Koliko dugo smo zarazni kada imamo grip?

Kako znati kada više niste zarazni nakon gripa? Stručnjaci imaju nekoliko saveta koji će vam pomoći.

Osobe s gripom najzaraznije su tri do četiri dana nakon što razviju simptome, kazali su stručnjaci za Prevention, prenosi N1 Hrvatska.

Većina ljudi može da zarazi druge i dan pre pojave simptoma i uglavnom između pet do sedam dana nakon što pokažu znakove virusa. Deca i odrasli s oslabljenim imunim sistemom mogu prenositi virus i duže od sedam dana.

Stvari poput uzimanja antiviralnih lekova i vakcinisanja protiv gripa takođe bi trebalo da skrate vreme trajanja bolesti i zaraznosti, kaže dr Tomas Ruso.

Kako se zaštititi od širenja gripa?

Ako imate grip i možete da se izolujete, preporuka je da učinite upravo to. To znači da bi trebalo da pokušate da spavate odvojeno od ostalih članova svog domaćinstva i koristiti drugo kupatilo ako ga imate.

Trebalo bi da ostanete u izolaciji dok ne skinete temperaturu, a ako morate da budete u blizini drugih, najbolje bi bilo da nosite visokokvalitetnu masku kako ih ne biste zarazili.