Ukoliko redovno pijete čaj, možda ste smanjili rizik od smrti

Ako volite čaj, imamo dobre vesti za vas, jer je jedno novo istraživanje pokazalo moguću vezu između redovnog ispijanja ovog napitka i smanjene smrtnosti.

Ovo britansko istraživanje pokazalo je da oni koji redovno piju dve ili više šolje čaja, u poređenju sa onim koji uopšte ne piju čaj, imaju između 9 i 13 posto manje šanse od prevremene smrti. Rezultati pokazuju da na ove brojke ne utiče činjenica da li se u čaj dodaje mleko ili šećer, kao ni na kojoj temperaturi se on pije.

U istraživanju je učestvovalo pola miliona ljudi od 40 do 69 godina starosti iz Ujedinjenog Kraljevstva, od kojih je 85% izjavilo da redovno pije čaj. Među onima koji piju čaj preovladavaju oni koji konzumiraju crni čaj, sa 89%. Istraživanje je pokazalo da je ispijanje ovog čaja, koji je najpopularniji čaj u Evropi, povezano sa manjim rizikom od smrtnosti usled kardiovaskularnih bolesti.

Istraživači napominju da čaj možda nije direktni i jedini uzrok smanjene smrtnosti, ali da postoji šansa da na nju utiču drugi zdravstveni faktori kojima čaj doprinosi. Rezultati su najočigledniji kod muške populacije srednjih godina.

Prošle godine otkriveno je da ispijanje čaja ili kafe može da ima veze sa manjim rizikom od demencije i šloga, tako da ovo definitivno nije prvo istraživanje o korisnim svojstvima ovog napitka.

Izvor: The Guardian

Naslovna fotografija: Manki Kim on Unsplash