• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Type and hit Enter to search

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle

Da li konzumiranje čaja produžava život?

CityMagazine
17.09.2022. 2 Mins Read OpšteZdravlje

Ako volite da popijete šoljicu čaja ujutru, kao i po jednu svako veče, možda već uživate u blagodetima ovog zdravog napitka, a do to ni ne znate. Naime, nova studija je pokazala da ispijanje samo dve ili više šoljica crnog čaja dnevno može pomoći da živite duže.

U studiji koja je objavljena u žurnalu Annals of Internal Medicine, istraživači su koristili informacije iz „Britanske biobanke“ o 498.043 odrasle osobe starosti između 40 i 69 godina. Pored priloženih uzoraka krvi, urina i pljuvačke, učesnici naučnog istraživanja su imali i lekarske preglede i popunili su upitnike u vezi sa ishranom i životnim navikama kao i količinom čaja koju konzumiraju. Čak 85% dobrovoljaca reklo je da piju čaj, 89% njih je pilo crni čaj, dok je većina pila dve do pet šoljica ovog napitka svakog dana.

Dok su prvobitne informacije prikupljane u periodu od 2006. do 2010. godine, novi kontakt s učesnicima studije ostvaren je nakon 11,2 godine. U to vreme, istraživači su otkrili da je umrlo 29.783 dobrovoljaca. Takođe su otkrili da su oni koji su pili više od dve šoljice crnog čaja dnevno imali manji rizik od umiranja od kardiovaskularnih bolesti, ishemijske bolesti srca i moždanog udara od drugih, a rizik od smrtnosti od svih uzroka bio je za čak 12% niži kod osoba koje su pile bar tri šolje crnog čaja svaki dan. Dodavanje mleka i šećera u ovaj topli napitak nije imalo nikakav uticaj na rezultate studije.

Povezani članci

Za šta je sve dobar čaj od anisa?

Šta se dešava u vašem organizmu kada svaki dan pijete zeleni ili crni čaj?

I pored svog otkrića, autori studije smatraju da je potrebno napraviti još istraživanja s ciljem da se proveri da li bi ponovo došlo do istih rezultata.

Dok čekate konkluzivan odgovor na pitanje da li konzumiranje crnog čaja zaista produžava život, nastavite da pijete ovaj ukusan topli napitak, a savetujemo vam da u njega dodate i malo mleka kao Englezi, jer mu to daje posebnu aromu.

Izvor: Eat This, Not That
Naslovna fotografija: Yana on Unsplash

Tags:

čajcrni čajdugovečnostzdravstvene koristizdravstveni benefiti

Povezani članci

Sveta biljka: Pogledajte koje su prednosti ispijanja čaja od kamilice

Zeleni čaj i njegove prednosti u kozmetičkim proizvodima

Share Article

Follow Me Written By

CityMagazine

Ostali članci

Previous

„Naježio sam se“: Upravo je stigla reklama fudbalske reprezentacije Srbije, a ovo su komentari

Next

Znate li da razlikujete narcise od psihopata?

Next
17.09.2022.

Znate li da razlikujete narcise od psihopata?

Previews
16.09.2022.

„Naježio sam se“: Upravo je stigla reklama fudbalske reprezentacije Srbije, a ovo su komentari

Najnovije

Ko će od ovih izvođača u Konstraktine cipele: Najzanimljivije domaće pesme koje se takmiče za Evroviziju
CityMagazine
Dženifer Aniston i Adam Sendler se vraćaju u nastavku hit trilera „Murder Mystery 2″
Filip Milosavljević
Sve što smo naučili o životu Pamele Anderson iz novog dokumentarca
Milica Arsić
Najpopularniji narodnjak u Srbiji trenutno „Kosili smo seno“ izgleda da uopšte nije srpska pesma, a evo odakle je
CityMagazine
Ovogodišnja Evrovizija je dobila novi logo, kao i slogan – „Ujedinjeni muzikom“
CityMagazine

PopKultura

  • Pozorište
  • Muzika
  • Knjige/Stripovi
  • Intervjui
  • Fotografija
  • Film/TV
  • Art

Moda i lepota

  • Trend
  • Moda
  • Lepota
  • Dom i dizajn

Scena

  • Zabava
  • Poznati
  • Flešbek
  • Društvene Mreže
  • Aktuelno

Gastro

  • Restorani
  • Recepti
  • Kafići
  • Gourmet
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Sex
  • Putovanja
  • Automobili

Vodič

  • Stand-up
  • Predstave
  • Koncerti
  • Književne večeri
  • Izložbe
  • Clubbing
  • Bioskop
  • Kontakti
  • Uslovi korišćenja
  • Pravila privatnosti
  • Kolačići

Pratite City

Youtube Facebook Twitter Instagram

Prijavi se na newsletter

Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

✖