• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Ove zdravstvene koristi se javljaju samo mesec dana nakon ostavljanja cigareta

Ove zdravstvene koristi se javljaju samo mesec dana nakon ostavljanja cigareta

CityMagazine
13.10.2022. 1 min OpšteZdravlje

Ostavljanje cigareta može se činiti zastrašujućim ako godinama živite sa ovim porokom, ali kada se pogledaju sve zdravstvene prednosti ove odluke, lako je videti zašto milioni ljudi svake godine postaju bivši pušači.

Kada osoba puši cigarete, ona dopušta da joj hiljade štetnih hemikalija uđu u organizam, što može uzrokovati velika oštećenja u plućima, srcu i drugim važnim organima. Srećom, većina ove štete može se popraviti ako prestanete pušiti, a neki pozitivni efekti ove odluke vide se za samo nekoliko nedelja.

Neke od glavnih prednosti prestanka pušenja su:

  • bolja cirkulacija;
  • poboljšan ukus i miris;
  • više energije;
  • jači imunitet;
  • čistiji zubi i usta;
  • manji rizik od dobijanja raka.

Što se događa s vašim telom nakon što prestanete da pušite?

Nakon mesec dana suzdržavanja od cigareta osetićete značajne promene, uključujući manje kašlja, olakšano disanje i pročišćenje sinusa. Vaš nivo energije biće znatno viši, što znači da će i vežbanje biti lakše.

“U prvih mesec dana nakon što prestanete da pušite, poboljšaće vam se funkcionisanje pluća, a to će takođe poboljšati cirkulaciju. U roku od devet meseci pluća počinju normalno funkcionisati, a simptomi poput kašlja i otežanog disanja postaju ređi. U roku od deset godina nepušenja, rizik od raka bešike, bubrega, pluća, usta i grla znatno je manji”, piše Daily Star.

Izvor: N1 Hrvatska
Naslovna fotografija: Myriams-Fotos from Pixabay 

Oznake:

pušenjesimptomizdravstvene koristizdravstvene prednosti

Podeli

Zaprati Autor

CityMagazine

Ostali članci

Saobraćajna pravila iz drugih zemalja, koja su srpskom vozaču potpuno strana
Prethodni

Saobraćajna pravila iz drugih zemalja, koja su srpskom vozaču potpuno strana

Šta je zajedničko kvantnom računarstvu, funkcionalnom znanju, psihologiji i preduzetništvu?
Sledeći

Šta je zajedničko kvantnom računarstvu, funkcionalnom znanju, psihologiji i preduzetništvu?

Sledeći
Šta je zajedničko kvantnom računarstvu, funkcionalnom znanju, psihologiji i preduzetništvu?
13.10.2022.

Šta je zajedničko kvantnom računarstvu, funkcionalnom znanju, psihologiji i preduzetništvu?

Prethodni
12.10.2022.

Saobraćajna pravila iz drugih zemalja, koja su srpskom vozaču potpuno strana

Saobraćajna pravila iz drugih zemalja, koja su srpskom vozaču potpuno strana

Trenutno nema komentara! Budite prvi

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    Vlada Divljan
    Vlada Divljan je napisao kultni narodnjak iz 80-ih godina koji sigurno znate: “Uzeo sam flašu rakije, pijuckao i polako ulazio u patetično stanje”
    CityMagazine
    Bob Geldof: Hrabro irsko srce, lice starozavetnog proroka, energija mladića
    Bob Geldof: Hrabro irsko srce, lice starozavetnog proroka, energija mladića
    CityMagazine
    EXIT otvoren uz "Freed from Desire" i snažnu poruku Gale: "Pumpaj bre!"
    EXIT otvoren uz “Freed from Desire” i snažnu poruku Gale: “Pumpaj bre!”
    CityMagazine
    Supermen
    Gledao sam novog Supermena, i postoji jedan detalj koji se Srbima možda neće dopasti
    Miloš Dašić
    Mladi napravili listu za MMF: Zapamtite ova imena, njihovo vreme tek dolazi
    Mladi napravili listu za MMF: Zapamtite ova imena, njihovo vreme tek dolazi
    CityMagazine

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖