• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Ovaj naizgled bezazleni simptom oko usta upućuje na masnu jetru
Foto: Emily frost / Shutterstock.com

Ovaj naizgled bezazleni simptom oko usta upućuje na masnu jetru

CityMagazine
09.03.2023. 2 min Opšte

Nealkoholna masna bolest jetre izraz je za niz stanja uzrokovanih nakupljanjem masti u jetri. Obično se javlja kod ljudi koji imaju prekomernu težinu.

U ranom stadijumu uglavom ne uzrokuje nikakvu štetu, ali može dovesti do ozbiljnog oštećenja jetre, uključujući cirozu, ako se pogorša. Visok nivo masti u jetri takođe je povezan s povećanim rizikom od ozbiljnih zdravstvenih problema, poput dijabetesa, visokog krvnog pritiska i bolesti bubrega, piše Živim.

Ispijanje ovog čaja poboljšava rad jetre i ubrzava mršavljenje

Nažalost, broj obolelih od nealkoholne masne bolesti jetre brzo raste, pogađajući svake godine sve veći broj mlađih odraslih osoba, piše Express.

Ponekad ovo stanje uzrokuje nutritivni manjak koji dovodi do novih simptoma.

Primera radi, osip oko usta može signalizirati da disfunkcija jetre ugrožava koncentraciju cinka u krvi. Poznato je da hronične bolesti jetre kao što je nealkoholna masna bolest jetre ometaju apsorpciju određenih hranjivih materuha, poput cinka. Baš zato mnogi ljudi koji imaju abnormalno visok nivo masti u jetri imaju i manjak cinka.

To je potvrđeno u studiji objavljenoj u časopisu Metabolism Open, koja je predložila brojne potencijalne uzroke za nedostatak cinka kod mnogih bolesnika s masnom jetrom.

“Pokazalo se da su pacijenti s nealkoholnom masnom bolešću jetre imali značajno manju koncentraciju cinka u ogranizmu u poređenju s kontrolnom grupom”, stoji u studiji.

Ovo su simptomi ciroze jetre

Važan mineral

Uz to, otkriveno je da su smanjene koncentracije ovog važnog minerala povezane s višim stepenom fibroze jetre kod bolesnika s dijagnostikovanom nealkoholnom masnom bolešću jetre. Autori su izjavili da insulinska rezistencija, dijabetes, gojaznost, hipertenzija, smanjena apsorpcija iz sistema organa za varenje i neadekvatan unos hrane mogu biti potencijalni uzroci smanjene koncentracije. Dalje, autori studije navode da je cink mineral koji doprinosi normalnoj funkciji imunog sistema, a poznato je da modulira antivirusni, antibakterijski imunitet i upalni odgovor.

Jedan izveštaj iz 2022. takođe ističe da je nedostatak cinka usko povezan s dermatitisom, a poznato je da dermatitis obično uzrokuje iritaciju kože oko usta. Iritacija izgleda poput osipa koji se sastoji od malih kvržica ispunjenih tečnošću koje mogu biti čvrste na dodir.

Ako imate osip oko usta, možda imate periodični dermatitis, piše Američka akademija za dermatologiju.

Šta se dešava sa jetrom kada prestanete da pijete alkohol?

Ugrožena jetra takođe može izazvati druge simptome na licu, kao što su natečenost, svrabež i rosacea. Uprkos tome, važno je napomenuti da veliki broj pacijenata s nealkoholnom masnom bolešću jetre ne oseća nikakve simptome.

Srećom, istraživanja autora s Univerziteta Severne Karoline u Grinsborou pokazala su da dodaci cinka mogu smanjiti nakupljanje lipida u jetri, ali i poboljšati oštećenje jetre. Međutim, osobama koje razmišljaju o uzimanju dodataka ishrani savetuje se da prvo potraže savet stručnjaka.

Preporuke za ishranu za lečenje masne jetre

Najbolji način lečenja masne jetre je uvođenje pravilnih navika u ishrani i redovna fizička aktivnost. To podrazumeva izbegavanje dodatno zaslađene, masne, slane i pržene hrane, kao i gazirana pića.

  • Smanjenje telesne mase uz povećanje fizičke aktivnosti: 3x nedelno po 45 minuta za početak;
  • Izbegavanje trans masti i ravnomeran unos zasićenih masti;
  • U ishranu uključite maslinovo, susamovo i bundevino ulje;
  • U ishranu uključiti plavu ribu, lanene i čia semenke koje su dobar izvor omega-3 masnih kiselina;
  • Povećajte unos vlakana (integralne žitarice, povrće, semenke);
  • Izbegavati i ograničiti unos šećera.

Oznake:

bolestijetramasna jetrasimptomi

Podeli

Zaprati Autor

CityMagazine

Ostali članci

Čuveni auto iz osamdesetih prodat na aukciji za neverovatnu sumu
Prethodni

Čuveni auto iz osamdesetih prodat na aukciji za neverovatnu sumu

Žene su najraspoloženije za vođenje ljubavi u ovo doba dana
Sledeći

Žene su najraspoloženije za vođenje ljubavi u ovo doba dana

Sledeći
Žene su najraspoloženije za vođenje ljubavi u ovo doba dana
09.03.2023.

Žene su najraspoloženije za vođenje ljubavi u ovo doba dana

Prethodni
09.03.2023.

Čuveni auto iz osamdesetih prodat na aukciji za neverovatnu sumu

Čuveni auto iz osamdesetih prodat na aukciji za neverovatnu sumu

No Comment! Be the first one.

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    turnstile
    DA SE P(L)OČASTIMO: Može i za đuskanje, može i za batine – Turnstile summer počinje
    Miloš Dašić
    bend
    Ovako izgleda kad neko peva direktno iz slomljenog srca: Ljudi na mrežama nazivaju nastup ovog benda “najtužnijim ikada”
    CityMagazine
    28 godina kasnije
    “28 godina kasnije” konačno stiže u domaće bioskope
    CityMagazine
    Indira Paganotto
    Indira Paganotto je izbacila novi hit u saradnji sa legendom elektronske muzike
    CityMagazine
    poslednji problem
    „Poslednji problem”: Filmski detektiv pred stvarnim izazovom
    Filip Milosavljević

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖