• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Da li konzumiranje čaja produžava život?

Da li konzumiranje čaja produžava život?

CityMagazine
17.09.2022. 2 min OpšteZdravlje

Ako volite da popijete šoljicu čaja ujutru, kao i po jednu svako veče, možda već uživate u blagodetima ovog zdravog napitka, a do to ni ne znate. Naime, nova studija je pokazala da ispijanje samo dve ili više šoljica crnog čaja dnevno može pomoći da živite duže.

U studiji koja je objavljena u žurnalu Annals of Internal Medicine, istraživači su koristili informacije iz „Britanske biobanke“ o 498.043 odrasle osobe starosti između 40 i 69 godina. Pored priloženih uzoraka krvi, urina i pljuvačke, učesnici naučnog istraživanja su imali i lekarske preglede i popunili su upitnike u vezi sa ishranom i životnim navikama kao i količinom čaja koju konzumiraju. Čak 85% dobrovoljaca reklo je da piju čaj, 89% njih je pilo crni čaj, dok je većina pila dve do pet šoljica ovog napitka svakog dana.

Dok su prvobitne informacije prikupljane u periodu od 2006. do 2010. godine, novi kontakt s učesnicima studije ostvaren je nakon 11,2 godine. U to vreme, istraživači su otkrili da je umrlo 29.783 dobrovoljaca. Takođe su otkrili da su oni koji su pili više od dve šoljice crnog čaja dnevno imali manji rizik od umiranja od kardiovaskularnih bolesti, ishemijske bolesti srca i moždanog udara od drugih, a rizik od smrtnosti od svih uzroka bio je za čak 12% niži kod osoba koje su pile bar tri šolje crnog čaja svaki dan. Dodavanje mleka i šećera u ovaj topli napitak nije imalo nikakav uticaj na rezultate studije.

I pored svog otkrića, autori studije smatraju da je potrebno napraviti još istraživanja s ciljem da se proveri da li bi ponovo došlo do istih rezultata.

Dok čekate konkluzivan odgovor na pitanje da li konzumiranje crnog čaja zaista produžava život, nastavite da pijete ovaj ukusan topli napitak, a savetujemo vam da u njega dodate i malo mleka kao Englezi, jer mu to daje posebnu aromu.

Izvor: Eat This, Not That
Naslovna fotografija: Yana on Unsplash

Oznake:

čajcrni čajdugovečnostzdravstvene koristizdravstveni benefiti

Podeli

Zaprati Autor

CityMagazine

Ostali članci

navijati za Orlove
Prethodni

“Naježio sam se”: Upravo je stigla reklama fudbalske reprezentacije Srbije, a ovo su komentari

Znate li da razlikujete narcise od psihopata?
Sledeći

Znate li da razlikujete narcise od psihopata?

Sledeći
Znate li da razlikujete narcise od psihopata?
17.09.2022.

Znate li da razlikujete narcise od psihopata?

Prethodni
16.09.2022.

“Naježio sam se”: Upravo je stigla reklama fudbalske reprezentacije Srbije, a ovo su komentari

navijati za Orlove

No Comment! Be the first one.

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    minecraft film
    „Minecraft Film” stiže na striming 20. juna
    CityMagazine
    turnstile
    DA SE P(L)OČASTIMO: Može i za đuskanje, može i za batine – Turnstile summer počinje
    Miloš Dašić
    bend
    Ovako izgleda kad neko peva direktno iz slomljenog srca: Ljudi na mrežama nazivaju nastup ovog benda “najtužnijim ikada”
    CityMagazine
    28 godina kasnije
    “28 godina kasnije” konačno stiže u domaće bioskope
    CityMagazine
    Indira Paganotto
    Indira Paganotto je izbacila novi hit u saradnji sa legendom elektronske muzike
    CityMagazine

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖