• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Type and hit Enter to search

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle

Evo kako sve žvakanje žvakaće gume utiče na vaš organizam

CityMagazine
06.11.2020. 2 Mins Read OpšteZdravlje

Ljudi su kroz istoriju žvakali svašta, od smole i parafinskog voska do katrana breze i žvakaćih guma. Ovo poslednje je danas najpopularnija stvar koju ljudi žvaću, a to može imati i pozitivne i negativne posledice po vaš organizam.

U narednim redovima ćemo vam otkriti na šta sve utiče žvakanje žvaka.

1. Na zube

Povezani članci

3 pitanja koja morate da postavite sebi ako uvek završavate u toksičnim vezama

Zdravi napici koji pomažu u regulisanju hormona na prirodan način: Svaka žena treba da zna za ovaj prirodni lek!

Žvake bez šećera ubijaju bakterije i usporavaju pojavu karijesa jer izazivaju lučenje pljuvačke, koja pomaže u uklanjanju kiseline i ostataka hrane iz usta. Žvake sa šećerom, s druge strane, nisu dobre za vaše zube. One povećavaju šansu da ćete dobiti karijes, a mogu da izazovu pojavu i zubnog plaka.

2. Na koncentraciju

Žvakanje žvake ubrzava rad srca i povećava protok krvi, zbog čega više kiseonika stiže do vašeg mozga. U tim trenucima ste zbog toga koncentrisaniji, lakše rešavate probleme i bolje vam je pamćenje. Ovaj efekat postoji samo dok žvaćete žvaku, i ne ostavlja dugoročne posledice na vaše kognitivne sposobnosti.

3. Na uši

Kada se u kanalima koji povezuju nos i uši nađu bakterije, može doći do pojave ušnih infekcija. Žvake koje poseduju prirodni zaslađivač ksilitol mogu sprečiti ovaj proces i spasiti vas nedelja oporavka od bolesti uha.

4. Na digestivni sistem

Dodatno lučenje pljuvačke kada žvaćemo žvaku pomaže u borbi protiv mučnine u stomaku. Neki to preporučuju kao zamenu za lekove kada vam oni nisu dostupni, osim u slučaju da imate problema sa gasovima i nadimanjem.

5. Na vilicu

Često žvakanje žvakaćih guma nije dobro za zglobove i mišiće vaše vilice, a to posebno važi kada ste pod stresom i to radite previše agresivno.

Izvor: Bright Side

Tags:

zdravstveni benefitižvake

Povezani članci

5 zdravih navika za gubljenje kilograma ove jeseni

U nedelju pomeramo kazaljke unazad: Stručnjaci objasnili kako to utiče na fizičko i mentalno zdravlje

Share Article

Follow Me Written By

CityMagazine

Ostali članci

Previous

Zašto ponekad izbegavamo da se javimo na telefon?

Next

Opuštanje značajno pomaže u mršavljenju

Next
06.11.2020.

Opuštanje značajno pomaže u mršavljenju

Previews
05.11.2020.

Zašto ponekad izbegavamo da se javimo na telefon?

Najnovije

Ovo smo dugo čekali: Nakon hit naslova „Ocean’s Eleven” Bred Pit i Džordž Kluni ponovo zajedno na setu
Milica Arsić
Karte za ovu beogradsku predstavu čekaju se mesecima, igra se u vili iz 19. veka, a u publici je samo 16 osoba
CityMagazine
Edo Majka: „U Beogradu se sjajno osećam, ali nije uvek bilo tako”
CityMagazine
Džonatan Mejdžors kaže da je jeo 6.100 kalorija dnevno četiri meseca kako bi se spremio za ulogu bodibildera
CityMagazine
Preslušajte drugu epizodu podkasta „Vesele 80e sa Đurom PIP POP“
CityMagazine

PopKultura

  • Pozorište
  • Muzika
  • Knjige/Stripovi
  • Intervjui
  • Fotografija
  • Film/TV
  • Art

Moda i lepota

  • Trend
  • Moda
  • Lepota
  • Dom i dizajn

Scena

  • Zabava
  • Poznati
  • Flešbek
  • Društvene Mreže
  • Aktuelno

Gastro

  • Restorani
  • Recepti
  • Kafići
  • Gourmet
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Sex
  • Putovanja
  • Automobili

Vodič

  • Stand-up
  • Predstave
  • Koncerti
  • Književne večeri
  • Izložbe
  • Clubbing
  • Bioskop
  • Kontakti
  • Uslovi korišćenja
  • Pravila privatnosti
  • Kolačići

Pratite City

Youtube Facebook Twitter Instagram

Prijavi se na newsletter

Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

✖