• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Ako ispuštate gasove više od 20 puta dnevno, uzroci mogu biti ozbiljni - a da to ni ne znate
Foto:Shutterstock / Body Stock

Ako ispuštate gasove više od 20 puta dnevno, uzroci mogu biti ozbiljni – a da to ni ne znate

CityMagazine
02.05.2023. 2 min ZdravljeOpšte

Gasovi su sastavni deo sistema za varenje i normalno je da ih ispuštate 13 do 20 puta tokom dana.

Vetrovi, odnosno gasovi u digestivnom traktu najčešće nastaju kao posledica gutanja vazduha (aerofagija) ili kada bakterije u debelom crevu razgrađuju određenu hranu.

Osoba može da proguta velike količine vazduha ako:

– žvaće žvakaću guma
– puši
– pije gazirana pića
– brzo jede ili pije
– nosi labave proteze
– brzo jede tvrde slatkiše

Ako se taj višak vazduha ne podrigne, on će se pomeriti u vaš gastrointestinalni trakt i osloboditi se kroz analni otvor, piše centarzdravlja.hr.

Iako se varenje određene hrane može razlikovati od osobe do osobe, postoje neke namirnice za koje se zna da izazivaju gasove kod većine ljudi, kao što su:

– pasulj
– sočivo
– određeno povrće, kao što su: špargle, prokelj, kupus i brokoli
– mlečni proizvodi, kao što su: sir, sladoled i jogurt
– pića kao što su: sok od jabuke, sok od kruške i gazirana pića koja sadrže visoko fruktozni kukuruzni sirup

Gasovi uglavnom nisu opasni. Tegobe povezane sa čestim gasovima se leče izbegavanjem supstanci koje ih izazivaju. Međutim, kod nekih pacijenata znaci pogoršanja mogu se pojaviti bez ikakve intervencije kao rezultat reakcije tela na neku nesvesnu promenu.

U takvim situacijama se ponekad koristi aktivni ugalj za smanjenje gasova i neprijatnih mirisa, ali on ima loš ukus i može da zaprlja odeću. Drugo rešenje su tablete hlorofila, koje mogu da neutrališu neugodne mirise i koje pacijenti bolje prihvataju. Pre upotrebe bilo kakvih preparata, prirodnih ili lekovitih, obavezno se konsultujte sa lekarom.

Redovni gasovi su znak da unosite pravu količinu vlakana i da imate zdrave mikrobe u crevima. Ponekad vetrovi mogu biti hronični i mogu se samo delimično rešiti terapijom.

Međutim, gasovi praćeni drugim zabrinjavajućim simptomima, kao što su: gubitak težine, anoreksija, prekomerna dijareja, povraćanje, groznica, produženo nadimanje i jak bol u stomaku mogu biti znak smetnje u varenju ili drugog gastrointestinalnog stanja na koje treba obratiti pažnju.

Medicinska stanja koja su praćena stalnim gasovima kao jednim od simptoma su:

– sindrom razdražljivih creva
– netolerancija na laktozu
– pankreatitis
– čirevi
– celijakija
– kamen u žuči
– divertikulitis

Ova stanja mogu biti opasna ako se ne leče, a ako primetite bilo koji od gore navedenih simptoma zajedno sa pojačanim gasovima, obavezno posetite svog lekara.

Oznake:

gasovivarenjevetrovi

Podeli

Zaprati Autor

CityMagazine

Ostali članci

Vojnički trik da zaspite za dva minuta: Radi kod 96 odsto ljudi
Prethodni

Vojnički trik da zaspite za dva minuta: Radi kod 96 odsto ljudi

Stručnjaci otkrili koliko često treba da menjamo četku za wc šolju
Sledeći

Stručnjaci otkrili koliko često treba da menjamo četku za wc šolju

Sledeći
Stručnjaci otkrili koliko često treba da menjamo četku za wc šolju
03.05.2023.

Stručnjaci otkrili koliko često treba da menjamo četku za wc šolju

Prethodni
02.05.2023.

Vojnički trik da zaspite za dva minuta: Radi kod 96 odsto ljudi

Vojnički trik da zaspite za dva minuta: Radi kod 96 odsto ljudi

Trenutno nema komentara! Budite prvi

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    srbokap. domaći film
    Na mrežama je ponovo aktuelan domaći film iz 2000, koji niji ni dan ostario, jer pokazuje šta se sve dešava kad policija ima preveliku moć
    CityMagazine
    Mia Kalifa
    Mia Kalifa oduševila fanove stripova briljantnom teorijom o Supermenu i Betmenu
    CityMagazine
    Letnja čarolija u Arilju: ARLEMM počinje uz zvuke klasike i džeza
    Letnja čarolija u Arilju: ARLEMM počinje uz zvuke klasike i džeza
    CityMagazine
    MMF
    Zoster ponovo na MMF-u: Nedelja koja ne liči na kraj festivala
    CityMagazine
    exit
    Organizatori EXIT festivala povodom izjave gradonačelnika Novog Sada: „Jedina politička zloupotreba je pokušaj cenzure i gušenja Exita“
    CityMagazine

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖