• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Type and hit Enter to search

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle

Da li perete zube na pravi način?

CityMagazine
22.03.2019. One Min Read OpšteZdravlje

Kako biste imali zdrave zube, potrebno je da sistematično očistite njihovu površinu pastom sa fluorom oko 2 minuta i taj proces ponovite bar još jednom u toku dana. Nažalost, ljudi su navodno toliko zauzeti u današnje vreme da im je teško da izdvoje i toliko vremena.

Budući da zubi nakon obroka malo omekšaju, bolje je da sačekate bar pola sata pre nego što ih operete, a kada to budete radili, obratite pažnju i na desni. Preporučuje se da ne pritiskate četkicu prejako, ali ni preslabo. U svakom slučaju ne smete sebi da dozvolite da ne odstranite sve ostatke hrane, inače rizikujete karijes i druga bakterijska oboljenja.

Postoje dokazi da su električne četkice za zube bolje od običnih, ali i ako njih koristite, opet je poželjno da budete sistematični.

Povezani članci

„Pedalom do mentalnog zdravlja” – 132. Kritična masa

Kako popraviti Beograd?

Čuvajte zdravlje zuba kako bi imali savršen osmeh
Čuvajte zdravlje zuba kako biste imali savršen osmeh

Pranje zuba pomaže u borbi protiv bolesti desni, dok pasta sa fluorom zaustavlja karijes. Iz tog razloga je bitno da ne isperete usta vodom nakon što ste ispljunuli pastu. Isti savet važi i za korišćenje tečnosti za ispiranje usta. Podsećamo vas da ona sama po sebi nije dovoljna za čišćenje zuba, ali je možete koristiti nakon pranja zuba četkicom.

Konac za zube i interdentalne četkice su vaš saveznik u borbi protiv bolesti desni, ali je preporučljivo da konsultujete svog zubara pre njihove upotrebe.

Tags:

navikepranje zubasavetizdrav životzubi

Povezani članci

Zdravi napici koji pomažu u regulisanju hormona na prirodan način: Svaka žena treba da zna za ovaj prirodni lek!

Zašto je Beograd na dnu Globalnog indeksa kvaliteta života i kakve to veze ima sa klimatskim promenama?

Share Article

Follow Me Written By

CityMagazine

Ostali članci

Previous

Proslava 32 godine Air Max dominacije

Next

Da li ste čuli za novo ostrvo samo za odrasle?

Next
22.03.2019.

Da li ste čuli za novo ostrvo samo za odrasle?

Previews
21.03.2019.

Proslava 32 godine Air Max dominacije

Najnovije

Ovogodišnja Evrovizija je dobila novi logo, kao i slogan – „Ujedinjeni muzikom“
CityMagazine
Majkl Džekson
Objavljeno ko će igrati Majkla Džeksona u predstojećem filmu o „kralju popa“
Aleksandar Maksimović
Kako je jedan deda završio u Slagalici, a slavila ga je cela ekipa obožavalaca dobrih serija
CityMagazine
„Kosi tata, kosim ja“: Srđan Đoković je otpevao stari narodnjak, a evo šta tekst ove pesme znači
CityMagazine
Stigla je Magnificova muzika za kafanu i pozorište – „KAFANA LJUBLJANA“
CityMagazine

PopKultura

  • Pozorište
  • Muzika
  • Knjige/Stripovi
  • Intervjui
  • Fotografija
  • Film/TV
  • Art

Moda i lepota

  • Trend
  • Moda
  • Lepota
  • Dom i dizajn

Scena

  • Zabava
  • Poznati
  • Flešbek
  • Društvene Mreže
  • Aktuelno

Gastro

  • Restorani
  • Recepti
  • Kafići
  • Gourmet
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Sex
  • Putovanja
  • Automobili

Vodič

  • Stand-up
  • Predstave
  • Koncerti
  • Književne večeri
  • Izložbe
  • Clubbing
  • Bioskop
  • Kontakti
  • Uslovi korišćenja
  • Pravila privatnosti
  • Kolačići

Pratite City

Youtube Facebook Twitter Instagram

Prijavi se na newsletter

Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

✖