• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Type and hit Enter to search

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle

6 pokazatelja emocionalne zavisnosti

Milica Arsić
07.06.2022. 2 Mins Read PsihologijaZdravlje

Bilo u romantičnim ili prijateljskim vezama, samo je jedan korak do emocionalne zavisnosti. Ovaj poremećaj rezultira stalnom potrebom da budete voljeni po svaku cenu. „Prvo korišćena za opisivanje ljudi s prilično nezrelim, nesigurnim funkcionisanjem, danas se pojavljuje kao klasičan oblik zavisnosti, baš kao pušenje, alkoholizam ili adrenalinski sport. Reč je o projektovanju na nekoga u ponašanju, radi emocionalne sigurnosti koju ne možete postići samostalno”, izveštava psihoanalitičarka Veronika Olivieri-Daniel. Evo 6 znakova za prepoznavanje znakova emocionalne zavisnosti.

Za donošenje odluke potrebno vam je odobrenje drugih

Bilo da se radi o vašim ličnim ili profesionalnim projektima, ne možete doneti ni najmanju odluku bez savetovanja s onima oko vas. Validacija druge strane ključna je za vas kako biste odredili sled događaja. Ovo je čest znak emocionalne zavisnosti. Morate verovati sebi i pre svega prihvatiti da imate pravo na greške. Niko nije savršen!

Povezani članci

Kako popraviti Beograd?

„Pedalom do mentalnog zdravlja” – 132. Kritična masa

Neprestano ste u društvu

Zaista, stalna potreba da budete okruženi ljudima odražava strah od napuštenosti. Ovaj strah karakteriše preterana privrženost i potreba za trajnim uveravanjem, čak i ako to znači da ćete ugušiti svoje voljene, pa čak i partnera. Umnožavate male pažnje prema partneru, svoje najmilije obasipate poklonima. Sve to ukazuje na strah od samog sebe.

Ne znate kako da uživate u vlastitom društvu

Imate užasan strah od samoće. Ovo vam je jednostavno nepojmljivo. Kod vas činjenica da ste sami ili sama pomisao na to izaziva dubok osećaj teskobe. Da li vam je uvek potreban neko drugi da biste se osetili živim? Ovaj fenomen je jedan od glavnih simptoma emocionalne zavisnosti. Da biste to prevladali, okrenite se samostalnim aktivnostima ili pronađite novu strast. To je ključ za bolje upoznavanje sebe i postupno prihvatanje vlastitog društva.

Bojite se odbijanja

Neprestano bežite od sukoba, čak i kada niste krivi, jer se bojite da budete napušteni i odbačeni. Taj osećaj da stalno morate da se suzdržavate zbog opasnosti da budete odbačeni često je znak emocionalne zavisnosti. Rezultati? Pristajete na stvari na koje inače ne biste pristali, samo da biste ugodili drugoj osobi i izbegli svađe.

Neprestano ste u komunikaciji

Sms, dm, mejlovi, pozivi… Ne možete bez održavanja kontakta. Ta besomučna želja koja vas grize da uvek znate šta drugi radi i s kim, može biti znak ljubomore, ali i znak emocionalne zavisnosti. Izluđuje vas jednostavna činjenica da ste daleko od nekoga, a da se ne čujete! Uspostavite odnos poverenja sa svojim partnerom. Samo zato što ste u vezi ne znači da ne možete provoditi malo vremena nasamo.

Negirate vlastiti identitet da biste ugodili drugima

Ko ne voli da se dopada gomili ljudi? No, to može brzo prerasti u pravu opsesiju! Da, istina je, lepo je kad dobijemo komplimente i kada ljudi misle dobro o nama. Ali, ako želite da ugodite drugima, suzdržavate se, lažete o tome ko ste da biste bili prihvaćeni u društvu, tu je problem! Budući da je promena ponašanja i ličnosti zarad prihvatanja grupe znak emocionalne zavisnosti i okrutnog nedostatka samopouzdanja, najbolje je biti svoj.

Izvor: Grazia France

Naslovna fotografija: Travis Grossen / Unsplash

Tags:

emocionalna zavisnostpartnerski odnosirešenjauzroci

Povezani članci

U nedelju pomeramo kazaljke unazad: Stručnjaci objasnili kako to utiče na fizičko i mentalno zdravlje

Ovaj orašasti plod poboljšaće vam zdravlje creva

Share Article

Follow Me Written By

Milica Arsić

Ostali članci

Previous

Ulični festival pasa svih rasa na Kalemegdanu

Next

Intimna autofagija, novi trend koji je zaludeo Holivud, a za cilj ima samo jednu stvar

Next
07.06.2022.

Intimna autofagija, novi trend koji je zaludeo Holivud, a za cilj ima samo jednu stvar

Previews
07.06.2022.

Ulični festival pasa svih rasa na Kalemegdanu

Najnovije

Ovo smo dugo čekali: Nakon hit naslova „Ocean’s Eleven” Bred Pit i Džordž Kluni ponovo zajedno na setu
Milica Arsić
Karte za ovu beogradsku predstavu čekaju se mesecima, igra se u vili iz 19. veka, a u publici je samo 16 osoba
CityMagazine
Edo Majka: „U Beogradu se sjajno osećam, ali nije uvek bilo tako”
CityMagazine
Džonatan Mejdžors kaže da je jeo 6.100 kalorija dnevno četiri meseca kako bi se spremio za ulogu bodibildera
CityMagazine
Preslušajte drugu epizodu podkasta „Vesele 80e sa Đurom PIP POP“
CityMagazine

PopKultura

  • Pozorište
  • Muzika
  • Knjige/Stripovi
  • Intervjui
  • Fotografija
  • Film/TV
  • Art

Moda i lepota

  • Trend
  • Moda
  • Lepota
  • Dom i dizajn

Scena

  • Zabava
  • Poznati
  • Flešbek
  • Društvene Mreže
  • Aktuelno

Gastro

  • Restorani
  • Recepti
  • Kafići
  • Gourmet
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Sex
  • Putovanja
  • Automobili

Vodič

  • Stand-up
  • Predstave
  • Koncerti
  • Književne večeri
  • Izložbe
  • Clubbing
  • Bioskop
  • Kontakti
  • Uslovi korišćenja
  • Pravila privatnosti
  • Kolačići

Pratite City

Youtube Facebook Twitter Instagram

Prijavi se na newsletter

Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

✖