• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Da li je moguće imati previše slobodnog vremena?

Da li je moguće imati previše slobodnog vremena?

CityMagazine
03.10.2021. 2 min PsihologijaZdravlje

Zamislite da imate mogućnost da sami odredite koliko ćete imati slobodnog vremena u toku jednog dana. Koliko biste sati izabrali? A sada se zapitajte nešto drugo: Da stvarno možete da tako sebi odredite količinu slobodnog vremena, da li biste bili srećniji ili bi vaše blagostanje ostalo nepromenjeno?

U jednoj novoj studiji, tim istraživača želeo je da upravo odgovori na ovo isto pitanje. Oni su proučavali vezu između količine slobodnog vremena i ljudske satisfakcije, ne bi li otkrili da li između njih postoji kauzalni odnos. Istraživači su slobodno vreme definisali kao vreme koje se koristi za razonodu ili za neku drugu svrhu nevezanu za tekuće obaveze.

Oni su proverili tezu da količina slobodnog vremena utiče na ljudsko blagostanje na dva načina. Prvo su od učesnika studije zahtevali da opišu šta rade u svoje slobodno vreme, a onda su iste osobe pitali koliko su zadovoljni svojim životom. Istraživače je dalje zanimalo kako bi svako od učesnika studije reagovao da ima mogućnost da sam izabere koliko će imati slobodnog vremena, a od njih je traženo i da zamisle dva scenarija: u prvom bi dato slobodno vreme koristili konstruktivno, a u drugom ne.

Da li je moguće imati previše slobodnog vremena?

Analizom njihovih odgovora i stavova, istraživači su došli do četiri zaključka:

  1. Nedovoljna količina slobodnog vremena (manje od 2 sata) negativno utiče na blagostanje ljudi, dok povećanje količine slobodnog vremena čini ljudi srećnijim, ali samo do neke tačke;
  2. Ljudi mogu da imaju previše slobdnog vremena. Istraživači su, naime, otkrili da više od 5 sati slobodnog vremena negativno utiče na naše raspoloženje i satisfakciju sobom;
  3. Važno je i kako ljudi koriste svoje slobodno vreme. Kada ga provode u društvu poznanika ili radeći nešto konstruktivno, nivo njihovog zadovoljstva ne opada. S druge strane, ako ga provode sami na nekonstruktivan način, postoji šansa da postanu zlovoljni;
  4. Ovi rezultati jednako važe i za slobodno vreme u tokom radnih dana i tokom vikenda, kao i za zaposlene i za nezaposlene osobe.

Izvor: Psychology Today

Oznake:

blagostanjenaučna studijanaučno istraživanjeslobodno vremesreća

Podeli

Zaprati Autor

CityMagazine

Ostali članci

Postanite deo IDJTV familije!
Prethodni

Postanite deo IDJTV familije!

Da li je moguće popraviti loš prvi utisak?
Sledeći

Da li je moguće popraviti loš prvi utisak?

Sledeći
Da li je moguće popraviti loš prvi utisak?
04.10.2021.

Da li je moguće popraviti loš prvi utisak?

Prethodni
02.10.2021.

Postanite deo IDJTV familije!

Postanite deo IDJTV familije!

No Comment! Be the first one.

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    poslednji problem
    „Poslednji problem”: Filmski detektiv pred stvarnim izazovom
    Filip Milosavljević
    the cure
    The Cure objavili album „Mixes Of A Lost World“
    Filip Milosavljević
    elio
    Ko sve pozajmljuje glas u novoj Piksarovoj animaciji „Elio”?
    CityMagazine
    Otvorene prijave za novu sezonu IDJPepsiShow-a: Da li si ti nova muzička zvezda regiona?
    Otvorene prijave za novu sezonu IDJPepsiShow-a: Da li si ti nova muzička zvezda regiona?
    CityMagazine
    Goran Bregović
    Goran Bregović je bio “bitanga”, a ona je bila princeza: Ovoj lepotici je popularni bend posvetio svoj veliki hit
    CityMagazine

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖