće hleb se prvo premaže krem-sirom, pa se na njega stave kolutići tanko sečenog krastavca i listići nane, dok se korica obavezno odseče. Kolačići se takođe pripremaju od hleba, ali se on onda premaže puterom i domaćim džemom od jagoda.

Foto: www.christinascucina.com

Večera

Poslednji obrok u danu podseća na ručak. To znači izbegavanje skroba, a uvođenje grilovane ribe ili nekog drugog nemasnog mesa, zajedno sa povrćem i salatom. Kraljica je veoma disciplinovana ukoliko jede u kući, iliti u svojoj palati, ali to se naravno menja ukoliko posećuje neki događaj.

Foto: www.greatbritishchefs.com

Desert

Ponekad se desi da kraljica Elizabeta poželi nešto slatko. Tada na scenu nastupa sveže voće, na primer breskve i jagode. Crna čokolada je takođe dobrodošla, kao i čokoladni kolač koji se sprema specijalno za nju.

Foto: www.inthevintagekitchen.com

Šta kraljica ne jede

Namirnica koja je strogo zabranjena jeste beli luk! Poznato je da kraljica svoje meso voli dobro pečeno, te tako bez srednje pečenih delova koji su rozikasti, i u kojima i dalje ima ostataka, za ime boga – krvi.

Foto: www.solidstarts.com

Naslovna slika: www.cheatsheet.com

Tags:

dorucakhranakraljica Elizabeta IInavikeručaksavetivecera

Povezani članci

5 vrsta namirnica koje treba izbegavati kako biste očuvali pamćenje i fokus

Počeo je za doručak da jede banane i smršao je 13 kilograma: Evo kako funkcioniše dijeta u kojoj nema rigoroznih odricanja

Share Article

Follow Me Written By

Isidora Spasić

Diplomirani scenograf i kostimograf sa pločnika Milana. Slobodni umetnik i kulturni radnik na kaldrmama Beograda. Voli da joj štikle odjekuju u oba grada.

Ostali članci

Previous

15 korisnih saveta koje bi jedan 70-godišnjak dao mlađem sebi

Next

5 stvari koje sputavaju vaš lični napredak

Next
09.05.2022.

5 stvari koje sputavaju vaš lični napredak

Previews
07.05.2022.

15 korisnih saveta koje bi jedan 70-godišnjak dao mlađem sebi

Najnovije

Dženifer Aniston i Adam Sendler se vraćaju u nastavku hit trilera „Murder Mystery 2″
Filip Milosavljević
Sve što smo naučili o životu Pamele Anderson iz novog dokumentarca
Milica Arsić
Najpopularniji narodnjak u Srbiji trenutno „Kosili smo seno“ izgleda da uopšte nije srpska pesma, a evo odakle je
CityMagazine
Ovogodišnja Evrovizija je dobila novi logo, kao i slogan – „Ujedinjeni muzikom“
CityMagazine
Majkl Džekson
Objavljeno ko će igrati Majkla Džeksona u predstojećem filmu o „kralju popa“
Aleksandar Maksimović

PopKultura

  • Pozorište
  • Muzika
  • Knjige/Stripovi
  • Intervjui
  • Fotografija
  • Film/TV
  • Art

Moda i lepota

  • Trend
  • Moda
  • Lepota
  • Dom i dizajn

Scena

  • Zabava
  • Poznati
  • Flešbek
  • Društvene Mreže
  • Aktuelno

Gastro

  • Restorani
  • Recepti
  • Kafići
  • Gourmet
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Sex
  • Putovanja
  • Automobili

Vodič

  • Stand-up
  • Predstave
  • Koncerti
  • Književne večeri
  • Izložbe
  • Clubbing
  • Bioskop
  • Kontakti
  • Uslovi korišćenja
  • Pravila privatnosti
  • Kolačići

Pratite City

Youtube Facebook Twitter Instagram

Prijavi se na newsletter

Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

✖