• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Type and hit Enter to search

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle

Evo kako sve žvakanje žvakaće gume utiče na vaš organizam

CityMagazine
06.11.2020. 2 Mins Read OpšteZdravlje

Ljudi su kroz istoriju žvakali svašta, od smole i parafinskog voska do katrana breze i žvakaćih guma. Ovo poslednje je danas najpopularnija stvar koju ljudi žvaću, a to može imati i pozitivne i negativne posledice po vaš organizam.

U narednim redovima ćemo vam otkriti na šta sve utiče žvakanje žvaka.

1. Na zube

Povezani članci

3 pitanja koja morate da postavite sebi ako uvek završavate u toksičnim vezama

Zdravi napici koji pomažu u regulisanju hormona na prirodan način: Svaka žena treba da zna za ovaj prirodni lek!

Žvake bez šećera ubijaju bakterije i usporavaju pojavu karijesa jer izazivaju lučenje pljuvačke, koja pomaže u uklanjanju kiseline i ostataka hrane iz usta. Žvake sa šećerom, s druge strane, nisu dobre za vaše zube. One povećavaju šansu da ćete dobiti karijes, a mogu da izazovu pojavu i zubnog plaka.

2. Na koncentraciju

Žvakanje žvake ubrzava rad srca i povećava protok krvi, zbog čega više kiseonika stiže do vašeg mozga. U tim trenucima ste zbog toga koncentrisaniji, lakše rešavate probleme i bolje vam je pamćenje. Ovaj efekat postoji samo dok žvaćete žvaku, i ne ostavlja dugoročne posledice na vaše kognitivne sposobnosti.

3. Na uši

Kada se u kanalima koji povezuju nos i uši nađu bakterije, može doći do pojave ušnih infekcija. Žvake koje poseduju prirodni zaslađivač ksilitol mogu sprečiti ovaj proces i spasiti vas nedelja oporavka od bolesti uha.

4. Na digestivni sistem

Dodatno lučenje pljuvačke kada žvaćemo žvaku pomaže u borbi protiv mučnine u stomaku. Neki to preporučuju kao zamenu za lekove kada vam oni nisu dostupni, osim u slučaju da imate problema sa gasovima i nadimanjem.

5. Na vilicu

Često žvakanje žvakaćih guma nije dobro za zglobove i mišiće vaše vilice, a to posebno važi kada ste pod stresom i to radite previše agresivno.

Izvor: Bright Side

Tags:

zdravstveni benefitižvake

Povezani članci

5 zdravih navika za gubljenje kilograma ove jeseni

U nedelju pomeramo kazaljke unazad: Stručnjaci objasnili kako to utiče na fizičko i mentalno zdravlje

Share Article

Follow Me Written By

CityMagazine

Ostali članci

Previous

Zašto ponekad izbegavamo da se javimo na telefon?

Next

Opuštanje značajno pomaže u mršavljenju

Next
06.11.2020.

Opuštanje značajno pomaže u mršavljenju

Previews
05.11.2020.

Zašto ponekad izbegavamo da se javimo na telefon?

Najnovije

Kada počinje dodela Gremi nagrada večeras?
Marija Ćirjak
Ne štedite na decibelima i spremite se za “potres”: Stigao je novi singl Igora Vinsa i Baneta Lalića – „Zato što volim“
CityMagazine
Najveću britansku zvezdu jedni slave, drugi pljuju, a mi na Balkanu ga poredimo sa ovdašnjom velikom turbo folk zvezdom
CityMagazine
Nikola Kojo potkačio RTS: „Ne bih da uđem u sferu politike…“
CityMagazine
Ova pesma je zamalo završila kao naš predstavnik na Evroviziji, a masna je krađa velikog hevi metal hita
CityMagazine

PopKultura

  • Pozorište
  • Muzika
  • Knjige/Stripovi
  • Intervjui
  • Fotografija
  • Film/TV
  • Art

Moda i lepota

  • Trend
  • Moda
  • Lepota
  • Dom i dizajn

Scena

  • Zabava
  • Poznati
  • Flešbek
  • Društvene Mreže
  • Aktuelno

Gastro

  • Restorani
  • Recepti
  • Kafići
  • Gourmet
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Sex
  • Putovanja
  • Automobili

Vodič

  • Stand-up
  • Predstave
  • Koncerti
  • Književne večeri
  • Izložbe
  • Clubbing
  • Bioskop
  • Kontakti
  • Uslovi korišćenja
  • Pravila privatnosti
  • Kolačići

Pratite City

Youtube Facebook Twitter Instagram

Prijavi se na newsletter

Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

✖