Kako smiriti srčanu aritmiju? Uzroci, simptomi i lečenje ovog neprijatnog zdravstvenog problema

Aritmija ili poremećaj srčanog ritma nastaje usled poremećaja u sprovođenju električnog impulsa odgovornog za rad srca. Aritmija može nastati u pretkomori srca (supraventrikularna aritmija) ili srčanoj komori (ventrikularna aritmija).

Poremećaji srčanog ritma izazivaju mnoge probleme pored neprijatnog osećaja jakog otkucaja srca, što utiče na normalno funkcionisanje ovog organa tokom celog dana. Aritmija se može javiti u bilo kom periodu života osobe i kod oba pola, pa je veoma važno znati kako smiriti srčanu aritmiju i time ublažiti tegobe izazvane ovim stanjem.

Simptomi aritmije

Aritmije se mogu javiti kod bilo koga bez obzira na godine, iako su supraventrikularne aritmije češće kod mlađih ljudi, a ventrikularne aritmije kod starijih osoba, piše Aktivni.si.

Aritmije nastaju kao poremećaji u sprovođenju impulsa, koji izazivaju probleme u punjenju srca krvlju i pumpanju krvi u glavnu arteriju, kroz koju se krv distribuira u druga tkiva po celom telu.

Ovi poremećaji takođe mogu uticati na normalan broj otkucaja srca u minuti. Ako je broj otkucaja srca u minuti manji od 60, smatra se da osoba ima bradikardiju, a ako je broj otkucaja srca veći od 100, smatra se da osoba ima tahikardiju.

Tahikardija

U slučaju tahikardije, osoba mora biti u stanju da smiri srčanu aritmiju. Važno je znati da mlađi ljudi ili sportisti mogu imati niži puls od normalnog. Poremećaj srčanog ritma ili aritmija može biti manje ili više intenzivna, pa neki ljudi mogu imati jak osećaj otkucaja sopstvenog srca, dok drugi ne osećaju preteranu promenu.

Ovo su neki drugi mogući simptomi aritmije:

• pojačan osećaj otkucaja srca kada ležimo na levoj strani
• osećaj kao da će srce preskočiti
• periodično ponavljanje “preskakanja”
• vrtoglavica
• nesvestica
• kratak dah
• bol u grudima

Kada bi trebalo da posetite doktora? Nesvestica i vrtoglavica sa osećajem jakog otkucaja srca zahteva brzu reakciju, a srčanu aritmiju treba što pre smiriti.

Aritmija može biti uzrokovana određenim zdravstvenim stanjem ili bolešću, kao što su srčani udar, kardiomiopatija, koronarna arterijska bolest ili blokada arterija u srcu, poremećaji štitne žlezde, dijabetes i visok krvni pritisak, ali i prekomernim unosom kofeina i alkohola, pušenjem, upotrebom drugoe, stresom i lekovima.

Pregledi za otkrivanje srčane aritmije

Da bi dijagnostikovao aritmiju, lekar će obaviti fizički pregled i pitati pacijenta o simptomima i osećaju otkucaja srca. Doktoru će biti važno da li se abnormalni otkucaji javljaju kada je osoba u mirovanju ili posle aktivnosti i koliko brzo se srčana aritmija povlači.

Pored toga, lekar će poslati pacijenta na elektrokardiogram ili EKG, koji će za kratko vreme pokazati srčani ritam. Međutim, pošto su srčane aritmije često samo povremene, preporučuje se 24-časovno nošenje prenosnog elektrokardiografskog monitora ili Holter monitora, koji može otkriti povremene aritmije tokom dana.

Kako smiriti srčanu aritmiju?

Lečenje srčane aritmije u nekim slučajevima nije neophodno, iako ovaj osećaj lupanja srca može izazvati paniku i strah. Kod pacijenata sa umerenom aritmijom, način smanjenja srčane aritmije je upotreba određenih lekova i prestanak konzumiranja alkohola, cigareta ili teške fizičke aktivnosti.

U lečenju aritmije pravi efekat se može postići kombinacijom lekova. Istina je da ovi lekovi mogu izazvati neželjene efekte koji takođe mogu izazvati aritmiju. Ljudima koji imaju abnormalno spor srčani ritam ili bradikardiju implantiraju se pejsmejkeri.

Pejsmejker

Pejsmejker radi umesto prirodnog pejsmejkera ​​srca i programiran je da oponaša normalan srčani ritam. Pejsmejker se implantira pod kožu grudnog koša sa elektrodom koja se postavlja u srce.

Neke aritmije se mogu lečiti hirurški, putem bajpas operacije. Bajpas se implantira kada je aritmija posledica koronarne bolesti srca. Ako je uzrok aritmije prisustvo patološkog tkiva u srcu, može se ukloniti kateterskom ablacijom.

Ljudima sa srčanim problemima biće savetovano da promene svoje životne navike i usvoje nove uz zdraviji način života.

Ovo su saveti za dugoročno smanjenje srčane aritmije:

• smanjite unos previše masne, pržene ili začinjene hrane
• prestanite da pušite
• prestanite da pijete alkohol
• smanjiti količinu kafe i čaja
• smanjite stres
• provodite više vremena u prirodi i na svežem vazduhu
• češće šetajte
• bavite se sportom
• pratite nivo holesterola u krvi i po potrebi ga snižavajte
• pratiti krvni pritisak i reagujte ako je previsok