• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Muž i žena prestali su da dele krevet: „To je najbolja stvar koja nam se dogodila"

Muž i žena prestali su da dele krevet: „To je najbolja stvar koja nam se dogodila”

CityMagazine
08.07.2022. 2 min OpšteZdravlje

Bračna postelja simbol je intimnosti ljudi koji su odlučili da budu zajedno do kraja života. Kad parovi spavaju zajedno, tako izražavaju bliskost i brigu jedno o drugom u trenucima najveće ranjivosti, prenosi Index.hr.

Međutim, za neke parove bračna postelja može biti ratna zona. Tokom noći, neki partneri mogu trpeti hrkanje, apneju u snu od koje pati drugi partner, stalnu bitku za prekrivač, ali i potpuno neusklađen cirkadijalni ritam. Ako jedna osoba voli da zaspi s uključenim televizorom dok druga čita knjigu, može postati nemoguće postići dogovor oko rutine pre spavanja koja bi bila poželjna i jednoj i drugoj strani.

U prošlonedeljnoj epizodi američke emisije Today voditelj Karson Deli podsetio je gledaoce da su on i njegova supruga Siri dogovorili da spavaju u odvojenim krevetima dok je ona bila trudna s njihovim četvrtim detetom.

Kako funkcioniše bračno spavanje u odvojenim krevetima?

„To je najbolja stvar koja nam se ikad dogodila. Naime, puno bolje spavamo razdvojeni. Oboje smo prilično krupni i jednostavno nam nije išlo dok je ona bila u trećem trimestru, a ja takođe imam apneju u snu, što ostale dame verovatno smatraju vrlo seksi”, našalio se voditelj.

„Supruga nikako nije mogla udobno da se smesti, pa smo bili kao s reklama – udarali smo se i jednostavno nismo spavali. Ustali smo i rukovali se uz reči: ‘Volim te, ali vreme je za spavamo u odvojenim krevetima. To će biti najbolja stvar za nas'”, otkrio je.

Ovo priznanje smatra se hrabrim jer mnogi ljudi povezuju intimnost para i kvalitet njihovog odnosa s njihovom sposobnošću da dele krevet. Ipak, poslužilo je i kao olakšanje brojnim parovima koji se osećaju loše jer nisu srećni što spavaju s partnerom u krevetu i žele nešto da preduzmu po tom pitanju.

Razdvojeni kreveti možda funkcionišu kod Delijevih, ali da li je to dobro i za vas?

Dr Vendi M. Troksel, bihevioralna i socijalna naučnica poznata po svom radu na temu spavanja i zdravlja, veruje da parovi poput Delijevih postupaju ispravno stavljajući svoj odnos na prvo mesto.

„Evo što nam nauka zapravo govori o nedostacima i prednostima zajedničkog ili odvojenog spavanja. Ako gledamo objektivno na spavanje, ljudi zapravo lošije spavaju s partnerom. Naime, ako spavate s nekim ko hrče, možete ga kriviti za do 50 posto svojih poremećaja spavanja”, otkrila je Troksel.

Ona ističe da čak i kad ljudi pate od nedostatka sna zbog svog partnera, i dalje kažu da više vole da spavaju s njim ili njom nego da noć provedu sami. Ovo mišljenje pripisala je ljudima koji preuzimaju društvena očekivanja umesto da objektivno gledaju na svoj odnos. „To sugeriše da naš mozak daje prioritet našoj potrebi za blizinom i sigurnošću tokom noći – čak i kada to šteti našem snu”, završava Troksel.

Izvor: Index.hr

Naslovna fotografija: Taisiia Shestopal on Unsplash

Oznake:

benefitibrakpartnerispavanje u odvojenim krevetima

Podeli

Zaprati Autor

CityMagazine

Ostali članci

Julski popusti kreću sad! Samo za SBB korisnike na shoppster.com
Prethodni

Julski popusti kreću sad! Samo za SBB korisnike na shoppster.com

Ovo je jedna stvar koju žene treba da urade pre stresnih događaja kako bi smanjile nivo kortizola
Sledeći

Ovo je jedna stvar koju žene treba da urade pre stresnih događaja kako bi smanjile nivo kortizola

Sledeći
Ovo je jedna stvar koju žene treba da urade pre stresnih događaja kako bi smanjile nivo kortizola
08.07.2022.

Ovo je jedna stvar koju žene treba da urade pre stresnih događaja kako bi smanjile nivo kortizola

Prethodni
08.07.2022.

Julski popusti kreću sad! Samo za SBB korisnike na shoppster.com

Julski popusti kreću sad! Samo za SBB korisnike na shoppster.com

No Comment! Be the first one.

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    Mika Antić
    Ovo je najbolja pesma Mike Antića koju on nije napisao: Godinama na internetu vlada rasprava o velikom domaćem pesniku
    CityMagazine
    exit
    Od legendi elektronskog zvuka do lidera nove generacije: Na jubilarni EXIT stiže The Prodigy, Tiësto, Eric Prydz, Solomun, Hot Since 82, Boris Brejcha, Nina Kraviz, Amelie Lens, Indira Paganotto, Sara Landry i mnogi drugi
    Filip Milosavljević
    pustolovine fredija lombara
    „Pustolovine Fredija Lombara”: Biser tragično stradalog genija
    Filip Milosavljević
    svet iz doba jure ponovo rođeni
    Blokbaster „Svet iz doba Jure: Ponovo rođeni” stiže u bioskope 2. jula
    CityMagazine
    keni nije mrtav
    Bend Keni nije mrtav objavio drugi album „Na vratima“
    Filip Milosavljević

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖