• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Da li previše često idete u toalet? To možda ukazuje na ozbiljne zdravstvene probleme

Da li previše često idete u toalet? To možda ukazuje na ozbiljne zdravstvene probleme

CityMagazine
17.11.2022. 2 min OpšteZdravlje

Da li često imate potrebu za mokrenjem i ne možete da zamislite da idete negde gde nema toaleta? To može biti posledica nekih vaših navika ili simptom zdravstvene tegobe, o čemu ćemo nešto više reći u nastavku.

Mnogo je razloga za česte odlaske u toalet. Na neke od njih možete sami da utičete, dok je za druge potrebna pomoć lekara. Obavezno ga posetite ako primetite nešto neobično ili sumnjate da imate zdravstveni problem.

Diuretici: kafa, neki čajevi i druga pića

Diuretike vam može propisati lekar ili ih možete nabaviti sami u apoteci kada treba da se oslobodite viška vode u telu. Ali postoji neka hrana i piće koji se ponašaju na isti način; verovatno već znate neke od njih koji izazivaju ovakvu reakciju.

Mnogi ljudi moraju da odu u kupatilo ubrzo nakon što popiju šoljicu kafe. U stvari, nije kafa ono što vas tera u toalet, već kofein. Zato neki čajevi i pića sa kofeinom poput koka-kole imaju sličan efekat.

Previše vode

Ovo je sasvim logično, zbog velike količine popijene vode, nakon određenog vremena morate ići u toalet. To je potpuno prirodan odgovor tela, ali koliko često je prečesto? Ako idete u toalet na svaka 4 sata ili malo češće u slučaju da ste fizički aktivni, nemate o čemu da brinete. Ako pak mokrite na svakih sat ili dva, možda pijete previše vode.

Da li imate zatvor?

Verovatno niste razmišljali o tome, ali konstipacija vas može naterati da često odlazite u toalet. Creva su “sused” bešike u vašem telu. Kada imate zatvor, naduto crevo vrši pritisak na vašu bešiku i uretru, izazivajući grčeve i iritaciju zbog kojih se osećate kao da morate da odete u kupatilo. Zatvor može uzrokovati slab mlaz, prekinut mlaz ili bolno mokrenje. Kod muškaraca, otežano mokrenje takođe može biti pokazatelj problema sa prostatom.

Da li je vaša bešika preaktivna?

Prekomerno aktivna bešika obično se javlja u starijoj dobi, a žene pate od ovog stanja češće od muškaraca. Ona je posledica smanjenja bešike, zbog čega ljudi koji imaju ovaj problem češće mokre. Dugoročno, prekomerno aktivna bešika može dovesti do niza bolesti, uključujući inkontinenciju.

Možete sami da sprečite javljanje ovog zdravstvenog problema tako što ćete posmatrati koja hrana izaziva kontrakciju bešike. U principu, to su uglavnom sledeće namirnice:

  • alkohol;
  • veštački zaslađivači:
  • kofein;
  • čokolada;
  • agrumi;
  • duvan.

To može ukazivati na dijabetes

Kod dijabetesa, telo ne proizvodi insulin ili ga ne može efikasno koristiti. Zbog toga je glukoza (koja treba da se veže za insulin) u vašem krvotoku i putuje do bubrega, gde se izlučuje. Bubrezi shvataju da ima previše glukoze, pa telu kažu da im treba više vode, zbog čega se povećava i potreba za mokrenjem.

Izvor: Aktivni.si
Naslovna fotografija: suriyachan / Shutterstock

Oznake:

mokrenjetoaletzdravstveni problemi

Podeli

Zaprati Autor

CityMagazine

Ostali članci

"Evropski Havaji" su nam mnogo bliži i jeftiniji za posetiti od čuvenih američkih ostrva
Prethodni

“Evropski Havaji” su nam mnogo bliži i jeftiniji za posetiti od čuvenih američkih ostrva

5 zanimljivih činjenica o Svetskom prvenstvu u Kataru
Sledeći

5 zanimljivih činjenica o Svetskom prvenstvu u Kataru

Sledeći
5 zanimljivih činjenica o Svetskom prvenstvu u Kataru
17.11.2022.

5 zanimljivih činjenica o Svetskom prvenstvu u Kataru

Prethodni
17.11.2022.

“Evropski Havaji” su nam mnogo bliži i jeftiniji za posetiti od čuvenih američkih ostrva

"Evropski Havaji" su nam mnogo bliži i jeftiniji za posetiti od čuvenih američkih ostrva

No Comment! Be the first one.

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    minecraft film
    „Minecraft Film” stiže na striming 20. juna
    CityMagazine
    turnstile
    DA SE P(L)OČASTIMO: Može i za đuskanje, može i za batine – Turnstile summer počinje
    Miloš Dašić
    bend
    Ovako izgleda kad neko peva direktno iz slomljenog srca: Ljudi na mrežama nazivaju nastup ovog benda “najtužnijim ikada”
    CityMagazine
    28 godina kasnije
    “28 godina kasnije” konačno stiže u domaće bioskope
    CityMagazine
    Indira Paganotto
    Indira Paganotto je izbacila novi hit u saradnji sa legendom elektronske muzike
    CityMagazine

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖