• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Kako emocije utiču na različite delove tela?

Kako emocije utiču na različite delove tela?

CityMagazine
15.02.2022. 1 min OpšteZdravlje

Ljudi mogu osetiti mnoge složene emocije, čak i nekoliko odjednom – od sreće do ekstremne tuge i svega između. Svaki put kada proživljavamo određeno raspoloženje, u telu se odvijaju različiti hemijski procesi. Sreća, na primer, oslobađa hormone serotonin, dopamin i oksitocin (hormone sreće), dok stresni trenuci oslobađaju kortizol koji u telu pokreće alarmantno stanje – suprotno.

Veza između uma i tela je prilično jaka, pa um može ostaviti i negativne, ili pozitivne, fizičke posledice. Pomislite samo koliko naprežete vilicu kada ste ljuti, a to ne činite namerno ili to ne primetite odmah.

U narednim redovima proverite na koji deo tela utiče određeno raspoloženje:

Vrat: odbijanje druge strane priče, nefleksibilnost, tvrdoglavost

Ramena: pokazuju kako svoja iskustva nosimo kroz život

Gornji deo kičme: nedostatak emocionalne podrške, osećaj nevoljenosti, potiskivanje ljubavi

Srednji deo kičme: osećaj krivice, zadržavanje u prošlosti

Donji deo kičme: strah od novca, nedostatak finansijske potpore

Laktovi: promena smera, prihvatanje novih iskustava

Zglobovi: pokretljivost i lakoća

Kukovi: Strah od velikih odluka

Kolena: tvrdoglavi ponos i ego, strah, nefleksibilnost

Telo vas upozorava kada imate nerešenih problema u životu ili bi trebalo ozbiljno preispitati i analizirati svoje emocije. Nemojte zanemariti njegova upozorenja.

Izvor: Aktivni Si

Naslovna fotografija: Pawel Czerwinski / Unsplash

Oznake:

bolovinegativne emocijetegobe

Podeli

Zaprati Autor

CityMagazine

Ostali članci

Najbolja mesta za solo putovanje
Prethodni

Najbolja mesta za solo putovanje

Kako da povećate energiju nakon 45. godine?
Sledeći

Kako da povećate energiju nakon 45. godine?

Sledeći
Kako da povećate energiju nakon 45. godine?
16.02.2022.

Kako da povećate energiju nakon 45. godine?

Prethodni
14.02.2022.

Najbolja mesta za solo putovanje

Najbolja mesta za solo putovanje

No Comment! Be the first one.

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    minecraft film
    „Minecraft Film” stiže na striming 20. juna
    CityMagazine
    turnstile
    DA SE P(L)OČASTIMO: Može i za đuskanje, može i za batine – Turnstile summer počinje
    Miloš Dašić
    bend
    Ovako izgleda kad neko peva direktno iz slomljenog srca: Ljudi na mrežama nazivaju nastup ovog benda “najtužnijim ikada”
    CityMagazine
    28 godina kasnije
    “28 godina kasnije” konačno stiže u domaće bioskope
    CityMagazine
    Indira Paganotto
    Indira Paganotto je izbacila novi hit u saradnji sa legendom elektronske muzike
    CityMagazine

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖